30 Wochen schwanger – alles, was Sie wissen müssen
Wie sieht mein Baby in Woche 30 aus?
Die weiße, fettige Substanz auf der Haut Ihres Babys, die sogenannte „Vernix“, und sein feines Fell, das „Lanugo“, beginnen jetzt zu verschwinden.
Die kleinen Lungen Ihres Babys entwickeln sich prächtig – auch wenn es noch etwas Hilfe bei der Atmung braucht, wenn es vor der 36.
Ihre Nieren sind voll funktionsfähig und ihr Urin vermischt sich mit dem Fruchtwasser, das stetig zunimmt.
Ihre Schwangerschaftssymptome in Woche 30
Es gibt einige Symptome, auf die Sie während der Schwangerschaft achten sollten, da sie ein Hinweis auf ein ernsteres Problem sein können.
Hier finden Sie eine Liste der wichtigsten Symptome, auf die Sie achten sollten.
Träumen Sie seltsam von der Geburt?
Vielleicht haben Sie Angst vor den Wehen – viele Frauen beginnen, lebhafte Träume von der Geburt zu haben.
Die Teilnahme an einem Geburtsvorbereitungskurs hilft Ihnen, sich auf die Wehen vorzubereiten, und wird Sie hoffentlich beruhigen.
„Ich habe an einem NCT Geburtsvorbereitungskurs teilgenommen, und das war toll. Wir hatten alle die gleichen Ängste, und es war gut, mit Leuten zu plaudern, die das Gleiche durchmachen.“
Nadia, Mutter von zwei Kindern
Wenn Sie sich große Sorgen um die Geburt machen, sprechen Sie mit Ihrer Hebamme. Vielleicht möchten Sie auch unseren Plan zum Wohlbefinden in der Schwangerschaft und nach der Geburt ausfüllen, der Ihnen hilft, über Ihre Gefühle nachzudenken und sich auf die Zeit nach der Geburt vorzubereiten.
Hier sind einige Tipps, die Ihnen helfen, in der Schwangerschaft stressfrei zu bleiben.
Bereitet sich Ihr Körper auf die Wehen vor?
Gegen Ende der Schwangerschaft, aber noch vor dem Einsetzen der Wehen, können Sie Anzeichen dafür erkennen, dass Ihr Baby bald kommen wird.
Erfahren Sie mehr über 4 Möglichkeiten, wie sich Ihr Körper auf die Wehen vorbereitet.
Was Sie in Woche 30 tun sollten
Wussten Sie, dass Frauen, die während ihrer Schwangerschaft aktiv bleiben (spazieren gehen, tanzen, schwimmen usw.), eine kürzere Wehenzeit, eine bessere Entbindung und ein geringeres Risiko für Komplikationen bei der Geburt haben? Wenn Sie eine unkomplizierte Schwangerschaft haben, können Sie bis zur Geburt Ihres Babys aktiv bleiben. Lesen Sie hier mehr darüber, wie Sie in der Schwangerschaft aktiv bleiben können.
Vorbereitungen für Ihr Neugeborenes
Machen Sie eine Liste der Dinge, die Sie für Ihr Neugeborenes benötigen. Dazu gehören Kleidung, ein Schlafplatz für Ihr Baby, ein Kinderwagen und/oder Autositz und andere wichtige Dinge.
Es ist nicht nötig, alles auf einmal zu kaufen. Das meiste kann warten, bis Sie und Ihr Baby zu Hause sind.
In welcher Position liege ich am besten?
Forschungsergebnisse zeigen, dass die Seitenlage besonders gut für Ihr Baby ist, da sie die Durchblutung der Plazenta verbessert und es so besser mit Nährstoffen versorgt. Lesen Sie mehr über die sicherste Liegeposition während der Schwangerschaft.
Ab dem dritten Trimester kann sie Ihr Baby auch in eine gute Position für die Geburt bringen.
Wenn Sie nicht gut schlafen, können diese Tipps helfen.
Was ist ein Kaiserschnitt?
Ein Kaiserschnitt ist eine Operation, bei der ein Geburtshelfer einen Schnitt in Ihrer Bikinizone und Ihrer Gebärmutter macht und Ihr Baby dadurch heraushebt.
Es kann geplant sein (auch elektiv genannt), aufgrund von gesundheitlichen Komplikationen oder der Lage des Babys.
Es kann auch während der Wehen entschieden werden – dann spricht man von einem Notkaiserschnitt (obwohl dies nicht unbedingt bedeutet, dass Ihr Baby in Gefahr ist, es bedeutet nur, dass der Kaiserschnitt nicht geplant war).