6 Natural Ways to Deal with Nail Fungus

Dit artikel is geschreven door Hallie Levine en ter beschikking gesteld door onze partners bij Prevention.

Die pedicure waar je veel geld voor hebt neergeteld, heeft je misschien een onwelkom geschenk nagelaten: onychomycosis, ook wel bekend als schimmelnagel. Of misschien is het een souvenir van de gemeenschappelijke douches in je sportschool of je wandelingen op blote voeten rond het openbare zwembad. Hoewel het onschuldig genoeg begint, als een wit of geel plekje onder je vinger of teennagel, kan je nagel dikker worden en zelfs afbrokkelen als de schimmel dieper en dieper doordringt. Ick. En schimmel zal eerder verschijnen en blijven bestaan in je teennagels omdat je teentjes vaak opgesloten zitten in de warme, vochtige omgeving van je schoenen, waar deze kleine ettertjes goed kunnen gedijen.

Als je naar een dermatoloog gaat, krijg je waarschijnlijk een recept voor een oraal antischimmelmedicijn zoals Lamisil of Sporanox, die vaak duur zijn, niet altijd werken en bijwerkingen hebben die variëren van huiduitslag tot mogelijk giftige leverschade. “Dat is niet prettig en daarom zoeken veel mensen naar een alternatief zonder medicijnen”, zegt Joe Graedon, farmacoloog aan de UNC Eshelman School of Pharmacy in Chapel Hill en auteur van The People’s Pharmacy. Er zijn nieuwere topische behandelingen, zoals Kerydin, maar ook deze vereisen een recept en het kan tot een jaar duren voordat ze werken. Hier zijn enkele van Graedon’s top medicijnvrije remedies voor teennagelschimmel. (Wil je wat gezondere gewoontes aanleren? Meld je aan om tips over gezond leven en meer rechtstreeks in je inbox te ontvangen!)