17 brutal reasons why most couples break-up at the 1-2 year mark, according to relationship experts

Why do people break up? The sad truth is that it’s easier to fall in love than to stay in love.

Did you know that 70 percent of straight unmarried couples break up within the first year? This is according to a longitudinal study by Stanford sociologist Michael Rosenfeld who tracked more than 3,000 people, married and unmarried straight and gay couples since 2009 to find out what happens to relationships over time.

The study found that after five years there was only a 20 percent chance that a couple will break up and that figure dwindles by the time they have been together for ten years.

The question is, why do people break up? Waarom gaan zoveel paren binnen een jaar of twee uit elkaar? Volgens deskundigen zijn er 17 belangrijke redenen waarom dit gebeurt.

Redenen om het met iemand uit te maken: Hier zijn 17 van de meest voorkomende

Het eerste jaar van een relatie gaat gepaard met veel uitdagingen

Relatiedeskundige Neil Strauss bespreekt waarom mensen binnen deze duur van een relatie uit elkaar gaan, en vertelde Cupid’s Pulse dat er drie fasen zijn in het eerste jaar van een relatie: projectie, ontgoocheling en een machtsstrijd.

In het begin zie je de dingen niet zoals ze in werkelijkheid zijn, maar projecteer je wat je wilt zien op je partner. In de volgende fase word je realistischer en treedt de desillusie in.

“Dat is de reden waarom mensen in die periode van drie tot negen maanden uit elkaar gaan – omdat je ziet wie ze werkelijk zijn. Dan is er een machtsstrijd of conflict. Als je daar doorheen komt, is er een relatie,” vertelde Strauss aan Cupid’s Pulse.

Op bepaalde momenten zijn relaties kwetsbaarder voor een breuk

Wist je dat veel stellen rond Kerstmis en Valentijnsdag uit elkaar gaan?

Volgens een studie van David McCandless gebeuren scheidingen het vaakst op Valentijnsdag, Lente, April fool’s day, Maandag, Zomervakantie, twee weken voor Kerstmis en Eerste Kerstdag.

Je begrijpt niet wat de ander wil

Let’s face it:

Mannen en vrouwen zien de wereld anders. En we worden gedreven door verschillende dingen als het gaat om relaties en liefde.

Voor vrouwen is het denk ik essentieel dat ze de tijd nemen om na te denken over wat mannen echt drijft in relaties.

Omdat mannen een ingebouwd verlangen hebben naar iets “groters” dat verder gaat dan liefde of seks. Het is de reden waarom mannen die schijnbaar de “perfecte vriendin” hebben nog steeds ongelukkig zijn en zichzelf voortdurend op zoek vinden naar iets anders – of het ergste van alles, iemand anders.

Simpel gezegd, mannen hebben een biologische drang om zich nodig te voelen, om zich belangrijk te voelen, en om te zorgen voor de vrouw waar hij om geeft.

Relatiepsycholoog James Bauer noemt het het heldeninstinct. Hij maakte een uitstekende gratis video over het concept.

Je kunt de video hier bekijken.

Zo betoogt James, mannelijke verlangens zijn niet ingewikkeld, alleen verkeerd begrepen. Instincten zijn krachtige drijfveren voor menselijk gedrag en dit geldt vooral voor hoe mannen hun relaties benaderen.

Dus, als het heldeninstinct niet wordt geactiveerd, zullen mannen waarschijnlijk niet tevreden zijn in een relatie. Hij houdt zich in omdat een relatie een serieuze investering voor hem is. En hij zal niet volledig in je “investeren” tenzij je hem een gevoel van betekenis en doel geeft en hem essentieel laat voelen.

Hoe activeer je dit instinct bij hem? Hoe geef je hem een gevoel van betekenis en doel?

Je hoeft je niet voor te doen als iemand die je niet bent of de “jonkvrouw in nood” te spelen. Je hoeft je kracht of onafhankelijkheid op geen enkele manier af te zwakken.

Op een authentieke manier moet je je man gewoon laten zien wat je nodig hebt en hem toestaan op te stappen om het te vervullen.

In zijn video schetst James Bauer verschillende dingen die je kunt doen. Hij onthult zinnen, teksten en kleine verzoeken die je nu al kunt gebruiken om hem meer essentieel voor je te laten voelen.

Hier is weer een link naar de video.

Door dit zeer natuurlijke mannelijke instinct te triggeren, zul je niet alleen zijn vertrouwen superchargen, maar het zal ook helpen om jullie relatie naar het volgende niveau te tillen.

De waarheid begint te tonen

Na een jaar wordt het echt. Je begint je liefde te doorzien en bent niet altijd gecharmeerd van de manieren en gewoonten van je liefde.

“Dit punt is echt cruciaal omdat je het karakter van deze persoon definitief zult zien,” vertelde auteur en relatie-expert, Alexis Nicole White, aan Bustle.

Op dit punt voel je je ofwel echt aangetrokken tot je partner, ofwel uitzonderlijk afgeschrikt door de gebreken van je partner.

(Als je de zes dodelijke relatiezonden wilt ontdekken en wilt leren hoe je je ex-vriendje kunt “her-aantrekken”, bekijk dan mijn nieuwe artikel hier).

Liefde maakt blind

Wetenschappers van het University College London hebben aangetoond dat liefde inderdaad blind is.

Ze ontdekten dat gevoelens van liefde leiden tot een onderdrukking van de activiteit in de hersengebieden die kritisch denken controleren.

Dus, zodra we ons dicht bij een persoon voelen, besluiten onze hersenen dat het niet nodig is om hun karakter of persoonlijkheid te diepgaand te beoordelen.

Mensen willen een rendement op hun investering

Life coach Kali Rogers vertelde Bustle dat ze door haar onderzoek heeft ontdekt dat vrouwen een emotioneel rendement op hun investering willen hebben van hun relaties.

“Als ze zich eenmaal voor een bepaalde tijd hebben gecommitteerd – meestal zes maanden – houden ze het graag zo lang mogelijk vol.

“Ze hebben hun liefde, aandacht, geld en tijd in deze relatie gedumpt en ze willen er iets voor terug,” zegt ze.

Communicatieproblemen

Dit is een grote.

Uit studies is gebleken dat communicatieproblemen een van de belangrijkste redenen zijn voor een relatiebreuk of echtscheiding.

Dr. John Gottman gelooft dat het de belangrijkste voorspeller van echtscheiding is.

Waarom?

Omdat communicatieproblemen kunnen leiden tot minachting, wat het tegenovergestelde is van respect.

Het is echter een feit dat het natuurlijk is voor mannen en vrouwen om communicatieproblemen te hebben in een relatie.

Waarom?

Hersenen van mannen en vrouwen zijn biologisch verschillend. Het limbisch systeem bijvoorbeeld is het emotionele verwerkingscentrum van de hersenen en het is veel groter in de vrouwelijke hersenen dan in die van een man.

Daarom staan vrouwen meer in contact met hun emoties. En waarom mannen moeite hebben om hun gevoelens te verwerken en te begrijpen. Het resultaat is misverstanden en relatieconflicten.

Als je ooit eerder met een emotioneel onbeschikbare man bent geweest, geef dan eerder zijn biologie de schuld.

Het ding is, om het emotionele deel van de hersenen van een man te stimuleren, moet je met hem communiceren op een manier die hij daadwerkelijk zal begrijpen.

Omdat er bepaalde dingen zijn die je tegen hem kunt zeggen die je relatie naar het volgende niveau zullen tillen.

Ik heb dit geleerd van relatiegoeroe Michael Fiore. Hij is een van ’s werelds toonaangevende experts op het gebied van mannelijke psychologie en wat mannen willen van relaties.

Bekijk deze uitstekende gratis video om te leren over Michael’s levensveranderende oplossing voor het omgaan met mannen die zich niet voor je willen openstellen.

Michael Fiore onthult wat je moet doen om je man zich te laten binden aan een gepassioneerde relatie. Zijn technieken werken verrassend goed op zelfs de koudste en meest bindingsangstige mannen.

Als je op wetenschap gebaseerde technieken wilt om een man verliefd op je te laten worden en blijven, bekijk dan hier deze gratis video.

Na een jaar komt de realiteit

“Na een jaar of zo begint de euforie van de nieuwe relatie te slijten, en komt de realiteit binnen,” vertelde Tina B. Tessina, beter bekend als Dr. Romance, aan Bustle. “Beide partners ontspannen, en stoppen met zich op hun best te gedragen. Oude familiegewoonten doen zich gelden, en ze beginnen het oneens te worden over dingen waar ze eerder tolerant tegenover stonden,” zegt ze.

Wanneer dit gebeurt, en mensen missen de vaardigheden om met de situatie om te gaan omdat ze uit een gescheiden of disfunctionele achtergrond komen, kunnen dingen uit elkaar beginnen te vallen. Zelfs als ze uit een gelukkige achtergrond komen, worden mensen omringd door relatierampen, wat een voorbeeldfunctie heeft en het moeilijk maakt om lang samen te zijn.

De grote nee-nee: je partner is niet gul

Het duurt een tijdje om erachter te komen hoe gul iemand werkelijk is. Als iemand na een paar verjaardagen en feestdagen beseft dat zijn partner niet gul is, kan hij besluiten het voor gezien te houden. Dit is het inzicht van Stefanie Safran, Chicago’s “Introductionista” en oprichter van Stef and the City, volgens Bustle.

De liefde die je hebt is onrealistisch

Heb jij je partner en de relatie die je hebt geïdealiseerd? Of hebben zij dit bij jou gedaan?

Dit is een van de meest voorkomende redenen waarom koppels uit elkaar gaan.

Mensen verwachten te veel, wat de relatie verpest.

Na het bekijken van een uitstekende gratis video van de wereldberoemde sjamaan Rudá Iandê, heb ik voor het eerst echt nagedacht over het type relatie dat ik met mijn partner had.

Rudá deed me beseffen dat ik lange tijd gevangen ben geweest in het ideaal van de perfecte romance.

Westerlingen groeien geobsedeerd op met het idee van “romantische liefde”. We kijken naar tv-programma’s en Hollywood-films over perfecte stellen die nog lang en gelukkig leven.

En natuurlijk willen we dat ook voor onszelf.

Hoewel het idee van romantische liefde prachtig is, is het in potentie ook een mythe die het leven verwoest.

Een die niet alleen zoveel ongelukkige relaties veroorzaakt, maar je ook vergiftigt tot een leven zonder optimisme en persoonlijke onafhankelijkheid.

Omdat geluk nooit van buitenaf zou moeten komen.

Je hoeft niet de “perfecte persoon” te ontdekken om een relatie mee te hebben om eigenwaarde, veiligheid en geluk te vinden. Deze dingen moeten allemaal voortkomen uit de relatie die je met jezelf hebt.

Kijk hier naar de gratis video van Rudá Iandê.

Ik ben niet de typische persoon die het advies van een sjamaan zou inwinnen. Maar Rudá is geen typische sjamaan.

Rudá heeft het sjamanisme relevant gemaakt voor de moderne samenleving door het te interpreteren en over te brengen aan mensen zoals jij en ik.

Mensen die een gewoon leven leiden.

Het inzicht dat de perfecte romance niet noodzakelijkerwijs bestaat, heeft me vrij gemaakt om het leven op mijn eigen voorwaarden te leven. Het opende me ook voor betekenisvolle relaties zonder dat ze perfect hoeven te zijn.

Hier is weer een link naar de uitstekende gratis video van Rudá Iandê.

Een jaar is het moment waarop de meeste mensen bepalen waar de relatie heen gaat

“Een jaar is het moment waarop de meeste stellen van een bepaalde leeftijd besluiten om het officieel te maken,” vertelde de in New York gevestigde relatiedeskundige en auteur April Masini aan Bustle.

“Als na een jaar daten de een of de ander die stap niet wil zetten – of het nu gaat om samenwonen, trouwen of gewoon monogamie belangrijk maken – dan is dit het moment waarop degene die een verbintenis wil, moet vertrekken om hun persoonlijke relatiedoelen na te streven.”

Een jaar in een relatie hebben mensen de neiging om te denken in termen van een solide verbintenis en als dat niet van de ene partner komt, kan de andere persoon besluiten om de relatie te verlaten.

Als je relatie is geëindigd, en je bent op zoek om over iemand heen te komen, lees dan ons nieuwste artikel over hoe je over iemand heen kunt komen.

Ze maken hun eerste indrukken niet waar

Elke nieuwe relatie is gebouwd op wat we willen dat de ander van ons weet en ziet.

Maar je kunt de poppenkast maar zo lang volhouden voordat je ware ik, of hun ware ik aan het licht komt.

Het maken van een oordeel over iemand als we hem voor het eerst ontmoeten is natuurlijk. En volgens onderzoek blijven onze eerste indrukken van mensen bestaan, zelfs nadat we interactie met ze hebben gehad.

Maar na een tijdje vervagen deze eerste indrukken en begint iemands ware persoonlijkheid zichtbaar te worden.

Dit is de reden waarom zoveel stellen al na een paar weken of maanden uit elkaar gaan.

Wanneer we ons in onze relaties nestelen en mensen beginnen te laten zien wie we werkelijk zijn, is helaas niet iedereen blij met wat ze zien.

Je hebt je mening al klaar

Sommige mensen hebben een regel over hoe lang ze met iemand uitgaan uit angst gekwetst te worden of te gehecht te raken aan iets dat, in hun gedachten althans, toch niet gaat werken.

Het is een trieste manier om een relatie aan te gaan, maar deskundigen zeggen dat meer mensen het doen dan we ons realiseren.

Je bent misschien kwetsbaar op bepaalde momenten van het jaar, zoals rond de feestdagen, of tijdens een bijzonder stressvolle periode op het werk en je relatie gaat de dupe worden van die emoties, wat onnodige spanning kan toevoegen aan de andere persoon en aan wat je samen probeert te creëren.

GeRELATEERD: Why You Lost Your Boyfriend (And How You Can Get Him Back)

U bent Afgestemd

Het is gemakkelijk om gewoon plezier te hebben aan het begin van een nieuwe relatie en je geen zorgen te maken over de details.

Je hersenen hebben misschien een automatische pilootbenadering van dating aangenomen en je bent misschien niet zo geïnvesteerd in de relatie als je dacht dat je was.

Maar toch, je hebt plezier dus waarom de boot schommelen?

Totdat je op een dag wakker wordt en je realiseert dat je gewoon ieders tijd aan het verspillen bent en besluit het voor gezien te houden.

Dit overkomt veel jongere stellen waarbij beide mensen proberen hun energie te richten op hun carrière en vooruit te komen in het leven.

Veel mensen denken aan het begin van hun volwassen leven niet meer na over met wie ze gaan trouwen of met wie ze zich gaan settelen – er zijn eerst te veel andere dingen te doen in het leven.

The Physical Stuff Stops Being Important

In het begin zit je helemaal op elkaar en wil je zo dicht mogelijk bij de ander zijn.

Het hoort bij de verliefdheidsfase, maar iedereen weet dat dat niet eeuwig duurt. En als je merkt dat je liever omrolt en gaat slapen in plaats van rond te dollen, is het waarschijnlijk dat je relatie een duikvlucht neemt.

Dit gebeurt meestal rond een jaar of 18 maanden, als stellen zich een routine eigen maken en leren om elkaar regelmatig in hun leven te hebben.

En hoe meer je over iemand te weten komt, hoe minder je je tot hem of haar aangetrokken kunt voelen.

Het overkomt niet iedereen, maar het is van merkbare invloed op een relatie in deze kwetsbare tijden.

(Uit elkaar gaan is nooit gemakkelijk. Voor een praktische, nuchtere gids om verder te gaan met je leven na een relatiebreuk, bekijk je hier mijn nieuwe eBook).

Je zit gewoon niet op dezelfde golflengte

Wat begon als een leuk avontuurtje is al snel omgeslagen in het besef dat je vent of vriendin ’s avonds gewoon graag op de bank zit en tv kijkt.

Als jij iemand bent die graag uitgaat, uit eten gaat, een filmpje pakt of wandelt in het weekend, dan wordt het bijna onmogelijk om een relatie met deze persoon te hebben.

Terwijl mensen denken dat tegenpolen elkaar aantrekken, kunnen ze mensen ook juist verder uit elkaar drijven.

In het begin wil je doen wat je partner wil doen, omdat je wilt laten zien dat je geïnteresseerd bent in dingen waarin zij geïnteresseerd zijn, maar als je echt niet van wandelen of motorrijden door het hele land houdt, dan gaat het waarschijnlijk niet werken en moet je gewoon de stekker eruit trekken.

Een volledig kalenderjaar is meestal genoeg tijd om te zien of iemand het soort persoon is dat je in je leven wilt. Sommige stellen halen de twee jaar, maar veel stellen maken er een eind aan voordat het veel verder gaat.

Geldproblemen

Als je al 1-2 jaar in een relatie zit, wordt de kans reëel dat financiële onverenigbaarheid in de weg gaat staan.

Geldkwesties en geschillen kunnen leiden tot vertrouwens-, veiligheids-, zekerheids- en machtsproblemen.

Want geld is over het algemeen geen probleem als je terloops aan het daten bent, kan het de relatie ernstig beïnvloeden als je samenwoont en op reis gaat.

Gerelateerd: Als je de trefzekere manier wilt leren om hem weer hopeloos verliefd op je te laten worden (of je op zijn minst een tweede kans te geven!), bekijk dan hier mijn nieuwe artikel.

Ik heb een vraag voor je…

Houd je nog steeds van je ex?

Als je ‘ja’ hebt geantwoord, dan heb je een plan van aanpak nodig om hem of haar terug te krijgen.

Vertel de nee-zeggers die je waarschuwen om nooit meer met je ex terug te gaan. Of degenen die zeggen dat je enige optie is om verder te gaan met je leven. Als je nog steeds van je ex houdt, dan is hem of haar terughalen misschien wel de beste manier.

De simpele waarheid is dat terugkomen bij je ex kan werken.

Er zijn 3 dingen die je moet doen nu je uit elkaar bent:

• Ontdek waarom je in de eerste plaats uit elkaar bent gegaan
• Betere een betere versie van jezelf zodat je niet weer in een stukgelopen relatie terechtkomt
• Stel een plan van aanpak op om ze terug te krijgen.

Als je wat hulp wilt bij nummer 3 (“het plan”), dan is Brad Browning’s The Ex Factor de gids die ik altijd aanraad. Ik heb het boek van kaft tot kaft gelezen en ik geloof dat het de meest effectieve gids is om je ex terug te krijgen die momenteel beschikbaar is.

Als je meer wilt leren over zijn programma, bekijk dan deze gratis video van Brad Browning.

Je ex laten zeggen: “Ik heb een grote fout gemaakt”

De Ex-factor is niet voor iedereen

In feite is het voor een heel specifiek persoon: een man of een vrouw die een relatiebreuk heeft meegemaakt en die oprecht gelooft dat de breuk een fout was.

Dit is een boek dat een reeks psychologische, flirtende en (sommigen zouden zeggen) stiekeme stappen beschrijft die iemand kan nemen om zijn of haar ex terug te winnen.

De Ex-factor heeft maar één doel: je helpen een ex terug te winnen.

Als je het hebt uitgemaakt, en je wilt specifieke stappen nemen om je ex te laten denken “hé, die persoon is eigenlijk geweldig, en ik heb een fout gemaakt”, dan is dit het boek voor jou.

Dat is de crux van dit programma: je ex laten zeggen “ik heb een enorme fout gemaakt.”

En wat betreft nummer 1 en 2, daar zul je zelf wat zelfreflectie over moeten doen.

Wat moet je nog meer weten?

Brad’s Browning’s programma is gemakkelijk de meest uitgebreide en effectieve gids om je ex terug te krijgen die je online zult vinden.

Als een gecertificeerde relatie counselor, en met tientallen jaren ervaring in het werken met koppels om gebroken relaties te herstellen, weet Brad waar hij het over heeft. Hij biedt tientallen unieke ideeën die ik nog nooit ergens anders heb gelezen.

Brad beweert dat meer dan 90% van alle relaties kan worden gered, en hoewel dat misschien onredelijk hoog klinkt, ben ik geneigd te denken dat hij op het geld zit.

Ik ben in contact geweest met te veel Hack Spirit-lezers die gelukkig terug zijn bij hun ex om sceptisch te zijn.

Hier is weer een link naar de gratis video van Brad. Als je een waterdicht plan wilt om je ex daadwerkelijk terug te krijgen, dan geeft Brad je er een.