3 Wege, einer Frau mehrere Orgasmen zu verschaffen
Auch wenn es sich wie eine unmögliche Mission anfühlt, können Sie sie zweimal zum Orgasmus bringen, so eine aktuelle Studie der Indiana University und der Sexualbildungsseite OMGYES.
Nachdem die Forscher 1.055 Frauen aller Altersgruppen sehr detaillierte Fragen darüber gestellt hatten, was sie im Bett mögen, fanden sie heraus, dass erstaunliche 47 Prozent der Frauen angaben, mehr als einen Orgasmus zu erleben. (Sie fanden auch heraus, wie genau Sie ihre Klitoris berühren sollten, um sie beim ersten Mal zum Orgasmus zu bringen.)
So, Sie wissen, dass es möglich ist – aber wie bringen Sie sie zweimal zum Orgasmus? Zum Glück sind die Forscher auch dieser Frage auf den Grund gegangen. Hier sind die drei beliebtesten Berührungstechniken, die den Frauen nach ihrem ersten Orgasmus am besten gefallen haben. Probieren Sie sie heute Abend im Bett für Runde zwei aus.
Berühren Sie sie weiterhin auf die gleiche Weise, um ihr mehrere Orgasmen zu verschaffen
Wenn eine bestimmte Technik einmal funktioniert hat, kann sie auch ein zweites Mal funktionieren, so das Ergebnis der Studie. Von den Frauen, die in der Studie von mehreren Orgasmen berichteten, sagten etwa 34 Prozent, dass sich die Fortsetzung der gleichen Art der Stimulation nach dem ersten Orgasmus am besten anfühlt.
Das bedeutet, dass sie entweder möchte, dass Sie sie an der gleichen Stelle oder im gleichen Rhythmus berühren, sagt die Hauptautorin der Studie und Men’s Health Sexberaterin Debby Herbenick, Ph.D.
Die beliebteste Stelle? Die Mehrheit der Frauen bevorzugt es, direkt an ihrer Klitoris berührt zu werden, während 45 Prozent es mögen, wenn sie neben, über oder unter der Klitoris berührt werden. Was die Art und Weise betrifft, so mögen 64 Prozent der Frauen Berührungen von oben nach unten, während 52 Prozent kreisende Bewegungen bevorzugen.
Das Geheimnis ihres Orgasmus:
„Manche Männer halten sich zurück, weil sie denken, dass ihre Klitoris nach dem ersten Orgasmus zu empfindlich sein könnte, aber das ist nicht die Erfahrung jeder Frau“, erklärt sie.
Das werden Sie allerdings erst wissen, wenn Sie sie fragen, denn manche Frauen sind zu empfindlich, um nach dem Orgasmus genau an der gleichen Stelle berührt zu werden. Wenn das der Fall ist, lesen Sie weiter, um herauszufinden, welche andere Technik am besten funktionieren könnte.
Die Intensität wieder aufbauen, um ihr mehrere Orgasmen zu geben
Ungefähr 53 Prozent der Frauen, die mehrere Orgasmen hatten, sagten, dass es sich am besten anfühlt, zu früheren Arten von Berührungen zurückzukehren, um einen weiteren Orgasmus „wieder aufzubauen“, so das Ergebnis der Studie.
„Manche Frauen wollen zu einer geringeren Intensität zurückkehren oder brauchen eine kurze Pause von der Art der Stimulation, die ihnen zum Orgasmus verholfen hat“, sagt Herbenick.
Das bedeutet in der Regel, dass man nach dem ersten Orgasmus zu einer langsamen Berührung zurückkehren und sich wieder zu einer schnelleren Berührung steigern kann, sagt Herbenick. Da die befragten Frauen es vorziehen, zu früheren Arten der Stimulation zurückzukehren, sollten Sie sich auf die gleichen Bereiche und Rhythmen konzentrieren, die Sie beim ersten Mal verwendet haben, bevor Sie etwas Neues ausprobieren. (Mehr dazu weiter unten.)
Denken Sie daran, dass Sie nicht gleich zur Klitoris greifen müssen, vor allem, wenn diese direkt nach dem Orgasmus besonders empfindlich ist. Wenn du anderen Teilen ihres Körpers etwas Liebe zeigst – wie zum Beispiel einer dieser geheimen erogenen Zonen -, hast du eine Ausrede, um sie wieder in Stimmung zu bringen, während du ihren empfindlicheren Stellen Zeit gibst, sich zu erholen.
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Berühre sie auf ganz andere Weise, um ihr mehrere Organe zu geben
Einige Frauen – etwa 33 Prozent – mögen Abwechslung, sagt Herbenick.
Wenn sie zum Beispiel eine schnelle, wilde und konzentrierte Berührung – wie kleine kreisende Bewegungen – während ihres ersten Orgasmus genossen hat, danach aber einen ganz anderen Weg einschlagen möchte, kannst du eine langsamere, sanftere Annäherung versuchen, wie das Umrunden ihrer Klitoris, ohne sie direkt zu berühren, erklärt Herbenick.
Das bedeutet, dass es auch in die andere Richtung gehen kann. Wenn ihr erster Orgasmus das Ergebnis von langsamem, sanftem Druck war, wird sie beim zweiten Mal vielleicht eine schnellere Berührung mit mehr Druck bevorzugen.
Und das bedeutet nicht unbedingt, dass Sie wieder Ihre Hände benutzen müssen, wenn das beim ersten Mal zum Orgasmus geführt hat. Auch Ihre Zunge oder ein Vibrator können eine ganz andere Berührung bewirken. Wenn du eine dieser Oralsex-Methoden ausprobierst oder auf ein Sexspielzeug umsteigst (wie diesen tollen Kugelvibrator aus dem Men’s Health Shop), kann die Zugabe für euch beide noch intensiver werden.