Alles over Persoonlijkheid: Psychologie Definitie En Voorbeelden

Door: Mary Elizabeth Dean

Updated februari 05, 2021

Bron: pexels.com

Mensen zijn al sinds het begin der tijden geïnteresseerd in persoonlijkheid. Mensen die in het oude China leefden, kenden persoonlijkheidskenmerken toe op basis van iemands geboortejaar. Zij die in astrologie geloven, denken dat iemands aard wordt bepaald door de plaats van de planeet ten opzichte van andere hemellichamen tijdens hun geboortetijd. Hippocrates dacht dat persoonlijkheid gebaseerd was op verschillende lichaamsvloeistoffen, terwijl sommige Grieken dachten dat persoonlijkheidskenmerken geassocieerd werden met een specifieke ziekte. Maar wat zegt de wetenschap over hoe onze dominante eigenschappen tot stand komen? Worden we ermee geboren of worden ze ontwikkeld terwijl we opgroeien?

Het blijkt dat er een breed gebied van psychologisch onderzoek is dat geheel gewijd is aan het beantwoorden van deze ‘nature vs. nurture’ vraag.

Persoonlijkheid: Psychologie Definitie

Persoonlijkheid is een term die we allemaal wel kennen, maar die moeilijk te definiëren is. Je bent waarschijnlijk bekend met uitdrukkingen als “Ik hou van haar persoonlijkheid” of zelfs met de psychologieterm “persoonlijkheidsstoornis”. Probeer eens een synoniem te bedenken voor het woord persoonlijkheid. Als je net als ik bent, komen er maar weinig dingen direct in je op. Dat komt omdat persoonlijkheid een enigszins abstract begrip is.

Terwijl, als het gaat om het begrijpen van menselijk gedrag en persoonlijkheidspsychologie, zijn een duidelijke definitie en voorbeelden belangrijk om te begrijpen. Weten hoe de verschillende delen van een persoon samenkomen om een ‘geheel’ te vormen, kan je helpen jezelf beter te begrijpen, zodat je kunt groeien op veel verschillende gebieden van het leven.

Persoonlijkheid komt van het Latijnse woord persona, dat masker betekent. Een persona was een toneelmasker dat door een acteur werd gedragen om de werkelijke identiteit van de acteur te verbergen. Het vertegenwoordigde een bepaalde karaktertrek van het personage.

De American Psychology Association (APA) definieert persoonlijkheid (psychologie-definitie) als:

“Individuele verschillen in karakteristieke patronen van denken, voelen en zich gedragen.”

Het kan ook worden gezien als een set eigenschappen binnen een persoon die in samenhang werken om hun overtuigingen, motivaties, emoties, en zelfs de manier waarop ze handelen te beïnvloeden.

Herken je je de synoniemen nog die we bovenaan dit hoofdstuk probeerden te bedenken? Karakter, aanleg, aard, aanleg, temperament en identiteit passen allemaal in dit rijtje.

10 snelle persoonlijkheidspsychologische feiten

1. Wetenschap zegt dat de geboortevolgorde van invloed kan zijn op je persoonlijkheid en dat enige, eerste, middelste en laatste kinderen vaak vergelijkbare eigenschappen hebben.
2. Verliefd zijn kan je persoonlijkheid veranderen, waardoor neurotische neigingen zoals piekeren en geïrriteerd zijn afnemen.
3. Onze persoonlijkheden kunnen veranderen naarmate we ouder worden; mensen hebben de neiging aardiger te worden naarmate ze ouder worden.
4. Bepaalde voedingsmiddelen zijn verbonden met persoonlijkheidsstoornissen.
5. Optimisten leven misschien wel langer! Volgens onderzoek zou positief denken kunnen leiden tot een langer leven.

Persoonlijkheid: Psychologie Theorieën In De Geschiedenis

Om persoonlijkheid echt te begrijpen, zeggen psychologie definitie-experts dat je eerst moet weten over de geschiedenis van persoonlijkheidstheorieën door de tijd heen. Hoewel sommige misschien dwaas lijken, biedt elk een stukje van de puzzel die de samenstelling van onze innerlijke en uiterlijke persoonlijkheid verklaart.

Een interessant ding over de volgende studies is dat wat de meeste mensen geloven dat waar is over persoonlijkheid niet in overeenstemming is met wetenschappelijk onderzoek. Laten we eens kijken naar een korte geschiedenis van de persoonlijkheidstheorie.

Galen’s Theorie (rond 2000 voor Christus)

Voortbouwend op Hippocrates begrippen, vatte Galen samen dat als je temperament in balans was, je gezond was. Zo niet, dan zijn je lichaamssappen niet in balans. Deze vloeistoffen werden sanguinisch, cholerisch, melancholisch en flegmatisch genoemd. Zijn beschrijving van de persoonlijkheid kwam voort uit de vier elementen aarde, wind, water en vuur. Deze theorie was gedurende meer dan 1000 jaar de meest geaccepteerde. Hoewel deze theorie sindsdien ontkracht is, is het interessant te weten dat zelfs 2000 jaar geleden de eerste wetenschappers al geïnteresseerd waren in de menselijke psyche. Immanuel Kant ging in de 18e eeuw nog verder met deze theorie.

De theorie van Gall

Bron: pexels.com

In de late jaren 1700 ontwikkelde een Duitse arts genaamd Franz Gall een op de schedel gebaseerde persoonlijkheidstheorie die frenologie werd genoemd. Volgens Gall kon het meten van de afstand tussen de knobbels op iemands hoofd de grootte van de hersenen en persoonlijkheidsinformatie onthullen (bijv. hoe vriendelijk of gemeen iemand kan zijn). Het werd uiteindelijk als pseudowetenschap bestempeld, maar was jarenlang zeer populair.

Freud en Erikson’s Theorieën

Sigmund Freud ontwikkelde een van de bekendste persoonlijkheidstheorieën. Freuds psychoanalytische theorie schetst een reeks stadia en interne conflicten die helpen een persoonlijkheid op te bouwen. Later gebruikte Erik Erikson het werk van Freud om een gelijkaardig argument op te bouwen. Hoewel zij nogal van elkaar verschillen, geloven beiden dat gebeurtenissen en stadia in de vroege kindertijd de persoonlijkheid beïnvloeden.

Huidige opvattingen: Trait Theories

Veel onderzoekers geloven tegenwoordig dat er vijf basale persoonlijkheidstrekken zijn. Deze kenmerken zijn samengesteld uit het onderzoek van vele wetenschappers. There are even personality tests you can take to help you determine your personality type.

The five categories include:

1. Openness
2. Agreeableness
3. Neuroticism
4. Extraversion
5. Conscientiousness

It’s essential to recognize that the traits are not terminal. It acts as a gauge or a spectrum that you can fall on.

People who are high in openness:

• Like to try new things and tackling new challenges
• Are very creative and have artistic interests
• Tend to be both emotional and intellectual
• Are usually more liberal or progressive

Low levels of openness are marked by a dislike for change and a resistance to new ideas and creative projects.

Those who are very agreeable:

• Cares about others and helps them when in need
• Feels empathy and concern, causing them to take a great
• Interested in other people
• Tries to get along with other people and contribute to their happiness

On the opposite end of the spectrum are people who tend to be less helpful and are more competitive, selfish, and manipulative.

People with elevated levels of neuroticism:

• Are quick to experience anxiety
• Have mood swings
• Have trouble getting over stressful situations
• Tend to worry a lot

Those on the lower end of the neuroticism scale are rarely depressed, tend to stay relaxed and emotionally stable.

Source: rawpixel.com

Diegenen met een hoge mate van extraversie neigen tot:

• Houden ervan in het middelpunt van de belangstelling te staan en nieuwe mensen te ontmoeten
• Voel je energiek bij anderen en ben je liever samen met vrienden dan alleen
• Zegt dingen voordat hij nadenkt/zeer spraakzaam

Diegenen die geen extraverte people pleasers zijn (d.d.w.z. degenen aan de lage kant) zijn graag alleen, hebben moeite met koetjes en kalfjes, en vinden het vermoeiend om te socialiseren.

Consiëntieusheid is een eigenschap die mensen beschrijft die:

• Graag doelen stellen, structuur aanbrengen en schema’s opstellen
• Hoog niveau van zelfbeheersing hebben
• Aandacht voor details en taken meteen afmaken waarderen
• Deadlines plannen en halen

Moeizame, “go-with-the-flow” mensen hebben de neiging om aan de lage kant van de consciëntieusheidsschaal te staan, omdat ze vaak uitstellen en schema’s vermijden.

Degenen die verantwoordelijk zijn voor de persoonlijkheidspsychologie (bovenstaande definitie), hebben vastgesteld dat deze eigenschappen:

1. Universeel
2. Biologisch

Hoewel deze eigenschappen kunnen toenemen/afnemen naarmate mensen ouder worden, zijn ze vrij stabiel gedurende de volwassenheid.

Huidige overtuigingen: 16 Persoonlijkheden Theorie

Een bekende psychologie theoreticus die heeft bijgedragen aan de persoonlijkheidspsychologie definitie is Carl Jung. Hoewel ik zijn werk niet eerder heb genoemd, heeft Jung veel aan de psychologie bijgedragen. Zijn werk vormde de basis voor de meest gevierde persoonlijkheidstest aller tijden: het Myers-Briggs Type Indicator® (MBTI®) instrument.

De MBTI, gecreëerd door Isabel Briggs Myers en haar moeder, Katharine Cook Briggs, dient om mensen te helpen zichzelf en anderen te begrijpen. De test categoriseert mensen op basis van hun denkwijze en wijst hen vervolgens een van de 16 vierletterige persoonlijkheidstypen toe (bijv, ISTJ, ISFJ, ESTJ)

Elk van deze acroniemen categoriseert de persoon op basis van het volgende:

• Extroversie (E) of Introversie (I)
• Sensing (S) of Intuïtie (N)
• Thinking (T) of Feeling (F)
• Judging (J) of Perceiving (P)

De MBTI is een solide manier gebleken om mensen te helpen meer over zichzelf en hun partners te weten te komen, en zelfs een carrièrepad te bepalen. Omdat persoonlijkheden in de kindertijd worden bepaald, kan deze test ook nuttig zijn voor tieners die aspecten van hun persoonlijkheid proberen te begrijpen.

Persoonlijkheidsstoornissen

Dit brengt ons bij een belangrijk onderdeel van persoonlijkheid: wanneer er sprake is van abnormale ontwikkeling. Volgens de APA zijn er momenten waarop geestesziekten zich ontwikkelen en het denken en het gedrag van een persoon beïnvloeden. Als we teruggaan naar de definitie van de persoonlijkheidspsychologie, begrijpen we waarom dit soort problemen “persoonlijkheidsstoornissen” worden genoemd.”

Er zijn tien specifieke persoonlijkheidsstoornissen die door professionals in de geestelijke gezondheidszorg worden behandeld. Deze omvatten:

Cluster A

• Paranoid Personality Disorder
• Schizoid Personality Disorder
• Schizotypal Personality Disorder

Cluster B

• Antisocial Personality Disorder
• Borderline Personality Disorder
• Histrionic Personality Disorder
• Narcissistic Personality Disorder

Cluster C

• Avoidant Personality Disorder
• Dependent Personality Disorder
• Obsessive-compulsive Personality Disorder

Although each of these disorders varies as far as symptoms and cause, they have one thing in common: they make it difficult to carry out day-to-day activities and have relationships with others. Many develop in childhood and are the result of a combination of genetics, trauma, and abuse.

Source: .com

Personality disorders are considered challenging to treat since personality is difficult to change. Nieuwe therapieën zoals de dialectische gedragstherapie (DBT) laten echter veelbelovende resultaten zien bij bepaalde stoornissen zoals de Borderline Persoonlijkheidsstoornis. Deze behandelingsopties werken het beste in combinatie met een professionele hulpverlener die getraind is in het helpen oplossen van dergelijke abnormale denk- en gedragspatronen. Als u opties voor professionele hulp overweegt, kunt u online therapie overwegen. In een onderzoek dat in 2018 werd gepubliceerd, ontdekten onderzoekers dat online therapie even effectief is als traditionele therapie, maar gemiddeld minder tijd per sessie vereist. Volgens de auteurs van de studie gebruikt traditionele therapie 7,8 keer meer therapietijd dan internet-afgeleverde cognitieve gedragstherapie (CGT). Deelnemers aan online CGT-sessies meldden een hoge mate van tevredenheid vanwege de betaalbare tarieven, het gemak en de flexibiliteit.

Zoals hierboven vermeld, kan online therapie zeer heilzaam zijn wanneer deze wordt uitgevoerd onder begeleiding van een gediplomeerde therapeut. Het is belangrijk op te merken dat online therapie ongelooflijk flexibel kan zijn als het gaat om planning, modaliteiten van communicatie, en betaalbare kosten. Als u niet zeker bent over face-to-face therapie, kunt u contact opnemen met een opgeleide professional via telefoongesprekken, videoconferenties of live messaging, wat opties zijn die worden aangeboden door platforms zoals BetterHelp. De structuur van online therapie laat u in het comfort van uw eigen huis blijven zonder dat u naar een fysiek gebouw hoeft te rijden.

Als u worstelt met delen van uw persoonlijkheid of wilt weten hoe u bepaalde eigenschappen kunt ontwikkelen, neem dan contact op met BetterHelp om te worden gekoppeld aan iemand die kan helpen.

Hier zijn slechts enkele getuigenissen van mensen die BetterHelp hebben gebruikt:

“Tamara Nixon is de eerste therapeut waarvan ik het gevoel had dat ze echt interesse in me had, op een dieper niveau. Andere therapeuten die ik bezocht waren vooral gericht op mijn problemen, maar helemaal niet op mijn persoonlijke interesses en hobby’s en ik voel dat dit echt belangrijk is in het begrijpen van mijn persoonlijkheid en mijn voorkeuren / afkeer. Ik waardeer ook dat ze pro-actief is en me dingen stuurt om te lezen en werkbladen om aan te werken. Ik voel me echt veilig als ik haar over mijn problemen vertel.”

“Joy merkte aspecten van mijn persoonlijkheid meteen op en stelde een taakgericht plan voor met duidelijke doelen voor elke stap. Ze hielp me onderwerpen te isoleren en gefocust te blijven wanneer ik stress had en door de war raakte. Haar aanpak op de BetterHelp website is ongelooflijk – ze heeft werkbladen en doelmarkeringen en is zeer communicatief via de chat. Ze zorgde ervoor dat ik me zelfs in mijn dagelijkse dagboeken gehoord voelde. Haar aandachtige zorg was vastberaden en zelfverzekerd, wat me hielp het gevoel te hebben dat ik mijn leven weer onder controle heb.”