De ReKovery MD
Doc’s Directive
Verschillende studies hebben aangetoond dat far infrared therapie een veilige toepassing is voor een verscheidenheid aan blessures en ziektes met weinig bijwerkingen. Probeer het als een aanvulling op de huidige behandelingen. U kunt mijn kortingscode TRMDFREEGIFT gebruiken voor gratis verzending en een gratis cadeau bij elk van deze infrarood producten!
Wat zijn ver infrarood stralen?
Het licht van de zon dat ons licht geeft om te zien, wordt ook energie die levende wezens gebruiken om te bloeien en te groeien. Wij absorberen de zonnestralen via de huid en de ogen, en de zon helpt de stofwisseling te stimuleren.
Zonder licht kan ons lichaam sommige voedingsstoffen niet opnemen. Vermoeidheid, depressie, slaapstoornissen en een onderdrukte werking van het immuunsysteem kunnen het gevolg zijn van onvoldoende blootstelling aan de zon.
Naast wat we kunnen zien (zichtbaar licht), bevindt een groot deel van de zonne-energie zich in het onzichtbare deel van het spectrum. Infrarood licht (of infrarode energie) is daar één van.
Van Latijn, ‘infra’ betekent ‘onder’. Rood wordt geassocieerd met de langste golflengte en de laagste frequentie van zichtbaar licht. Infrarood licht heeft een nog langere golflengte en een lagere frequentie dan rood licht. Het wordt aangeduid als “onder-rood”.
Er zijn subcategorieën binnen de infraroodfrequenties: nabij-infrarood, midden-infrarood en ver-infrarood. Verre infraroodstralen worden toegepast in de gezondheidszorgtechnologie.
In tegenstelling tot andere stralen, beschadigen verre infraroodstralen de huid niet. Verre infrarood kan ons helpen een aantal van de voordelen van de zon te verkrijgen, zelfs zonder regelmatige toegang daartoe.
De lichtband verwarmt voorwerpen, waaronder het menselijk lichaam, zonder de omringende lucht te verwarmen. Verre infrarood energie dringt diep door in het lichaam. De effecten ervan bereiken de huid en de spieren, pezen en ligamenten onder het oppervlak.
Hoe worden ver-infraroodstralen gebruikt bij behandelingen?
Een veelgebruikte toepassing van infraroodtechnologie in ziekenhuizen zijn de infraroodverwarmingselementen in neonatale bedden, die worden gebruikt om pasgeboren baby’s warm te houden.
Enkele kwalen waarvan is aangetoond dat ze verbeteren door de toepassing van ver-infraroodstraling (FIR) therapieën zijn artritis, rug- en nekpijn, gewrichtsstijfheid, carpaal tunnel syndroom en temporomandibulaire gewrichtspijn (TMJ).
Ver-infrarood kan de bloedcirculatie in de huid en de inwendige organen verbeteren, en ondersteunt de cardiovasculaire gezondheid. Verre infrarood licht is ook in verband gebracht met een algehele verbetering van de gezondheid.
Hoe werken verre infraroodstralen?
Een Medical Review uit 2012 onderzocht het gebruik van FIR als veelbelovende behandeling voor specifieke medische aandoeningen.
In de infrarode stralingsbanden brengt alleen FIR energie over, puur in de vorm van warmte die door de thermoreceptoren (gespecialiseerde zenuwcellen die verschillen in temperatuur kunnen waarnemen) in de menselijke huid kan worden waargenomen als stralingswarmte. FIR wordt door het lichaam geabsorbeerd en ook door het lichaam uitgezonden in de vorm van black body straling.
“Black body” werd voor het eerst gebruikt door Gustav Kirchoff in 1860. Alle materie absorbeert tot op zekere hoogte elektromagnetische straling. Een voorwerp dat alle straling absorbeert die erop valt (bij alle golflengten en frequenties) wordt een zwart lichaam genoemd, of een perfect absorberend lichaam. Wanneer een zwart lichaam een normale temperatuur heeft, zendt het deze energie terug uit, en wordt het “straling van het zwarte lichaam” genoemd. Deze heeft een continue frequentie/intensiteit, die alleen afhangt van de temperatuur van het zwarte lichaam. Het soort spectrum dat het genereert wordt het Planck-spectrum genoemd.
De golflengte is te lang om door de ogen te worden waargenomen. Het lichaam ervaart de energie als een milde stralingswarmte die tot 1,5 centimeter onder de huid kan doordringen.
Wanneer FIR uitstralende keramiek of weefsels worden gebruikt als therapeutische hulpmiddelen, wordt de energie van het lichaam overgebracht op deze keramische deeltjes, die fungeren als “perfecte absorbers”, en hun temperatuur op een voldoende hoog niveau houden en vervolgens FIR terug naar het lichaam uitstralen. FIR uitstralend materiaal voorkomt het verlies van FIR dat door gewone kleding zou zijn ontsnapt.
Welke producten maken gebruik van ver infrarood therapieën?
Met betere technologie om zuivere ver infrarood straling (FIR) te leveren, zijn de voordelen van de effecten ervan verruimd. Enkele van de ver-infraroodproducten die beschikbaar zijn om blessures te behandelen of de algehele gezondheid te verbeteren zijn:
Verre infrarood sauna’s
Deze gespecialiseerde sauna’s gebruiken licht om warmte te creëren. Traditionele sauna’s gebruiken warmte om de lucht op te warmen, waardoor uw lichaam wordt verwarmd. Infraroodsauna’s verwarmen uw lichaam rechtstreeks zonder de lucht om u heen op te warmen. Een infraroodsauna veroorzaakt reacties die vergelijkbaar zijn met die van matige oefeningen, zoals hevig zweten en een verhoogde hartslag, maar bij lagere temperaturen dan een traditionele sauna, waardoor hij ook toegankelijk is voor mensen die de warmte niet kunnen verdragen. Sommige studies hebben gekeken naar het gebruik van infrarood sauna’s voor chronische gezondheidsproblemen en vonden enig voordeel. Maar uitgebreidere studies zijn nodig. Er zijn geen nadelige effecten gemeld.
Blankets en matten
Vezels die zijn geïmpregneerd met FIR uitstralende keramische nanodeeltjes en in weefsels zijn geweven, worden gebruikt als kledingstukken en omslagdoeken om FIR straling op te wekken.
Far infrarood dekens voelen niet erg warm aan, maar verwarmen uw lichaam van binnenuit, door de productie van ver infrarood energie door uw eigen lichaam te verhogen. Het kan gezondheidsvoordelen bieden die vergelijkbaar zijn met die van ver-infrarood sauna’s of andere infraroodtherapieën, terwijl het compacter en draagbaarder is. De deken kan gebruikt worden in bed, op de vloer of in een stoel. Het is een betaalbare optie voor diegenen die niet de ruimte hebben om een volledige infrarood sauna te installeren. Van dekens en matten met FIR schijven is bekend dat ze de kwaliteit van de slaap verbeteren.
Beddengoed en slaapkleding
Under Armour heeft een lijn van slaapgoed en beddengoed ontwikkeld om atleten als Tom Brady te helpen sneller en efficiënter te herstellen. De producten hebben een biokeramisch patroon op de stof gedrukt dat infrarode golflengten absorbeert die door het lichaam worden uitgezonden, terwijl het ver infrarode energie terugstuurt.
Verre infrarode gewrichtspakkingen
Knee-, enkel-, pols- en elleboogwraps kunnen ook worden verbeterd met ver infraroodtechnologie. FIR voegt een extra helende component toe aan de ondersteuning die een gewrichtsbrace of compressiemouw biedt.
FIR-toepassingen
Een enkele FIR-schijf werd aangebracht op de borsten van vrouwen die moeite hadden met het produceren van moedermelk tijdens het zogen.
Er zijn handschoenen gemaakt van FIR-emitterende weefsels die kunnen worden gebruikt om artritis van de handen en het syndroom van Raynaud te behandelen.
Gordels die van deze weefsels zijn gemaakt, zijn gebruikt om gewicht te verminderen. In één onderzoek werd nagegaan of het gebruik van een kledingstuk gemaakt van synthetische vezels ingebed met keramische poeders leidde tot een afname van de lichaamsmaten. De gegevens wezen op een vermindering van de lichaamsmaten, en deze veranderingen zouden een betere algemene gezondheid kunnen bevorderen. Een andere studie suggereert dat een ver infrarood stralende gordel zou kunnen worden gebruikt als een effectieve en veilige niet-farmacologische behandelingsoptie voor vrouwen met menstruatiekrampen, met een langdurig effect na de behandeling.
Kledingstukken gemaakt van neopreen met een coating van biokeramiek in combinatie met een topische crème voor de behandeling van cellulitis van de benen werden bestudeerd. De broekjes werden ’s nachts gedragen om de penetratie van de topische middelen te verbeteren. De combinatie van de FIR-kledingstukken en het actieve topische middel bleek effectief te zijn in het verminderen van de verschijning van cellulitis zonder bijwerkingen.
Sokken met ver materiaal hebben aangetoond effectief te zijn bij de behandeling van chronische voetpijn als gevolg van diabetische neuropathie of andere aandoeningen.
Er lopen talloze onderzoeken naar de effectiviteit van FIR-therapie bij de behandeling van een groot aantal gezondheidsproblemen, waaronder kanker, baarmoederfibromen, nieraandoeningen, artrose, de ziekte van Parkinson, bipolaire stoornis, de ziekte van Huntington, dementie, Multiple Sclerose, revalidatie van beroertes en nog veel meer.
Zijn er gevaren of bijwerkingen verbonden aan ver-infraroodstralen?
Er zijn geen ernstige bijwerkingen gemeld bij het gebruik van ver-infrarood energie. Het is over het algemeen veilig en effectief. Maar als u zwanger bent of lijdt aan een acute verwonding of ziekte, kunt u het beste uw arts raadplegen voordat u een far infrared therapie ondergaat.
The Bottom Line
Ondanks al deze verschillende medische toepassingen van FIR, zijn de exacte mechanismen van de effecten van FIR-straling nog steeds slecht begrepen.
Wat we tot nu toe weten is dat de wetenschappelijk bewezen en anekdotische gezondheidsvoordelen van far infrared licht veel groter zijn dan de mogelijke nadelen. Hoewel infrarood technologie geen “magische kogel” is, kan het, wanneer goed gebruikt, effectief zijn.
Als bewezen kan worden dat niet-verwarmende FIR echte en significante biologische effecten heeft, dan zijn de mogelijke toekomstige toepassingen veelomvattend.
Conclusies
– FIR is nog erg nieuw en er is meer bewijs nodig
– Er zijn langetermijnstudies nodig om de effectiviteit te beoordelen
– FIR lijkt veilig en nuttig voor sommige mensen en aandoeningen
– Probeer FIR als een aanvulling op huidige medische behandelingen