9 huismiddeltjes voor trigeminusneuralgie

admin

Trigeminusneuralgie is een pijnlijke neurologische aandoening die de nervus trigeminus (de 5e hersenzenuw) aantast, een van de grootste zenuwen die in het hoofd aanwezig zijn. Deze neurologische aandoening wordt meer waargenomen bij vrouwen dan bij mannen. Het komt vaker voor met de leeftijd en is zeldzaam bij mensen jonger dan 40 jaar.

Symptomen van trigeminusneuralgie

Voorkomende symptomen van trigeminusneuralgie kunnen zich presenteren met een of meer van deze patronen:

  • Pijnlijke episodes die plotseling optreden, hevig zijn, een schietende of stekende / stekende pijn veroorzaken, en die u het gevoel kunnen geven van een elektrische schok-achtige pijn.
  • Spontane pijnaanvallen of aanvallen die worden uitgelokt door bepaalde activiteiten, zoals kauwen, spreken, tandenpoetsen of zelfs het aanraken van het gezicht.
  • Pijnstoten die enkele seconden tot enkele minuten kunnen duren.
  • De pijn kan dagen, weken, maanden of langer aanhouden. U kunt een constante pijn ervaren, een brandend gevoel dat kan worden ervaren voordat het overgaat in de spasme-achtige pijn.
  • De pijn wordt ervaren in gebieden die worden geleverd door de nervus trigeminus die kaak, lippen, wang, tandvlees, tanden, of minder vaak uw oog en voorhoofd omvatten.
  • De pijn kan één kant van uw gezicht tegelijk treffen, hoewel het zelden beide kanten van uw gezicht kan treffen.
  • De pijn als gevolg van trigeminusneuralgie kan één plek treffen of zich in een breder patroon verspreiden.
  • Trigeminusneuralgie-aanvallen hebben de neiging om na verloop van tijd frequenter en intenser te worden.

9 Home Remedies For Trigeminal Neuralgia

  1. Heat Or Cold Application:

Apply heat to the affected area by pressing a hot water bottle or any other appropriate hot compress to the painful spot. Taking a hot shower or bath may relieve you of the symptoms. Cold applications like cold water or ice water application may also help you obtain relief.

  1. Application Of Pressure:

Applying pressure with the entire hand to the affected area can help relieve you of the discomforting symptoms of trigeminal neuralgia.

We treat patients from USA, UK, Canada, Australia, UAE & 180 more countries. Get an expert opinion on your ailment, click here to ask Dr. Shah’s team directly.

  1. Holy Basil:

Holi basil is commonly known as ‘Tulsi’ or “Elixir of Life”. It acts as a stress–regulator and inhibits the nerve pain in the cases of trigeminal neuralgia. Het is een effectief kruid dat al meer dan 3000 jaar wordt gebruikt vanwege zijn ongelooflijke genezende krachten. De plant zit boordevol mineralen en vitaminen, zoals natrium, mangaan, vitamine A en vitamine K.

  1. Pepermunt:

Pepermunt essentiële olie werkt als een pijnstiller en helpt bij het ontspannen van de spieren en het onder controle houden van spierspasmen. U kunt ook pepermuntsnoepjes gebruiken.

  1. Gember:

Gemberolie bevat een verbinding die bekend staat als zingibain, dat krachtige ontstekingsremmende eigenschappen heeft en ontstekingen tegengaat. Het gebruik van gemberolie kan helpen de pijn te verlichten die optreedt als gevolg van ontstekingen.

  1. Kamille & Etherische oliën van lavendel:

Borneol, een verbinding die aanwezig is in essentiële oliën van lavendel en kamille, kan helpen de ontsteking en pijn als gevolg van trigeminusneuralgie te minimaliseren. U kunt dus deze twee heilzame essentiële oliën gebruiken.

  1. Dieetaanpassingen:

Zekere vitamines, zoals vitamine B12, mineralen, enz. kunnen helpen de onaangename symptomen van trigeminusneuralgie te verlichten. Ze verlagen de ontstekingsreacties en kunnen helpen bij de vorming van een sterker immuunsysteem.

  1. Meditatie:

Meditatie vermindert de pijn niet meteen, maar helpt de geest in een toestand te brengen die verder gaat dan de pijn. De kunst van mindfulness kan je helpen je gedachten af te leiden van het focussen op de pijn en daardoor verlichting te krijgen.

  1. Yoga:

Volgens yoga is pijn de manifestatie van een te hoge snelheid van de vitale energie, die ook wel prana wordt genoemd. Wanneer we in tijden van stress in gedachten verzonken zijn, wordt alle prana in de hersenen getrokken. Overtollige prana in de hersenen leidt tot opbouw en blokkering van prana nadi’s (kanalen). Pijn wordt ervaren wanneer te veel sensorische zenuwen worden geactiveerd. Here are certain relaxing techniques which can help you obtain relief.

  1. Slowing down this speed of the mind helps alleviate the pain. This can be achieved through deep slow breathing.
  2. Alter speed of fast and slow breathing followed by a deep rest.
  3. Defocus the point of pain by increasing awareness to a wider area.
  4. Perform Surya Namaskar 10 a day. Also, practice Kapalabhati (forceful exhalation)
  5. Nadisuddhi – (Alternative nostril breathing)
  6. Exercises: Perform exercises such as:
    • Jogging
    • Shoulder rotation with hands on the shoulders
    • Neck movements – forward backward bending & side movement

Now that you know these easy yet effective home remedies for trigeminal neuralgia, you may follow them if you happen to suffer from the discomfort of this neurological condition. But, before that do consult a good doctor if you experience any of the above symptoms.