4 Kruiden voor mentale focus (video)
Door Jessica Kellner
Probeer deze kruiden voor mentale focus om de gezondheid van de hersenen veilig en effectief te stimuleren.
Abonneer je op ons YouTube-kanaal
Boost de gezondheid van de hersenen met veilige en effectieve kruidenremedies. De vier kruiden voor mentale focus die in deze video worden behandeld – kuisboombes, zaagpalmbes, sint-janskruid en ginkgo – hebben de tand des tijds doorstaan en zijn betrouwbare kruiden voor de gezondheid van de hersenen gebleken. Kuisboom bes (voor vrouwen) en zaagpalmetto (voor mannen) zijn geweldige kruiden voor het natuurlijk balanceren van hormonen. Om uw stemming te verbeteren, kunt u supplementen van sint-janskruid nemen, een kruid dat vooral bekend staat om de behandeling van symptomen van milde en matige depressie. Tot slot is ginkgo een ander geweldig kruidenkruid voor de hersenen. Studies hebben aangetoond dat het geweldig is voor het verbeteren van het korte-termijn geheugenverlies, vooral als we ouder worden. Overleg met uw arts voordat u kruiden in uw gezondheidsschema opneemt.
Meer over kruiden voor een gezond brein van MOTHER EARTH NEWS
Natuurlijke supplementen tegen stress, angst en depressie
Rosemary – The Herb of Remembrance
Stop met roken met behulp van natuurlijke remedies zoals kruiden, fruit en groenten
Old-Time Herbal Remedies to Relieve Stress
What Herbal Supplement Labels Don’t Tell Us
Your Brain on Nature: Forest Bathing and Reduced Stress
More Videos!
The MOTHER EARTH NEWS staff has been featured in videos covering topics from seed starting to skin toner. Bekijk onze volledige collectie van wijzer leven video’s op onze video pagina.