Life and work balance
“Vergelijking is de dief van alle vreugde.” – Theodore Roosevelt Misschien wist Roosevelt veel meer over het leven dan hij zou willen toegeven, maar ik grijp vaak naar dit citaat als ik vastloop in de verwachtingen die ik van mijn eigen leven heb, onder de fonkelende discolichten van het leven van andere mensen. Vergelijken met […]
Meer lezenWhat is this medicine? Doxylamine; pyridoxine (dox IL a meen; peer i DOX een) is a combination of an antihistamine and vitamin B6. The drug is used to treat nausea and vomiting associated with pregnancy. This medicine may be used for other purposes; ask your health care provider or pharmacist if you have questions. COMMON […]
Meer lezen2 xmlns:fn=”http://www.w3.org/2005/xpath-functionsWeer en klimaat De beste tijd voor een bezoek Het klimaat in Spanje varieert van gematigd in het noorden tot droog en heet in het zuiden. Omdat het een groot land is met variërende terreinen en hoogtes, kan het klimaat van de ene hoek tot de andere zeer verschillend zijn. In het algemeen heeft […]
Meer lezenVerkleuring in de benen is niet iets wat vaak voorkomt, zeker niet als er geen sprake is van letsel. Daarom moet het worden beschouwd als een rode vlag voor iets ernstigers en moet het serieus worden genomen. Wat veroorzaakt verkleuring in de benen? Er zijn verschillende aandoeningen die uitwendige verkleuring in de benen kunnen veroorzaken. […]
Meer lezenEenbeenpers De leg press kan worden uitgevoerd met slechts één been. Dit kan helpen om stabiliserende spieren op te bouwen. Het wordt soms beschouwd als een meer ‘functionele’ oefening dan de tweebenige bilaterale leg press, omdat het beter sport- of atletische bewegingen kan nabootsen waarbij vooral één been wordt gebruikt. Volgens de NFL quarterback Colin […]
Meer lezenHet is een typische houdingsspier die wordt gedomineerd door slow-twitch rode vezels van type 1. Aangezien deze spier zijn oorsprong heeft in de lendenwervels en tussenwervelschijven en vervolgens insereert op het dijbeen, kan elke structuur vanaf de lendenwervelkolom tot aan het dijbeen direct worden beïnvloed. Een korte en gespannen iliopsoas doet zich vaak voor in […]
Meer lezenEen pedicure is vaak een heerlijke manier om te ontspannen, maar in sommige ongelukkige gevallen kan het ook een gevaar voor de gezondheid zijn. Stacey Wilson uit Benton, Arkansas, kreeg na de pedicure een voetinfectie waardoor ze in het ziekenhuis belandde, zo vertelde ze aan KATV. “ Het voelt alsof je te dicht bij een […]
Meer lezenWie wil er nu geen bomen in zijn tuin? Zolang je de ruimte hebt, zijn bomen een prachtige aanvulling op de tuin of het landschap. Er is echter zo’n grote verscheidenheid aan bomen dat het een beetje overweldigend kan zijn om de juiste soort voor uw situatie te kiezen. Als uw klimaat bijzonder hete en […]
Meer lezenJouw groepen Je maakt deel uit van de groep ${groep}. De leden doen een persoonlijkheidsquiz om te zien hoe ze zich verhouden tot het gemiddelde van de groep. Als je de quiz hebt gedaan, wordt je score toegevoegd aan het groepsgemiddelde. Wat is je persoonlijkheid, en wat kan het je vertellen over je ware ik? […]
Meer lezenNatuurlijke supplementen of multivitamines kunnen iedereen helpen gezond te blijven, vooral senioren. Hier zijn zeven van de beste vitaminen voor senioren. We hebben allemaal vitaminen en mineralen nodig om ons lichaam optimaal te laten functioneren, vooral oudere volwassenen. Volgens het National Institutes for Health zijn er 14 vitaminen en 15 mineralen bekend. Dat is een […]
Meer lezen