10 buikklachten die je nooit moet negeren

Wanneer het op buikpijn aankomt, kan het vinden van de oorzaak moeilijker zijn dan het oplossen van een Sudoku voor gevorderden. Gebruik deze symptoomcodeerder om te ontcijferen wat er met je darmen aan de hand is.

Zure reflux

Wat het is: Zuur dat van de maag terugstroomt naar de keel.

Wat het is: Pijn of een branderig gevoel onder je borstbeen dat meestal erger is na het eten of als je gaat liggen, zegt Dr. David Peura, voormalig voorzitter van de National Heartburn Alliance.

Verhelp het: Als je het branderig gevoel maar een paar keer per jaar hebt, behandel het dan met maagzuurremmers zoals Tums. Als u het een paar keer per week hebt, kunt u gastro-oesofageale refluxziekte (GERD) hebben. Een arts kan bepalen of een medicijn om de zuurproductie te verminderen u zal helpen.

Appendicitis

Wat het is: Ontsteking van de blindedarm, een smal vingervormig zakje dat aan de dikke darm vastzit. Meer dan 5% van de mensen krijgt er ooit in zijn leven last van.

Hoe voelt het? Een dof ongemak rond je navel dat zich verplaatst naar je rechteronderbuik. Het wordt extreem pijnlijk naarmate de tijd verstrijkt – en lopen maakt de pijn erger.

Verhelp het: Ga onmiddellijk naar de eerste hulp! U moet geopereerd worden om uw blindedarm te verwijderen. Als u te lang wacht, kan hij scheuren en levensbedreigend zijn.

Irritable Bowel Syndrome (IBS)

Wat het is: Een storing van de zenuwen die de darmen aansturen, studies suggereren dat ongeveer 12% van de bevolking IBS heeft.

Waar het op lijkt: Misselijkheid, een opgeblazen gevoel, diarree of constipatie en krampen in het onderste deel van je buik. Deze symptomen hebben de neiging om te verminderen wanneer u uw darmen beweegt, zegt Dr. Lauren Gerson, een voormalig assistent-professor in de geneeskunde aan de Stanford University School of Medicine.

Op te lossen: Ga naar de dokter, die je waarschijnlijk een krampstillend medicijn zal voorschrijven om je aandrang om te gaan te reguleren en ook het algemene ongemak te verlichten.

Gallstones

Wat ze zijn: Klompjes ter grootte van een erwt of een golfbal in de galblaas, een zak die in verbinding staat met de lever en de dunne darm. Ze bestaan uit verhard cholesterol en gal (een vloeistof die helpt bij het verteren van vet) en worden veroorzaakt door een vetrijk dieet of een galblaas die niet goed wordt geleegd. Galstenen komen veel voor en vrouwen hebben er meer kans op dan mannen.

Hoe voelen ze aan? Een scherpe pijn in je middelste bovenbuik die zich verplaatst naar je rechterzijde, onder je ribbenkast. De pijn kan verergeren na het eten.

Verhelp het: Als de pijn niet binnen een paar uur weggaat, of als u koorts heeft of moet overgeven, ga dan naar de dokter. Die kan de diagnose galstenen stellen met een CT-scan of echografie. Mogelijk moet de galblaas operatief worden verwijderd.

Maagzweer

Wat het is: Een pijnlijke plek op het maagslijmvlies.

Zo voelt het: Brandende pijn in je maag die komt en gaat, maar erger is als je honger hebt.

Verhelp het: Als u niet-steroïde geneesmiddelen zoals aspirine of ibuprofen gebruikt, moet u daar onmiddellijk mee stoppen, zei Peura – deze medicijnen vreten het maagslijmvlies aan. Ga naar de dokter; misschien heb je antibiotica nodig om de bacteriën die de maagzweer veroorzaken te doden, of zelfs een operatie.

Lactose-intolerantie

Wat het is: Ongemak na het consumeren van melkproducten als gevolg van een tekort aan het enzym dat lactose, de suiker in zuivelproducten, verteert.

Wat als het voelt als: Misselijkheid, krampen, een opgeblazen gevoel, winderigheid en/of diarree 30 minuten tot twee uur na het eten of drinken van voedingsmiddelen die lactose bevatten.

Verhelp het: Drink minder melk, of drink het met andere voedingsmiddelen om het verteringsproces te vertragen. Probeer te experimenteren met een assortiment zuivelproducten. Harde kazen zoals Zwitserse of cheddar bevatten kleine hoeveelheden lactose en veroorzaken over het algemeen geen symptomen. Belangrijke opmerking voor lactose-intoleranten: omdat zuivelproducten tot de meest voorkomende bronnen van calcium behoren, moet u ervoor zorgen dat u elders in uw voeding voldoende van dit essentiële mineraal binnenkrijgt.

De ziekte van Crohn

Wat het is: De meest voorkomende van een groep ziekten die inflammatoire darmziekten worden genoemd. De ziekte van Crohn tast meestal het uiteinde van de dunne darm en de dikke darm aan.

Wat voelt het aan: Aanhoudende buikpijn, diarree, gewichtsverlies en soms koorts. U kunt bloed in uw ontlasting aantreffen.

Het komt voor: De ziekte van Crohn komt het meest voor bij mensen onder de 30 jaar. Hoewel de ziekte goed te behandelen is, bestaat er geen genezing. De behandelingen omvatten ontstekingsremmende medicijnen en steroïden, die u mogelijk een paar jaar of levenslang moet slikken.

Colitis

Wat het is: Een veel voorkomende vorm van inflammatoire darmziekte die alleen de dikke darm en het rectum aantast. Het is een jongere ziekte, de meeste gevallen worden gediagnosticeerd voor de leeftijd van 30.

Waar het op lijkt: Buikpijn of krampen, bloederige diarree, een dringende behoefte om een stoelgang te hebben, gewichtsverlies, misselijkheid en soms braken.

Verhelp het: Als de symptomen mild zijn, kunt u ze behandelen met vrij verkrijgbare medicijnen. In ernstige gevallen kan het nodig zijn ontstekingsremmende medicijnen of steroïden te slikken.

Celiakie

Wat het is: Een spijsverteringsziekte die de dunne darm beschadigt als gevolg van een intolerantie voor gluten, het eiwit dat voorkomt in tarwe, rogge en gerst. Coeliakie wordt vaak verkeerd gediagnosticeerd als IBS, maar wordt nu beschouwd als een van de meest voorkomende maag-darmaandoeningen.

Hoe voelt het aan: Kramp, opgeblazen gevoel en diarree. Ernstigere symptomen zijn bloedarmoede, osteoporose en zelfs onvruchtbaarheid.

Verhelp het: Vermijd die pizza – de remedie voor coeliakie is een glutenvrij dieet. Gelukkig zijn er tegenwoordig genoeg goede glutenvrije producten verkrijgbaar.

Thyroïdieziekte

Wat het is: Een tekort of een overvloed aan de hormonen die door de schildklier worden afgescheiden. Te veel kan uw stofwisseling in een hoge versnelling zetten; te weinig kan uw stofwisseling traag maken.

Waar het op lijkt: Een hyperactieve schildklier kan diarree veroorzaken; een trage schildklier kan constipatie veroorzaken. Andere symptomen variëren sterk voor zowel hyper- als hypothyreoïdie, maar kunnen gewichtsverlies of gewichtstoename, een snelle hartslag of weinig energie, nervositeit of depressie, haaruitval en nog veel meer zijn.

Het verhelpen: Uw arts zal u waarschijnlijk een hormonaal geneesmiddel voorschrijven om uw schildklier te reguleren. In ernstige gevallen is soms een operatie nodig.

–Dit artikel verscheen eerst op Women’s Health