10 Dinge, die man wissen sollte, um Rimming sicher und genussvoll zu machen

Auch wenn Rimming zu den weniger tabuisierten Handlungen gehört (Sie haben es vielleicht noch nicht selbst ausprobiert, aber Sie haben bestimmt so getan, als wären Sie nicht schockiert über die urkomische Rim-Job-Szene in GIRLS), ist es dennoch hilfreich, einen Leitfaden zu haben. Alicia Sinclair, Sexualpädagogin und CEO/Gründerin von b-Vibe, und Dr. Sherry Ross, Autorin von She-ology: The Definitive Guide to Women’s Intimate Health. Periode, sagen Ihnen alles, was Sie über Sex mit der Zunge im Po wissen müssen.

1. Sprich es mit deinem Partner aus. Es ist nie klug, etwas anzufangen, ohne es vorher mit dem Partner zu besprechen, aber das gilt besonders für das Spiel mit dem Hintern. Sinclair sagt, dass es eine besonders schlechte Idee ist, jemanden mit einem Analspiel zu überraschen, weil sich die Analmuskeln verkrampfen können. Man muss sich wirklich warm anziehen.

2. Probieren Sie es selbst aus. Sicher, du kannst dich nicht selbst einführen, aber Sinclair schlägt vor, den Bereich mit einem Finger zu massieren, damit du dich an das Gefühl gewöhnen kannst.

3. Die Vorbereitung ist eigentlich ziemlich einfach. Sinclair sagt, man solle daran denken, dass Rimming eine Oberflächenaktivität ist, also reicht eine einfache Hygiene völlig aus. Dr. Sherry sagt, wenn Sie sexuellen Kontakt mit dem Analbereich mit der Zunge, den Fingern, einem Sexspielzeug oder dem Penis planen, sollte eine Oberflächenreinigung ausreichend sein. „Es besteht keine Notwendigkeit für einen Einlauf oder eine vollständige Darmvorbereitung vor einer analen Aktivität“. Es reicht, wenn du dich vorher mit warmem Wasser und Seife oder mit Babytüchern reinigst.

4. Legen Sie Ihre Zunge flach an, als würden Sie an einer Eistüte lecken. Sinclair sagt, dass dies eine der besten Bewegungen für Rimming ist. Es gibt eine ganze Reihe von Bewegungen, die du beim Rimming ausprobieren kannst, aber es ist auf jeden Fall hilfreich, wenn du dir vorher einen Plan zurechtlegst und ein paar gute Moves parat hast. Du kannst auch versuchen, mit der Zunge zu schnippen, die Zunge durchzuschieben oder irgendeine andere Kombination, auf die dein Partner steht.

5. Benutze Gleitmittel! Nur weil du es nur von außen machst, heißt das nicht, dass du es nicht trotzdem einschmieren solltest. Sinclair empfiehlt aromatisiertes Gleitmittel, um die Sache für den Geber interessanter zu machen.

6. Vergiss die anderen Körperteile nicht! Sinclair sagt, dass der Akt des Rimming anfangs deine ganze geistige Aufmerksamkeit in Anspruch nehmen könnte. Wenn du dich damit immer wohler fühlst, kannst du dich auch darauf konzentrieren, die Brustwarzen deines Partners zu berühren oder seine Beine zu massieren.

7. Entspannen Sie sich! Dr. Sherry sagt, dass die mentale Vorbereitung auf Analsex die halbe Miete ist. „Für viele Frauen ist die anale Penetration mit Fingern oder einem Penis schmerzhaft, selbst wenn sie ausreichend geschmiert sind. Vielleicht möchten Sie erst einmal ausprobieren, wie sich die anale Penetration mit Fingern oder Sexspielzeug anfühlt.“ Sich darauf vorzubereiten, kann nur helfen.

8. Versuchen Sie es mit einem Dental Dam. Wenn du in einer monogamen Beziehung lebst und getestet wurdest, brauchst du vielleicht keinen, aber ansonsten sind Kofferdämme eine tolle Möglichkeit, das Gefühl von Rimming zu erleben und dabei zu wissen, dass du geschützt bist.

9. Verstehen Sie die STI-Risiken. Dr. Sherry sagt, dass die häufigsten Geschlechtskrankheiten, die beim Rimming übertragen werden, Syphilis, Herpes, Gonorrhö und Chlamydien sind. Wenn Sie oder Ihr Partner eine aktive Infektion am Anus haben, können diese Geschlechtskrankheiten auch in den Mund und Rachen übertragen werden. Ein noch größeres Risiko besteht, wenn Sie oder Ihr Partner Schnittwunden, blutendes Zahnfleisch oder andere Abschürfungen im Mund oder Rektum haben. Dr. Sherry empfiehlt die Verwendung von Kofferdam, Frischhaltefolie oder aufgeschnittenen Kondomen, um das Risiko von Geschlechtskrankheiten zu verringern.

10. Wissen, worauf man sich einlässt. „Egal, für wie ’sauber‘ man sich hält, Fäkalien und E. Coli leben im Analbereich“, erklärt Dr. Sherry. Wenn E. Coli oral aufgenommen wird und Ihr Partner eine aktive Infektion hat, ist das Risiko von Hepatitis A und B die größte Sorge. Salmonellen und C. difficile sind ebenfalls Beispiele für schlechte Bakterien und Parasiten, die aus dem Anus kommen können und die, wenn sie beim Rimming aufgenommen werden, zu Durchfall, Bauchschmerzen und anderen Darmproblemen führen können. Wenn Sie und Ihre Partner jedoch nicht krank sind und Sie die richtigen Vorsichtsmaßnahmen für die Sauberkeit treffen, kann Rimming ein angenehmer Ausflug in die Welt des Po-Spiels sein.

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