Life and work balance
Es lässt sich nicht leugnen, dass ein Laufband eine Investition ist. Wenn Sie sich also fragen, wie Sie ein Laufband kaufen sollen, sind Sie hier genau richtig. Unabhängig davon, ob Sie es als Ersatz für Spaziergänge und Läufe im Freien verwenden oder ob Sie es einfach nur als Ergänzung zu Ihrer derzeitigen Routine nutzen möchten, […]
Read MoreJa, ja, wir alle wissen, dass „viel Wasser trinken“ ganz oben auf der Wellness-To-do-Liste stehen sollte. Aber wenn das Leben so hektisch ist, dass man morgens nicht einmal Zeit hat, einen Avocado-Toast ohne Brot zuzubereiten, vergisst man leicht, ab und zu zur Brita-Flasche zu greifen. Wenn Sie Ihre wiederverwendbare Flasche jedoch den größten Teil des […]
Read MorePHOENIX – Jedes Jahr sammelt das FBI Daten von Polizeidienststellen im ganzen Land, um zu versuchen, ein klareres Bild von der Kriminalität in den USA zu erstellen. Die Daten können auch Aufschluss darüber geben, wo Gewaltverbrechen möglicherweise häufiger vorkommen. Dieses Programm ist als Uniform Crime Reporting Program (UCR) bekannt. „Es verfolgt alle größeren Verbrechen, die […]
Read MoreZwischen Illinois, Ohio, Kentucky und Michigan liegt Indiana, der Staat im Mittleren Westen, der für Rennen, inspirierende Sportgeschichten und Mais bekannt ist. Aber die Einwohner werden Ihnen sagen, dass der Hoosier State noch viel mehr zu bieten hat als Rudy. Hier sind 25 Dinge, die Sie wahrscheinlich über Indiana wissen sollten. 1. Die Einwohner von […]
Read MoreWenn Sie nicht seit drei Jahren unter einem Felsen leben, haben Sie wahrscheinlich schon einmal gehört, wie jemand seine Kohlenhydratzufuhr reduziert hat. Die verschiedenen kohlenhydratarmen Ernährungspläne (von Keto bis Atkins) werden zwar mit einer Reihe von potenziellen Vorteilen in Verbindung gebracht, aber in der Regel fehlen ihnen die Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für die Steuerung […]
Read MoreDie Tonart Es-Dur wird oft mit kühner, heroischer Musik in Verbindung gebracht, was zum Teil auf Beethovens Verwendung zurückzuführen ist. Seine Eroica-Sinfonie, das Kaiserkonzert und die Große Sonate stehen alle in dieser Tonart. Beethovens (hypothetische) 10. Sinfonie steht ebenfalls in Es-Dur. Aber schon vor Beethoven bezeichnete Francesco Galeazzi Es-Dur als „eine heroische Tonart, äußerst majestätisch, […]
Read MoreDu denkst, du hast keine Zeit für die Zubereitung von Mahlzeiten? Wir sind hier, um mit diesem Mythos aufzuräumen und Ihnen die Vorlage für unseren neuesten Trick bei der Essenszubereitung zu zeigen: die Zubereitung von Mahlzeiten in Buffetform. Was ist die Zubereitung von Mahlzeiten in Buffetform? Die Zubereitung von Mahlzeiten in Buffetform ist eine Methode, […]
Read MoreViele von uns haben in unseren Wohnungen ein kleines Badezimmer, und wir präsentieren einige Ideen, wie man es organisieren kann. Die eigentliche Herausforderung besteht darin, den Platz im kleinen Bad gut zu organisieren, denn neben Möbeln und Sanitäranlagen gibt es eine Unzahl von Kleinigkeiten, die ihren eigenen Stauraum benötigen. Stauraum im Bad ist notwendig, und […]
Read MoreMargaret Dayhoff-Brannigan, PhD, Kousha Mohseni, MS, Michela Leboffe Tabaku, Nationales Zentrum für Gesundheitsforschung Demenz ist ein Begriff, der verwendet wird, um eine breite Palette von Gehirnerkrankungen zu beschreiben, die langfristige Probleme mit dem Gedächtnis und der Fähigkeit, klar zu denken, verursachen. Die Alzheimer-Krankheit ist eine häufige Form der Demenz, die in der Regel bei Menschen […]
Read MoreTAGS: Über Allergien / Leben mit Allergien / Allergiesymptome Abgesehen von Verstopfung und juckenden, tränenden Augen können Allergien zu Tagesmüdigkeit und Schlafstörungen führen – und das sollte man nicht auf die leichte Schulter nehmen. Müdigkeit kann zu Reizbarkeit, verminderter Produktivität, Depressionen und Gedächtnisproblemen führen.1 WIE ALLERGIE-SYMPTOME MÜNDIG MACHEN KÖNNEN Ihr Immunsystem reagiert auf Allergene in […]
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