5 Symptomen van Exocriene Pancreatische Insufficiëntie die geen betrekking hebben op de spijsvertering

Spierkrampen

Te weinig calcium krijgen kan spierkrampen veroorzaken bij mensen met EPI, volgens onderzoek dat in november 2013 is gepubliceerd in het World Journal of Gastroenterology. Daarnaast kan uitdroging, die kan worden uitgelokt door een aanval van diarree, spierkrampen veroorzaken.

Depressie

Vitamine D-tekort is ook in verband gebracht met depressie, zegt Othman. Een onderzoek review gepubliceerd in januari 2017 in het Journal of Affective Disorders vond een associatie tussen de aandoeningen: Het suggereerde dat vitamine D-supplementen depressie zouden kunnen helpen behandelen bij mensen die een tekort hebben. Praat met uw arts voordat u begint met nieuwe supplementen, en als u er een begint te nemen, zorg er dan voor dat u het op hetzelfde moment inneemt als u uw EPI-medicijnen inneemt.

Velen hebben moeite om genoeg vitamine D te krijgen omdat de belangrijkste bron van D zonlicht is, maar mensen worden over het algemeen gewaarschuwd om hun huid tegen de zon te beschermen. Het is ook beschikbaar in slechts een paar voedingsmiddelen, zoals vette vis en verrijkte melk, waardoor mensen met EPI een nog groter risico lopen op een tekort vanwege hun problemen met de spijsvertering.

Het is ook waar dat het omgaan met elke vorm van chronische aandoening een tol kan eisen op uw geestelijke gezondheid. Er wordt zelfs geschat dat een derde van de mensen met een chronische aandoening ook tekenen van depressie vertoont. Als u vermoedt dat u depressief bent, vraag uw arts dan of u naar een therapeut of een andere specialist moet gaan.

Visieproblemen

Als u een vitamine A-tekort heeft, kunt u ’s nachts blind worden. Vitamine A helpt bij de lichtabsorptie in het netvlies en houdt het hoornvlies gezond. De bekendste vorm van de vitamine, bètacaroteen, kan ook leeftijdsgebonden maculadegeneratie helpen voorkomen of behandelen, de belangrijkste oorzaak van gezichtsverlies bij mensen boven de 50.

Gastro-enteritis

Vitamine A speelt een belangrijke rol bij het stimuleren van de gezondheid van het immuunsysteem; een ernstig gebrek aan A kan leiden tot frequente infecties zoals gastro-enteritis, dat algemeen bekend staat als buikgriep. U kunt zich tegen virussen beschermen door regelmatig uw handen te wassen. Als u al ziek bent, zorg dan dat u gehydrateerd blijft.

Wat u moet weten over het voorkomen van symptomen van EPI

De beste manier om deze tekorten te voorkomen is de oorzaak van uw EPI te behandelen en pancreatic enzyme replacement therapy, of PERT, te volgen. Omdat EPI optreedt als er iets mis is met de alvleesklier, is het belangrijk voor mensen om te begrijpen waardoor de alvleesklier niet goed functioneert, zegt Othman, en om die oorzaak te behandelen.

Othman benadrukt ook dat als uw arts heeft voorgesteld dat u vitaminesupplementen neemt, u deze altijd tegelijk met uw enzymen moet innemen, omdat de enzymvervangers uw lichaam helpen deze vitamines op te nemen. Het is een goed idee om uw vitaminegehalte regelmatig te laten controleren (of vitaminegebrek-gerelateerde tests te laten doen) op aanraden van uw arts.

Probeer een dieet te volgen dat rijk is aan voedingsstoffen – een dieet dat veel fruit en groenten bevat – en beperk of vermijd alcohol, dat volgens onderzoekers betrokken is bij bijna de helft van alle gevallen van EPI. Stop ten slotte met roken; uit onderzoek blijkt dat roken een risicofactor is voor EPI.

Aanvullende rapportage door Colleen de Bellefonds