Gesundheitszentrum für junge Frauen

Die richtige Vaginalhygiene ist eigentlich ganz einfach, denn die Vagina reinigt sich von selbst. Die natürliche Bakterienflora und die normalen Zellen in der Vagina sorgen dafür, dass das Milieu einen normalen pH-Wert aufweist. Das Einzige, was Sie tun müssen, ist, Ihre Vagina mit milder Seife und warmem Wasser zu waschen. Führen Sie NIEMALS eine Spülung oder ein Spray in Ihre Vagina ein (es sei denn, Ihr Arzt verschreibt es Ihnen). Damenhygieneprodukte, die Sie in der Apotheke kaufen können, können Reizungen und allergische Reaktionen hervorrufen oder die normale Flora der Vagina verändern. Vermeiden Sie diese Produkte – sie sind NICHT notwendig und können schädlich sein.

Klarer, weißer, hellgelber oder klarer und klebriger Scheidenausfluss ist meistens normal. Der Scheidenausfluss sollte jedoch nicht riechen und Ihre Scheide oder der Bereich um sie herum sollte nicht jucken, rot oder wund sein. Wenn Ihr Ausfluss stark fischig riecht, haben Sie möglicherweise eine bakterielle Infektion. Sie sollten einen Termin bei Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin vereinbaren und sich behandeln lassen.

Ihr „da unten“ (Ihre Vagina und Ihr Vulvabereich) ist normalerweise gesund, wenn Sie KEINEN fischigen Geruch, kein Jucken, keine Rötung, kein Brennen oder einen Ausfluss haben, der anders ist als bei Ihnen. Es ist jedoch wichtig zu wissen, dass einige vaginale Infektionen, wie Tripper, Chlamydien und Herpes, keine Symptome verursachen können, und deshalb ist es wichtig, dass Sie zu Routineuntersuchungen zu Ihrem Arzt gehen. Wenn Sie sexuell aktiv sind und bei jedem Geschlechtsverkehr Kondome benutzen, sinkt Ihr Risiko, eine sexuell übertragbare Infektion (STI) oder eine bakterielle Vaginose (eine häufige Scheideninfektion) zu bekommen, erheblich.