Die Stadien der Wehen erklärt

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Notfall im Krankenhaus: Gebärende Frau, Ehemann hält ihr die Hand, Geburtshelfer helfen mit. Moderner Kreißsaal mit professionellen Hebammen; Blog: Phasen der Wehen erklärt

Wenn Sie zum ersten Mal schwanger sind oder Ihre letzte Schwangerschaft schon eine Weile zurückliegt, kann es hilfreich sein, sich vor dem Geburtstermin über die Phasen der Wehen zu informieren, damit Sie wissen, was auf Sie zukommt. Zuallererst ist es wichtig zu verstehen, dass die Wehen bei jeder Frau anders verlaufen und dass sie bei jeder Geburt anders verlaufen können. Es gibt jedoch bestimmte Muster der Wehen, die für die meisten Frauen zutreffen. Damit Sie sich auf die Geburt Ihres Babys besser vorbereiten können, finden Sie hier eine kurze Erläuterung der drei Phasen der Wehen und was während jeder Phase passiert:

Phase 1: Wehen

Die erste Phase der Wehen ist definiert als die Zeit vom Einsetzen der echten Wehen bis zur vollständigen Erweiterung des Gebärmutterhalses auf 10 cm. Diese Phase ist auch die längste und umfasst drei Phasen.

  • Die Frühwehen beginnen, wenn die Wehen einsetzen, bis der Gebärmutterhals auf 3 cm geweitet ist.
  • Aktive Wehen treten auf, wenn sich der Gebärmutterhals von 3 cm auf 7 cm erweitert.
  • Der Übergang ist die letzte Phase der ersten Phase, in der sich der Gebärmutterhals weiter bis auf 10 cm ausdehnt.

Nach Angaben der American Pregnancy Association (Amerikanische Schwangerenvereinigung) dauern die frühen Wehen typischerweise 8-12 Stunden, wobei die Wehen im Abstand von 5 bis 30 Minuten etwa 30-45 Sekunden dauern. Die Wehen beginnen im Allgemeinen leicht und können unregelmäßig sein, werden aber in dieser Phase zunehmend stärker und häufiger. In dieser Phase kann auch die Fruchtblase platzen.

Im Durchschnitt dauert die aktive Wehenphase 3 bis 5 Stunden, wobei die Wehen etwa 45 bis 60 Sekunden dauern und in einem Abstand von 3 bis 5 Minuten auftreten. Wenn Sie nicht bereits in der ersten Phase ins Krankenhaus gefahren sind, als die Fruchtblase geplatzt ist, ist dies normalerweise der richtige Zeitpunkt, um ins Krankenhaus zu fahren.

Obwohl es sich um die kürzeste Phase handelt, ist die Übergangsphase die schwierigste. Die Übergangsphase dauert in der Regel 30 Minuten bis 2 Stunden, wenn sich Ihr Muttermund von 8 cm auf 10 cm erweitert hat. Die Wehen dauern etwa 60-90 Sekunden mit nur 30 Sekunden bis 2 Minuten Abstand. Aufgrund der Dauer und Intensität der Wehen kann es zu Hitzewallungen, Schüttelfrost, Übelkeit oder Erbrechen kommen. Sie können auch einen starken Druck im unteren Rücken und im Rektum verspüren. Wenn Sie jedoch das Gefühl haben, pressen zu müssen, sollten Sie dies Ihrem Arzt mitteilen.

Phase 2: Pressen und Geburt

Die zweite Phase der Wehen beginnt, wenn die Dehnung bei 10 cm liegt. Ihr Arzt wird Ihnen mitteilen, dass es Zeit ist, mit dem Pressen Ihres Babys zu beginnen. Diese Phase kann nur 20 Minuten oder einige Stunden dauern. Hier finden Sie einige wichtige Informationen über die zweite Phase der Wehen:

  • Die Wehen können sich verlangsamen und kommen alle 2 bis 5 Minuten. Sie dauern etwa 60 bis 90 Sekunden.
  • Pressen Sie während der Wehen und ruhen Sie dazwischen. Pressen Sie, wenn Sie den Drang verspüren oder wenn Ihr Arzt es Ihnen sagt.
  • Wenn Sie sich unwohl fühlen oder das Pressen aufgehört hat, probieren Sie eine andere Position aus, bis Sie eine finden, die für Sie angenehm ist. Sie können in die Hocke gehen, sitzen, knien oder liegen.
  • Es kann sein, dass Sie einen Dammschnitt bekommen, einen kleinen Schnitt an der Öffnung der Vagina, um den Austritt des Babys zu erleichtern. Die meisten Frauen brauchen keinen Dammschnitt, sondern können auf natürliche Weise reißen.
  • Ihr Arzt wird Ihnen helfen, Ihr Baby aus dem Geburtskanal zu führen. Möglicherweise werden spezielle Hilfsmittel wie Zangen oder Sauger benötigt, um Ihr Baby herauszuholen.
  • Ihr Baby ist geboren und die Nabelschnur muss durchtrennt werden. Überlegen Sie, ob Sie in Ihrem Geburtsplan festlegen wollen, wer die Nabelschnur durchtrennen soll.

Phase 3: Entbindung der Plazenta

Was manche Frauen vielleicht nicht wissen, ist, dass Sie nach der Geburt Ihres Babys noch die Plazenta entbinden müssen – das Organ, das sich in Ihrer Gebärmutter entwickelt und Ihr Baby während der gesamten Schwangerschaft über die Nabelschnur mit Nahrung und Sauerstoff versorgt hat. Dies ist die kurze Phase der Wehen, die bei den meisten Frauen in der Regel weniger als 20 Minuten dauert. Wenn Sie eine Episiotomie oder einen natürlichen Dammriss hatten, wird dieser während dieser Zeit repariert. Wenn Sie sich dafür entschieden haben, Ihr Nabelschnurblut aufzubewahren, wird es in dieser Zeit auch von Ihrem Arzt entnommen.

Vor und auch nach der Geburt der Plazenta kann es noch zu leichten Wehen kommen, da sich Ihre Gebärmutter allmählich wieder auf ihre normale Größe zusammenzieht. Aber während Ihr Arzt Ihnen hilft, die Plazenta zu entbinden und alle Reparaturen vorzunehmen, können Sie die ersten Momente mit Ihrem Baby mit Haut-zu-Haut-Kontakt genießen. Sie können auch sofort mit dem Stillen beginnen, denn die meisten Frauen sind in der Lage, innerhalb von einer Stunde nach der Geburt ihres Babys mit dem Stillen zu beginnen.

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Nachdem Sie alle drei Stadien der Wehen erfolgreich durchlaufen haben, können Sie sich an der erstaunlichen Leistung Ihres Körpers erfreuen, die Sie gerade vollbracht haben. Und denken Sie daran, in den kommenden Stunden, Tagen und Monaten gut zu sich selbst zu sein. Ihr Betreuungsteam bei Kernodle OB/GYN ist von der Empfängnisvorbereitung über die gesamte Schwangerschaft bis zum Wochenbett immer für Sie da. Sie können uns unter der Rufnummer (336) 538-2367 anrufen oder unser Patientenportal Duke MyChart nutzen, um Ihrem Behandlungsteam eine sichere Nachricht über nicht dringende medizinische Fragen oder Bedürfnisse zukommen zu lassen, die Sie möglicherweise haben.