9 Vaak voorkomende maar cruciale: Medische onderzoeken voor mannen

admin

We begrijpen het: het kan lastig zijn om je jaarlijkse medische onderzoeken goed bij te houden. Vooral mannen zijn berucht om het uitstellen van belangrijke jaarlijkse onderzoeken die een belangrijk inzicht geven in de algehele gezondheid. Een handvol eenvoudige medische onderzoeken voor mannen kan ernstige ziekten in een vroeg stadium opsporen en helpen zorgen voor een lang, gezond leven.

feit: mannen hebben 50% meer kans om aan een hartziekte te sterven dan vrouwen. Daarom is het voor mannen extra belangrijk om jaarlijks hun bloeddruk, cholesterol en hartslag te laten meten. Met deze tests kunnen hartproblemen worden voorspeld en kan de levensstijl worden aangepast om de problemen te verhelpen.

Naast hartproblemen hebben mannen ook meer kans om op latere leeftijd bepaalde vormen van kanker te krijgen. Maar als u er een punt van maakt om bepaalde medische onderzoeken te plannen, kunnen artsen deze vormen van kanker meestal in de meer behandelbare stadia opmerken.

Maak gebruik van het jaarlijkse lichamelijk onderzoek door uw huisarts!

Gezondheidsonderzoeken en -screenings voor mannen

Bloeddruk

Een normale bloeddruk is meestal lager dan 120/80 mm. Wanneer medische zorgverleners de bloeddruk testen, gebruiken ze een opblaasbare armmanchetmonitor. Deze armmanchet meet zowel de druk van uw samentrekkende hart om bloed te pompen (systolisch) als de druk tussen de slagen als uw hart zich ontspant (diastolisch).

Hoge bloeddruk – ook wel hypertensie genoemd – kan leiden tot een groot aantal problemen, omdat het betekent dat uw hart harder werkt dan nodig is. Als het hart extra wordt belast, neemt de kans op een hartaanval of beroerte aanzienlijk toe.

Zorg ervoor dat u ten minste eenmaal per jaar uw bloeddruk laat controleren.

Hartslag, ademhalingsfrequentie, temperatuur en Body Mass Index

Okee, de volgende tests zijn dus net zo belangrijk voor vrouwen als voor mannen – maar dat maakt ze niet minder belangrijk! Deze belangrijke jaarlijkse wellness-onderzoeken kunnen helpen bij het opsporen van beginnende hartproblemen. Hier is een kort overzicht:

  • Hartslag: Een stethoscoop wordt meestal gebruikt om uw hartslag te bepalen. Tussen 60-100 wordt als normaal beschouwd.
  • Ademhalingsfrequentie: Een provider zal gewoon tellen het aantal ademhalingen per minuut. Normaal gesproken is 12-16 ademhalingen per minuut normaal, terwijl 20+ ademhalingen kunnen duiden op hart- of longproblemen.
  • Temperatuur: Een thermometer wordt gebruikt om de temperatuur te meten. 98,6 is standaard, maar kan iets hoger of lager zijn.
  • Gewicht of Body Mass Index (BMI): Rekening houdend met uw lengte, gewicht en lichaamsbouw, zullen providers bepalen of u al dan niet op een gezond gewicht bent met de BMI-schaal. De BMI is echter niet 100% waterdicht, aangezien iemand met meer spiermassa een hoge BMI kan hebben. Als uw BMI hoger is dan 30, wordt dit beschouwd als obesitas.

Bloedglucosetest

Volgens nieuw onderzoek moeten mannen van 40 jaar en ouder met overgewicht of obesitas hun bloedsuikerspiegel regelmatig laten testen. Dit komt door het verhoogde risico op hartaandoeningen als gevolg van overgewicht, slechte voeding en dergelijke. Een abnormale bloedsuikerspiegel kan wijzen op een hoger risico op diabetes type 2, omdat dit testresultaat betekent dat uw lichaam er niet in slaagt suiker af te breken en te gebruiken zoals het zou moeten.

Een provider kan de bloedsuikerspiegel testen met een van de drie algemeen beschikbare tests:

  • Hemoglobine A1C: Dit is een bloedtest waarmee providers type 1- en type 2-diabetes kunnen diagnosticeren. De test meet het percentage hemoglobine dat is bedekt met suiker – of eenvoudig gezegd – bedekt met suiker. Tussen 5,7-6,5% wordt als abnormaal beschouwd.
  • Fasting Plasma Glucose: De FGT is een bloedtest die wordt afgenomen na enkele uren vasten en die aanbieders helpt bij het diagnosticeren en screenen op diabetes en pre-diabetes. Tussen 100-125 mg/dL wordt als abnormaal beschouwd.

Colesterolonderzoek voor mannen

Vanaf ongeveer 20 jaar oud, wordt het als een aanbevolen screening voor mannen beschouwd om hun cholesterolgehalte om de 5 jaar te laten onderzoeken. Er zijn twee soorten cholesterol: HDL (hoge-dichtheid-lipoproteïnen) en LDL (lage-dichtheid-lipoproteïnen). HDL is eigenlijk de goede soort terwijl LDL de slechte soort cholesterol is.

Colesterol kan worden onderzocht via een bloedtest. Een gezond cholesterolgehalte ligt onder de 200 mg/dL. Bepaalde factoren zoals diabetes, roken en een body mass index van 30+ betekenen dat een persoon zijn cholesterol vaker dan eens in de 5 jaar moet laten testen. Als een persoon een familiegeschiedenis van hoge cholesterol heeft, moet hij of zij ook vaker worden getest.

Screening op zaadbalkanker

Tijdens uw jaarlijkse bezoek aan de gezondheidszorg moet u zeker een screening op zaadbalkanker laten uitvoeren. Hoewel zelfonderzoek zeer nuttig is om kanker op te sporen, is het belangrijk om door een arts te worden onderzocht. Mannen van elke leeftijd kunnen zaadbalkanker krijgen, hoewel de helft van alle gevallen mannen tussen 20-34 jaar betreft.

De meeste artsen raden ook aan maandelijks een zelfonderzoek te doen. Onder een warme douche kan een man zijn testikels voelen op knobbels. Meestal zijn deze knobbels pijnloos. Bovendien kan een aanzienlijke zwelling in één teelbal ook wijzen op het begin van zaadbalkanker.

Screening op prostaatkanker

De enige manier om zeker te weten of iemand prostaatkanker heeft, is een biopsie. Er zijn echter twee tests waarmee aanbieders kunnen vaststellen of iemand een hoog risico op prostaatkanker loopt. De American Cancer Society beveelt aan dat mannen rond hun vijftigste met hun zorgverlener praten over een prostaatkankerscreening. Mannen met een familiegeschiedenis van prostaatkanker zouden dat gesprek rond hun veertigste moeten beginnen.

Er zijn twee belangrijke tests die op prostaatkanker kunnen worden uitgevoerd. Nogmaals, deze tests zijn een risicobeoordeling en geen middel om prostaatkanker vast te stellen. Als de test positief is, zal een arts meestal een biopsie laten uitvoeren, waarbij cellen of weefsels uit het lichaam worden genomen, vooral uit een zichtbaar aangetast gebied.

  • PSA-test: Dit is een bloedtest die controleert op prostaat antigeen niveaus in dit bloed. Een gezond niveau wordt beschouwd als onder 4 NG/ML bloed.
  • Digital Rectal Exam (DRE): Bij dit onderzoek brengt een zorgverlener een gehandschoende vinger in het rectum in om te voelen naar bultjes en andere onregelmatigheden.

Colorectale kankerscreening

Sommigen raden aan om colorectale kanker na de leeftijd van 50 jaar te screenen, anderen raden aan om vanaf de leeftijd van 40 jaar screenings te laten doen. Een colonoscopie is pijnloos en duurt slechts 15-20 minuten. De screening helpt bij het opsporen van darmkanker, en vaak wordt darmkanker dan in een vroeg, behandelbaar stadium ontdekt. Darmkanker is in 90% van de gevallen behandelbaar als het in een vroeg stadium wordt ontdekt, dus de potentiële voordelen wegen op tegen de ongemakkelijke situatie waarin mannen zich bevinden, als ze erover nadenken.

Hoe gaat het in zijn werk? Medisch personeel stuurt een piepkleine camera (een flexibele sigmoïdoscoop) via de anus door de dikke darm om te kijken of er zweren, poliepen, tumoren of bloedingen zijn. Dit wordt een sigmoïdoscopie genoemd. Hoewel dit gezondheidsonderzoek misschien niet echt aantrekkelijk klinkt, is het veel beter dan darmkanker te ontdekken voordat het vergevorderd is.

Huidkankerscreening

Op 65-jarige leeftijd hebben mannen meer dan twee keer zoveel kans om melanoom te ontwikkelen als vrouwen. Wij adviseren een jaarlijks onderzoek door een dermatoloog om te screenen op huidkanker. Wees u ook bewust van uw eigen huid en doe één keer per maand een zelfonderzoek naar moedervlekken die er anders uit zijn gaan zien of er abnormaal uitzien. Kijk naar veranderingen in symmetrie, rand, kleur, diameter, en iets anders.

STD Screening & Preventieve zorg

Als u een seksueel actieve man bent, ongeacht seksuele geaardheid, is het laten testen op SOA’s waarschijnlijk de eerste en een van de belangrijkste gezondheidsonderzoeken die u kunt krijgen. Volgens de Centers for Disease Control and Prevention lopen vooral tieners en mensen onder de 25 jaar een risico op SOA’s, maar iedereen die seksueel actief is, loopt een risico. Wat veel mensen niet weten is dat je voor SOA-testen niet beperkt bent tot gespecialiseerde klinieken – in feite kun je bij de meeste spoedeisende hulp gewoon binnenlopen voor SOA-testen op elk gewenst moment. Uw privacy is altijd een topprioriteit bij GoHealth Urgent Care centra!

Typisch vindt u een 10-panel screeningstest voor de meest voorkomende SOA’s, zoals HIV (humaan immunodeficiëntievirus) type 1 & type 2 antilichaam/antigeen (4e gen), herpes type 1 & type 2, hepatitis A, hepatitis B & hepatitis C, chlamydia, gonorroe en syfilis. Vraag ook naar de vroege opsporing van HIV RNA!

Lichamelijk onderzoek voor mannen… Schrijf ze NIET af!

Voorkomen is de sleutel tot gezond ouder worden. Het enige wat nodig is om het begin van een ernstige ziekte op te sporen, is een jaarlijkse gezondheidsscreening en wellness-onderzoek. En voor de meeste van de bovengenoemde medische onderzoeken voor mannen, kunt u worden gecontroleerd voor de meeste hart-gerelateerde screenings op dezelfde reis naar uw provider.

Heeft u geen zin om een reis naar de dokter te plannen om uw bloeddruk, cholesterolgehalte, en andere vitale functies te laten meten? Bezoek uw plaatselijke GoHealth Urgent Care-centrum met of zonder afspraak.

GoHealth Urgent Care werkt samen met deze regionale zorgverleners:

  • Northwell Health-GoHealth Urgent Care in New York
  • Dignity Health-GoHealth Urgent Care in San Francisco
  • Legacy-GoHealth Urgent Care in Portland & Vancouver
  • Hartford HealthCare-GoHealth Urgent Care in Connecticut
  • Mercy-GoHealth Urgent Care in Arkansas, Springfield, St. Louis & Oklahoma
  • Novant Health-GoHealth Urgent Care in North Carolina