7 onverwachte voordelen van augurkensap
Op 14 november vieren mensen in heel Amerika National Pickle Day. Hoewel velen denken dat augurken zijn puur een topping voor de perfecte cheeseburger in het paradijs, augurken hebben eigenlijk een vrij lange geschiedenis die hun vele voordelen overeenkomen.
De geboorte van de augurk begon in 2030 BCE toen de mensen van India moest een manier vinden om komkommers te behouden als ze werden verzonden naar de Tigris Valley. Sindsdien worden augurken en hun sap al eeuwenlang beschouwd als gezonde voedingsmiddelen. Cleopatra at regelmatig augurken omdat ze geloofde dat ze verantwoordelijk waren voor haar schoonheid, terwijl Caesar en Napoleon augurken aten om te helpen spieren op te bouwen. Augurkensap heeft ook vele andere functies, waaronder het reinigen van metalen, het marineren van vlees, het doden van onkruid, en zelfs vele verrassende voordelen voor de gezondheid.
Hier zijn zeven van onze favoriete en onverwachte voordelen van augurkensap:
Watch Out, Gatorade
Op 3 september 2000 zeiden de Philadelphia Eagles dat ze hun overwinning tegen de Dallas Cowboys te danken hadden aan augurkensap. Zij beweren dat het augurkensap was dat hun hydratatieniveau op peil hield toen het veld verzengende temperaturen van 109 graden bereikte. Hoewel water de voor de hand liggende keuze is om te rehydrateren, kunnen de natrium en kalium in augurkensap helpen om verloren elektrolyten aan te vullen en nog sneller te rehydrateren!
Het is eigenlijk een supplement
Waarom absurde hoeveelheden geld uitgeven aan vitaminesupplementen als augurkensap aanzienlijke hoeveelheden van dezelfde voedingsstoffen bevat? Belangrijke vitaminen, waaronder vitamine C en vitamine E, helpen het immuunsysteem te stimuleren en vrije radicalen uit je lichaam te verwijderen.
Halitosis No More
De bacteriën in je mond die slechte adem veroorzaken kunnen worden gedood door de azijn en dille in augurkensap. Dus laat je geliefde achter met een lekkere vleug augurkensap in plaats van de knoflook die je als lunch hebt gegeten!
Een Magische Kater Kuur
Een lange nacht drinken staat bijna garant voor misselijkheid, een bonkende hoofdpijn, onverzadigbare dorst en het algehele gevoel dat je bent aangereden door een auto. Als een van de snelste katerbehandelingen (met toevoeging van wat water) helpt het hydraterende vermogen van augurkensap en de aanvulling van elektrolyten en natrium om dit gevoel te verlichten. Het maskeert zelfs de smaak van die goedkope wodka met bessensmaak van gisteravond die je maar niet uit je mond krijgt.
Je kunt zelfs afvallen
De grote hoeveelheid azijn in augurkensap zou de vetverbranding stimuleren en gewichtsverlies bevorderen. Klinkt als een heerlijke win/win voor mij!
Je zult nooit meer spierkramp hebben
Dat is misschien overdreven, maar het is waar dat de hoeveelheid kalium in augurkensap genoeg kan zijn om spierkrampen te voorkomen of je lichaam ervan te verlossen. Atleten houden van augurken sap om precies deze reden. Opzij bananen, augurkensap is de redding!
Een perfecte whiskey pairing
Is er iemand die augurken achterover wil slaan? In plaats van achter je shotjes aan te gaan met suikerhoudende, calorierijke drankjes, drink je er een hydraterend, vitaminerijk, gewichtsverliesbevorderend glas augurkensap bij. Of je nu Cleopatra bent die donkere kringen onder de ogen wil wegwerken of wanhopig op zoek bent naar een remedie tegen die vervelende kater, augurkensap kan je oplossing zijn!