Diabetes und Schlaganfall

Das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, die zu einem Schlaganfall führen können, ist bei Diabetes erhöht.

Bei einem Schlaganfall wird das Gehirn nicht mehr mit Blut versorgt und erhält keinen lebenswichtigen Sauerstoff und keine Nährstoffe mehr. Das kann passieren, wenn Ihre Blutgefäße beschädigt oder verstopft sind, und wir erklären Ihnen hier, warum Diabetes das Risiko dafür erhöht.

Die gute Nachricht ist, dass Sie dieses Risiko verringern können, und wir zeigen Ihnen auch das.

Zusammenhang zwischen Diabetes und Schlaganfall

Beginnen wir mit Ihren Blutgefäßen. In Ihrem Körper gibt es viele Kilometer Blutgefäße, die Blutzellen zum und vom Herzen transportieren. Wenn Sie über einen längeren Zeitraum zu viel Glukose (Zucker) im Blut haben, können Ihre Blutgefäße geschädigt werden.

Das liegt daran, dass Ihr Körper den Zucker nicht richtig verwerten kann, so dass mehr davon an den roten Blutkörperchen haften bleibt und sich in Ihrem Blut ansammelt. Diese Ablagerungen können die Blutgefäße im Körper verstopfen und beschädigen, wodurch das Gehirn mit Sauerstoff und Nährstoffen unterversorgt wird.

Wenn Sie also Ihren HbA1c-Zielwert möglichst genau einhalten, können Sie Ihre Blutgefäße schützen. Selbst ein leicht erhöhter Blutzuckerspiegel kann im Laufe der Zeit Ihr Risiko erhöhen.

Sie sollten über Ihren HbA1c-Wert Bescheid wissen und wissen, wie Sie ihn senken können, wenn er zu hoch ist.

Management Ihres Diabetes

Wir haben über den Zusammenhang zwischen hohen Blutzuckerwerten und dem Schlaganfallrisiko gesprochen. Aber es liegt nicht nur am Blutzucker. Die Blutgefäße werden auch durch hohe Cholesterinwerte (Blutfette) und hohen Blutdruck geschädigt.

So können Sie dazu beitragen, Schäden an Ihren Blutgefäßen zu verhindern, indem Sie auf Ihre Werte achten:

• Blutzuckerspiegel
• Blutdruck
• Cholesterin (Blutfette)

Dass Sie Ihren HbA1c-Wert, Ihren Cholesterinspiegel und Ihren Blutdruck mindestens einmal im Jahr überprüfen lassen müssen, gehört zu Ihren 15 Grundbedürfnissen im Gesundheitswesen und ist Ihr gutes Recht. Wenn Sie diese Untersuchungen nicht wahrnehmen, rufen Sie uns an, und wir helfen Ihnen, die Versorgung zu erhalten, auf die Sie bei Diabetes Anspruch haben.

Indem Sie diese drei Dinge beachten, helfen Sie, Ihren Diabetes in den Griff zu bekommen und sich vor Herzkomplikationen und Schlaganfällen zu schützen. Aber es gibt noch viele andere Dinge, die Sie tun können, um Ihr Risiko zu verringern.

Wie entsteht ein Schlaganfall?

Beginnen wir mit den großen Blutgefäßen in Ihrem Körper, das sind Ihre:

• Arterien – sie transportieren das Blut vom Herzen weg
• Gefäße – sie transportieren das Blut zurück zum Herzen.

Wenn diese Arterien und Venen beschädigt werden, kann es für das Blut schwieriger sein, durch den Körper zu fließen und zu den Bereichen zu gelangen, die es brauchen, wie z. B. das Gehirn.

Erhöhter Cholesterinspiegel

Wenn Ihr Cholesterinspiegel zu hoch ist, klebt das zusätzliche Fett in Ihrem Blut an den Wänden Ihrer Blutgefäße. Mit der Zeit verhärtet sich dieses Fett und wird als Plaque bezeichnet. Harte Plaque kann die Blutgefäße verstopfen, wodurch sich der Raum verengt und weniger Platz für den Blutfluss bleibt.

Dies nennt man Arteriosklerose oder Atherosklerose.

In dem verengten Raum verlangsamt sich der Blutfluss und führt dazu, dass sich einige der Blutzellen zusammenschließen und gerinnen. Wenn sich ein Blutgerinnsel löst, wandert es durch Ihre Arterien und Venen, bis es einen Abschnitt erreicht, der zu eng ist, um ihn zu passieren, so dass er teilweise oder vollständig blockiert wird.

Dadurch wird das Gehirn mit Sauerstoff und Nährstoffen unterversorgt, was zu einem Schlaganfall führt.

Hoher Blutdruck

Mit der Zeit werden die Wände Ihrer Blutgefäße durch Atherosklerose steifer und weniger elastisch. Dies kann zu Bluthochdruck (auch Hypertonie genannt) führen oder den Bluthochdruck verschlimmern.

Der hohe Blutdruck belastet die Blutgefäße zusätzlich. Das kommt zu der Belastung durch hohe Cholesterinwerte und hohen Blutzucker hinzu. Je stärker die Blutgefäße belastet werden, desto schwieriger ist es, das Blut in die wichtigen Bereiche des Körpers zu transportieren. Das bedeutet, dass sie ernsthaft gefährdet sind.

Reduzieren Sie Ihr Schlaganfallrisiko

Anzeichen für einen Schlaganfall sind z. B. Schwäche im Gesicht oder Arm oder undeutliche Sprache. Wenn Sie eines dieser Anzeichen bemerken, rufen Sie sofort den Notruf.

Die gute Nachricht ist, dass Sie etwas tun können, um Ihr Risiko zu verringern. So geht’s:

• Lassen Sie Ihren HbA1c-Wert, Ihren Blutdruck und Ihre Cholesterinwerte (Blutfette) mindestens einmal im Jahr im Rahmen Ihrer jährlichen Diabetesuntersuchung messen – achten Sie darauf, dass Ihr medizinisches Team Sie berät und unterstützt, damit diese Werte innerhalb Ihres Zielbereichs bleiben.
• Rauchen Sie nicht. Rauchen erschwert die Blutzirkulation in den lebenswichtigen Teilen Ihres Körpers. Lesen Sie unsere Informationen, die Ihnen helfen, mit dem Rauchen aufzuhören.
• Ernähren Sie sich gesund und ausgewogen – fangen Sie damit an, weniger Salz zu essen.
• Sie sollten sich körperlich betätigen.
• Wenn Sie übergewichtig sind, versuchen Sie, ein gesundes Gewicht zu erreichen. Ein gesundes Gewicht reduziert die Belastung für Ihren Körper.
• Nehmen Sie Ihre Medikamente wie vorgeschrieben ein. Einige Medikamente tragen zum Schutz Ihres Körpers bei, indem sie den Bluthochdruck senken. Sie können diese Medikamente auch dann einnehmen, wenn Sie keine Blutdruckprobleme haben.

Wir haben auch weitere Informationen über die Verringerung Ihres Herzinfarktrisikos – die Ratschläge sind alle sehr ähnlich, da sie eng miteinander verbunden sind.

Unsere Forschung zu Diabetes und Schlaganfall

Wir finanzieren Forschungsarbeiten, die uns helfen zu verstehen, wie Blutgefäßschäden bei Menschen mit Diabetes zu ernsten Komplikationen wie Sehkraftverlust und Schlaganfall führen.

Erfahren Sie mehr über unsere Forschung und wie Sie eines unserer bahnbrechenden Forschungsprojekte unterstützen können.