4 Gründe, Teebaumöl ins Haar zu geben und wie man es macht
Teebaumöl wird allein oder gemischt mit anderen Zutaten in so vielen wirksamen Hausmitteln verwendet, dass es fast wie ein Wundermittel wirkt. Es ist bekannt für die Behandlung von Fußpilz und Akne bis hin zu Nebenhöhlenentzündungen und einer Vielzahl von bakteriellen und viralen Infektionen, aber nur wenige wissen, welche Wunder es für Ihr Haar bewirken kann.
Wenn Sie mit Teebaumöl, auch Melaleucaöl genannt, noch nicht vertraut sind, stammt dieses flüchtige ätherische Öl aus den Blättern des Teebaums, technisch gesehen der in Australien heimischen Pflanze Melaleuca alternifolia, und wird seit Jahrhunderten in ganz Australien verwendet. Die Aborigines nutzten es zunächst als Antiseptikum, indem sie die Blätter zerkleinerten und sie auf Verbrennungen, Schnitte und Infektionen auftrugen. In den 1920er Jahren verbreitete sich die Pflanze auch außerhalb Australiens, nachdem der Chemiker Arthur Penfold eine Reihe von Arbeiten über ihre antiseptischen Eigenschaften veröffentlicht hatte. Aufgrund seiner starken antimikrobiellen Eigenschaften wird es häufig als Bestandteil vieler Körperpflegeprodukte, einschließlich Hautlotionen und Shampoos, aufgeführt. Auch für die natürliche Haarpflege wird das Öl immer beliebter und kann allein oder in Kombination mit anderen Produkten verwendet werden.
Wenn Sie an seiner Wirksamkeit zweifeln, werden diese Gründe Sie sicher dazu bringen, Teebaumöl zu verwenden, um sich an schönerem, glänzenderem und sogar längerem Haar zu erfreuen.
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Teebaumöl Sicherheit
Teebaumöl gilt im Allgemeinen als sicher für die äußerliche Anwendung, sollte aber zuerst mit einem Trägeröl verdünnt werden. Es ist ratsam, zunächst einen Hautpflastertest durchzuführen, um die Empfindlichkeit zu testen. Ausführliche Informationen zur Sicherheit von ätherischen Ölen finden Sie in unserem Leitfaden hier.
4 Gründe, Teebaumöl für Ihr Haar zu verwenden
Teebaumöl für längeres, dickeres Haar
Teebaumöl muss zwar nicht direkt das Haarwachstum beschleunigen, aber es kann das Haarwachstum fördern, indem es hilft, die Haarfollikel zu lösen und die Wurzeln zu nähren. Wenn Sie sowohl unter Schuppen als auch unter Haarausfall leiden, stehen die Chancen gut, dass es Ihnen hilft, denn Schuppen können die Poren verstopfen und zu unaufhörlichem Juckreiz und Entzündungen führen, die das Haar ausfallen lassen.
Eine 2002 im Journal of the American Academy of Dermatology veröffentlichte Studie ergab, dass bei einer Gruppe von männlichen und weiblichen Teilnehmern, die über einen Zeitraum von vier Wochen ein Shampoo mit einer 5%igen Konzentration von Teebaumöl verwendeten, bei fast der Hälfte ein deutlicher Rückgang der Schuppen zu verzeichnen war. Nur 11 % der Teilnehmer einer anderen Gruppe, die mit einem Placebo behandelt wurde, berichteten über eine Verbesserung. Die Studie beweist zwar nicht, dass Teebaumöl das Haarwachstum direkt anregt, sie liefert jedoch Hinweise darauf, wie es helfen kann. Teebaumöl spendet dem Haar effektiv Feuchtigkeit, so dass die Kopfhaut nicht mehr trocken ist und nicht mehr juckt, und es hilft auch, die Ansammlung von abgestorbenen Hautzellen und Rückständen anderer Haarpflegeprodukte zu verhindern, was zu längeren, glänzenden Locken führt. Gleichzeitig kann das Teebaumöl die überschüssige Ölproduktion in der Kopfhaut eindämmen, die die Haarfollikel verstopfen und das Haarwachstum verhindern kann.
Es gibt eine Reihe von Möglichkeiten, wie Sie Teebaumöl für längeres, dickeres Haar verwenden können. Eine der besten ist, es als Massageöl auf der Kopfhaut zu verwenden, allerdings müssen Sie es zuerst in einem Trägeröl verdünnen. Geben Sie einfach ein paar Tropfen in ein Trägeröl wie Mandel-, Oliven- oder Kokosnussöl in flüssiger Form und massieren Sie es in Ihre Kopfhaut ein. Wickeln Sie Ihr Haar dann in ein Handtuch ein und lassen Sie es etwa 10 Minuten einwirken, damit die Öle ihre volle Wirkung entfalten können, bevor Sie es ausspülen. Wenden Sie die Behandlung anfangs zwei- bis dreimal pro Woche an, und setzen Sie sie, nachdem Sie die gewünschten Ergebnisse erzielt haben, wöchentlich fort.
Für eine besonders tiefgehende Behandlung, die nicht öfter als einmal pro Woche angewendet werden sollte, verwenden Sie heiße Öle. Eine Behandlung mit heißem Öl ist besonders wirksam bei Schuppen und Haarausfall. Mischen Sie wie oben beschrieben einige Tropfen Teebaumöl mit einem Trägeröl wie Mandel-, Jojoba-, Oliven- oder Kokosnussöl und erwärmen Sie es auf dem Herd. Es sollte warm sein, aber nicht so heiß, dass es Ihre Kopfhaut verbrennen könnte. Wenn es die richtige Temperatur erreicht hat, massieren Sie es in Ihre Kopfhaut ein und wickeln Sie Ihr Haar anschließend schnell in ein Handtuch, um die Wärme zu speichern. Warte 30 Minuten, bevor du es ausspülst. Die Wärme hilft, die Haarfollikel zu öffnen, damit die Öle in die Kopfhaut eindringen können.
Eine weitere Möglichkeit ist die Herstellung eines Teebaumölsprays, das Sie auf Ihr Haar auftragen und einwirken lassen können. Füllen Sie einfach eine Glassprühflasche mit Wasser und fügen Sie etwa 5 Tropfen Teebaumöl pro Unze hinzu. Sprühen Sie es morgens auf und lassen Sie es den ganzen Tag über einwirken, um Schuppen zu bekämpfen und das Haarwachstum zu fördern.
Teebaumöl zur Bekämpfung von Schuppen
Wie bereits erwähnt, eignet sich Teebaumöl hervorragend zur Bekämpfung von Schuppen. Auch wenn Sie nicht unter Haarausfall leiden und/oder längeres, dickeres Haar haben möchten, ist es dank seiner antimykotischen und antibakteriellen Eigenschaften eines der besten Mittel, die es gibt. Das Öl bekämpft den Pilz, der Schuppen verursacht, ohne die Kopfhaut auszutrocknen. Es dient auch als natürlicher Conditioner und beseitigt Probleme, die zu schuppiger Kopfhaut führen.
Um Teebaumöl zur Behandlung von Schuppen zu verwenden, können Sie es einfach zu Ihrem üblichen Shampoo hinzufügen, indem Sie etwa 10 Tropfen auf acht Unzen Shampoo verwenden. Waschen Sie Ihr Haar wie gewohnt, aber lassen Sie die Mischung aus Shampoo und Teebaumöl fünf Minuten einwirken, bevor Sie es ausspülen, damit die Kopfhaut die Wirkstoffe aufnehmen kann.
Für noch schnellere und wirksamere Ergebnisse können Sie eine Behandlung über Nacht durchführen, indem Sie eine kleine, leere Flasche zu drei Vierteln mit Mandel-, Kokos-, Oliven- oder Jojobaöl füllen. Fügen Sie dann 15 Tropfen Teebaumöl hinzu und mischen Sie es gut. Tragen Sie das Gebräu auf Ihre Kopfhaut auf, indem Sie es mehrere Minuten lang einmassieren und sicherstellen, dass die Kopfhaut vollständig gesättigt ist. Stecken Sie Ihr Haar in eine Duschhaube oder eine andere Abdeckung, damit das Öl nicht auf Ihren Kopfkissenbezug gelangt, und lassen Sie sie über Nacht aufgesetzt. Waschen Sie Ihr Haar am Morgen wie gewohnt mit Shampoo und tragen Sie anschließend eine Spülung auf.
Teebaumöl für juckende Kopfhaut
Auch wenn Sie nicht unter Schuppen leiden, kann eine juckende Kopfhaut äußerst lästig sein und zu anderen Problemen wie Haarausfall führen. Eine juckende Kopfhaut wird in der Regel durch einen Pilz, Bakterien oder eine allergische Reaktion verursacht, und Teebaumöl kann diese Probleme nachweislich bekämpfen. Es kann sogar gegen Kopfhautekzeme und Kopfhautfollikulitis helfen.
Es gibt mehrere hausgemachte Rezepte, die Teebaumöl verwenden, um das Problem anzugehen, so dass Sie vielleicht experimentieren möchten, indem Sie mit einem beginnen, bei dem Sie alle Zutaten bereits haben.
Kokosnuss- und Teebaumöl-Lösung:
- Kombinieren Sie 10 Tropfen Teebaumöl mit einem Esslöffel biologischem, unraffiniertem Kokosnussöl in einer kleinen Schüssel.
- Mischen Sie gut, bis das Kokosnussöl vollständig flüssig ist und beide Öle miteinander vermischt sind.
- Massieren Sie die Ölmischung in Ihre Kopfhaut ein und konzentrieren Sie sich dabei auf die trockenen, juckenden Stellen, während Sie die Haare aussparen und die Mischung so lange wie möglich auf der Kopfhaut lassen.
- Allow it to sit for at least 30 minutes, but ideally overnight.
- Rinse well and then shampoo as normal, following with a good conditioner.
- Repeat the process at least once per week.
Tea tree, peppermint, and olive oil solution:
This is an extra potent recipe for addressing an itchy scalp, so use it no more than once per week.
- Combine three drops of peppermint oil, three drops of tea tree oil and a tablespoon of extra-virgin olive oil.
- Add the oils to a cup of very warm, but not scalding water. Mix well.
- Shampoo your hair as you normally would and rinse.
- Now massage the oil mixture into your scalp, allowing it to penetrate for several minutes before rinsing. Be sure to wash all of it out completely to avoid a greasy hair look.
- If you have a hard time getting all of the oil out, use a mild shampoo afterward to get it out completely.
After shower solution:
- Shampoo and condition your hair as you normally would. Afterward, towel dry and comb out your hair.
- Add about 10 drops of tea tree oil to the palm of your hand. Gently rub your hands together to disperse the oil.
- Massage the oil into your scalp, working it all the way to the ends of your hair. If your hair is especially long and thick, you may need a bit more oil. If it’s very short, cut back a bit.
- Leave the oil on and then dry and style your hair as usual.
Teebaumöl gegen Kopfläuse
Nach Angaben der weltbekannten Mayo Clinic sind weitere Forschungen nötig, um herauszufinden, wie wirksam Teebaumöl bei der Bekämpfung von Läusen ist, aber es gibt einige Studien, die darauf hindeuten, dass es bei der Behandlung dieses sehr lästigen Problems nützlich sein könnte. Eine Studie aus dem Jahr 2012, die in der Fachzeitschrift Parasitology Research veröffentlicht wurde, kam zu dem Ergebnis, dass Teebaumöl in der Lage sein könnte, Läuse im Nymphen- und Erwachsenenstadium abzutöten und die Anzahl der schlüpfenden Läuseeier zu verringern.
Forschungsarbeiten, die 2010 an der University of Queensland in Australien durchgeführt und in der Fachzeitschrift BMC Dermatology veröffentlicht wurden, lieferten ebenfalls vielversprechende Ergebnisse. Experten behandelten Kinder, die unter Kopfläusen litten, mit verschiedenen Mitteln, darunter eine Behandlung mit Teebaum- und Lavendelöl. Nur ein Viertel der Kinder, die mit einem chemischen Anti-Läuse-Shampoo behandelt wurden, das Piperonylbutoxid und Pyrethrine enthielt, waren danach frei von Läusen. Dagegen waren fast alle Kinder, die mit der Teebaumöllösung behandelt wurden, völlig läusefrei.
Während natürlich weitere groß angelegte Studien erforderlich sind, um wissenschaftliche Beweise zu erbringen, damit Experten es als sichere und wirksame Läusebehandlung empfehlen können, scheinen diejenigen, die Teebaumöl zur Beseitigung von Läusen ausprobiert haben, darauf zu schwören. Das liegt daran, dass Teebaumöl zwei Elemente enthält, die für ihre insektiziden Eigenschaften bekannt sind und Läuse abtöten: 1,8-Cineol und Terpinen-4-ol. Außerdem hilft das Öl bei der Entfernung von Nissen oder Läuseeiern, da es die gummiartige Textur, die die Nissen mit dem Haarschaft verbindet, auflösen kann, so dass sie sich beim Kämmen der Haare leicht entfernen lassen.
Befolgen Sie diese Anweisungen, um Teebaumöl zur Beseitigung von Läusen zu verwenden:
- Mischen Sie eine Teebaumlösung mit einem milden Shampoo, indem Sie 3 bis 4 Tropfen Teebaumöl und 3 bis 4 Tropfen ätherisches Lavendelöl in eine kleine Schüssel geben.
- Fügen Sie etwa 95 bis 100 Tropfen eines milden Shampoos hinzu, was etwa der Menge eines Viertels entspricht; mischen Sie gut.
- Geben Sie einige Tropfen Olivenöl extra vergine hinzu, das die Läuse erstickt. Mischen Sie alles noch einmal gut durch, bis alle Zutaten gründlich vermischt sind. Work the shampoo mixture into your hair, massaging it into the scalp area, where most of the lice and nits tend to be.
- Don’t rinse, but instead, cover the hair with a shower cap and allow the shampoo to remain for 30 minutes.
- After 30 minutes, work the shampoo/oil into a lather, working it through the scalp and hair with your fingers to eliminate as many lice as possible.
- Rinse well with warm water, ensuring that all shampoo and residue is gone.
- Apply a leave-in conditioner to make it easier to remove the lice when combing through the hair.
- Using a lice comb starting at the scalp, comb through the hair to remove all lice and nits. Wenn das Haar sehr lang ist, müssen Sie es möglicherweise in Abschnitte unterteilen und jeden Abschnitt einzeln durchkämmen.
- Wiederholen Sie diese Behandlung sieben Tage lang täglich, um sicherzustellen, dass alle Nissen und Läuse entfernt wurden.
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