Hier steht, wie man Salicylsäure bei Akne verwendet
Kämpfen Sie mit hartnäckiger Akne, die nicht wegzugehen scheint? Dann ist es vielleicht an der Zeit, Salicylsäure gegen Akne in Ihre Hautpflegeroutine aufzunehmen. Die Fähigkeit, Pickel zu beseitigen und die Bildung neuer Unreinheiten zu verhindern, hat Salicylsäure zu einem beliebten Hautpflegewunder gemacht.
Manchmal liefern sanfte rezeptfreie Gesichtswaschmittel, Reinigungsmittel, Gels und Seren nicht die Wirkung, die Ihre Haut braucht. Wenn Sie mit Akne zu kämpfen haben, sollten Sie sich über die Vorteile einer Behandlung mit Salicylsäure informieren und darüber, wie Ihr Teint davon profitieren kann.
Sie finden Salicylsäure in vielen Hautpflegeprodukten, entweder in verschreibungspflichtigen oder rezeptfreien. Sie ist leicht zugänglich und einfach anzuwenden und lohnt sich auf jeden Fall, wenn es darum geht, lästige Pickel, Mitesser und Hautunreinheiten loszuwerden.
In diesem Artikel erfahren Sie alles über Salicylsäure, was sie ist, wie sie wirkt und wie sie sich von anderen Aknebehandlungen unterscheidet. Mit diesen Informationen sind Sie auf dem besten Weg, die Kontrolle über Ihren Teint wiederzuerlangen und Ihr strahlendes Aussehen wiederzuentdecken. Ganz gleich, ob Sie eine Behandlung für einen neuen Ansturm von Hautunreinheiten suchen oder Ihre bestehende Hautpflegeroutine auffrischen möchten, Salicylsäure könnte Ihnen dabei helfen – hier erfahren Sie, wie.
Was ist Salicylsäure?
Aufgrund der einschüchternden Kraft seines Namens ist es leicht zu verstehen, warum einige skeptisch sein könnten, Salicylsäure in ihre Hautpflegeprodukte einzubauen. Dieser Wirkstoff zur Bekämpfung von Akne wird jedoch aus einem pflanzlichen Hormon gewonnen und ist wahrscheinlich nicht so stark oder beängstigend, wie man Ihnen weismachen will. Salicylsäure ist die häufigste Art von Beta-Hydroxysäure (BHA): eine organische chemische Verbindung, deren Hydroxystruktur durch zwei Kohlenstoffatome getrennt ist. Ihre chemische Zusammensetzung ist von Bedeutung, weil ihre Struktur die Öllöslichkeit bewirkt und das Eindringen in die Poren ermöglicht.
Diese natürlich vorkommende BHA wird aus Weidenrinde gewonnen (aus der auch Aspirin hergestellt wird). Es ist auch in Lebensmitteln wie grünem Paprika, Oliven, Pilzen, Tomaten, Radieschen und Chicorée enthalten. Für die Behandlung von Akne wird Salicylsäure in der Regel in flüssiger Form gewonnen und für rezeptfreie oder verschreibungspflichtige Medikamente formuliert. In flüssiger Form kann Salicylsäure bei Akne zur Behandlung einer Vielzahl von Hautproblemen eingesetzt werden, darunter:
- Verstopfte Poren
- Komedonen
- Mitesser
- Whiteheads
- Zysten
Wie wirkt Salicylsäure?
Salicylsäure ist sowohl hochgradig keratolytisch als auch komedolytisch; das bedeutet, dass sie nicht nur dabei hilft, abgestorbene Hautzellen zu entfernen und den natürlichen Exfoliationsprozess des Körpers zu verbessern, sondern auch in tiefere Hautschichten eindringen und unter der Oberfläche wirken kann. Laut einer Studie des National Institute of Health über rezeptfreie Aknebehandlungen dringt Salicylsäure in die Haut ein und bricht die Zellen in der Epidermis auf. Die Epidermis (die äußerste Schicht der Haut) enthält Zellen, die in der inneren Auskleidung der Poren, den so genannten Desmosomen, zusammenkleben. Wenn diese Poren durch Schmutz, Öl, abgestorbene Haut oder Ablagerungen verstopft werden, entstehen Unreinheiten wie die lästigen Mitesser und Mitesser, die wir alle kennen und hassen. Die öllösliche Eigenschaft von Salicylsäure und BHAs ermöglicht es ihnen, tief in die mit Talg gefüllten Poren einzudringen.
Dort peelt sie die Porenauskleidung, löst Verstopfungen, entfernt Unreinheiten und lässt das Öl freier fließen. Salicylsäure ist pH-abhängig und benötigt einen Säuregrad von 4 oder weniger, um effektiv zu peelen und Akne mit maximaler Kapazität zu behandeln; höhere pH-Werte können ihre Wirksamkeit beeinträchtigen und sie sogar unbrauchbar machen. Lesen Sie die Etiketten, bevor Sie sich für ein Produkt entscheiden, um seine Qualität sicherzustellen.
Welche Vorteile bietet Salicylsäure?
Salicylsäure für die Haut kann das Erscheinungsbild Ihres Teints erheblich verbessern. Produkte, die diese Säure enthalten, können Ihre Haut glätten, straffen, festigen und aufhellen – neben anderen Vorteilen. Einige dieser Vorteile sind erwiesen, während andere noch in der Schwebe sind. Hier sind die wichtigsten wissenschaftlich untermauerten Gründe, warum Salicylsäure nach wie vor ein beliebter Inhaltsstoff in Lösungen zur Aknebekämpfung ist.
Vorbeugung von Mitessern
Mitesser sind in der Regel die Vorstufe von Akne. Sie erscheinen als kleine Beulen, die Ablagerungen, Talg und (manchmal) Bakterien in einem erweiterten Haarfollikel enthalten. Wenn sich Komedonen entwickeln, können sie entweder offen (Mitesser) oder geschlossen (Mitesser) bleiben. Wenn sich diese verstopften Poren weiter unter der Hautoberfläche füllen, kann es zu Eiter, Entzündungen, Infektionen oder sogar zu Zellrissen kommen. Salicylsäure behandelt nicht nur bestehende Akne, sondern kann auch die Bildung von Mitessern verhindern, indem sie tief in die Poren eindringt und die darin befindlichen Partikel auflockert. Wenn die Ablagerungen aufgebrochen sind, lassen sie sich viel leichter entfernen und verwalten und können die Aknebildung proaktiv eindämmen.
Peeling-Eigenschaften
Als Peeling erweicht und löst Salicylsäure Keratin auf, ein Protein, das die Struktur der Haut bildet. Abgestorbene Hautzellen lassen sich viel leichter ablösen, wenn das Keratin aufgebrochen ist. Indem der Zellkleber sozusagen geschwächt wird, legt das Peeling gesunde, jüngere Hautzellen frei. Neben der Behandlung von Akne kann Salicylsäure feine Linien und Falten verringern, indem sie das Kollagenwachstum fördert. Wenn Sie es als veganes Peeling verwenden, entfernen Sie abgestorbene Hautzellen und wenden milde Säuren an, die zukünftigen Ausbrüchen vorbeugen können.
Trocknende Wirkung
Wer mit Mitessern, verstopften Poren oder jeder Art von Akne zu kämpfen hat, die durch Verstopfung verursacht wird, profitiert von der Fähigkeit der Salicylsäure, Pfropfen zu lösen und Ablagerungen zu beseitigen. Wenn Salicylsäure in die Pore eindringt, absorbiert sie Öl und hat einen leicht austrocknenden Effekt. Durch die Öffnung, durch die der Talg freier fließen kann, und durch weniger Öl, das in der Epidermis eingeschlossen ist, ist die Wahrscheinlichkeit geringer, dass die Poren verstopfen und Unreinheiten entstehen.
Entzündungshemmend
Salicylsäure hat die gleichen entzündungshemmenden Inhaltsstoffe wie Aspirin, was erklärt, warum manche (fälschlicherweise!) vorschlagen, selbstgemachte Gesichtsmasken mit dem Schmerzmittel herzustellen. Aspirin wurde nicht für die topische Anwendung entwickelt und kann die Haut reizen, aber Salicylsäure wurde speziell für die Haut entwickelt. Aufgrund ihrer beruhigenden Wirkung kann sie geschwollene, rote und entzündete Poren reduzieren, was zu einem ausgeglicheneren Hautton führt. Menschen mit postinflammatorischer Hyperpigmentierung können die entzündungshemmenden Eigenschaften der Salicylsäure nutzen, um Sonnen- und Altersflecken sowie entzündete Akne zu korrigieren.
Wie verwendet man Salicylsäure bei Akne
Sie können Salicylsäure auf verschiedene Weise zur Aknebehandlung einsetzen. Sie können sie monatlich, wöchentlich oder täglich in Form von Gesichtswasser, Feuchtigkeitscreme, Gelen, Reinigungsmitteln und sogar Sonnenschutzmitteln anwenden. Die Art der Anwendung von Salicylsäure bei Akne hängt davon ab, welche Art von Produkt Sie wählen, und ihre Stärke bestimmt die Häufigkeit der Anwendung. Die Anwendungsgebiete sind vielfältig, aber die häufigsten sind:
Spot-Behandlungen
Salicylsäure gegen Akne wird häufig in Spot-Behandlungen wie unserem veganen Akne-Behandlungsgel verwendet, das die Anwendung auf einer kleinen, von Akne betroffenen Hautstelle anweist. Wenn sie direkt auf einen Pickel aufgetragen wird, kann sie Größe, Farbe und Entzündung beseitigen. Tragen Sie einen Klecks des Gels mit hohem Salicylgehalt auf und beobachten Sie, wie Ihr Pickel über Nacht verschwindet. Spot-Behandlungen sind ideal für das Gesicht und können für Wangen, Stirn, Nase, Haaransatz und Kiefer- und Kinnakne verwendet werden.
Peeling
Salicylsäure zur Hautbehandlung kann als tägliches oder wöchentliches Peeling verwendet werden. Ähnlich wie bei einem Gesichtswasser tragen Sie Salicylsäure auf die frisch gewaschene Haut auf und lassen sie bis zu 30 Sekunden einwirken, bevor Sie sie abwaschen. Dies gilt als sicherere Methode als höhere Konzentrationen, kann aber dennoch ähnliche Ergebnisse erzielen. Sie lässt Ihre Haut schnell heller und feiner erscheinen, verfeinert aber auch bei weiterer Anwendung die Poren. Ein veganes Körperpeeling mit Salicylsäure kann auch bei der Bekämpfung von Ausbrüchen an Schultern, Rücken, Brust und anderen Körperstellen helfen.
Gesichtsreinigung
Sie können auch eine niedrig dosierte Salicylsäure für die Gesichtsreinigung als Reinigungsmittel oder Toner verwenden, um Akne zu behandeln und vorzubeugen. Achten Sie darauf, dass diese Mittel eine geringe Stärke haben, da sonst die Gefahr besteht, dass die von Akne nicht betroffenen Hautpartien austrocknen. Denken Sie daran, Ihr Gesicht nach der Reinigung immer abzutupfen, nicht zu reiben, um Ihren Teint nicht noch mehr zu schädigen; abrasives Reiben kann Hautunreinheiten verschlimmern, so dass sie sich ausbreiten und/oder zu Zellschäden führen.
Peelings
Salicylsäure-Peelings haben sich als bemerkenswert wirksam erwiesen, sollten aber nicht häufiger als alle zwei Wochen durchgeführt werden. Die Stärke eines Peelings ist wesentlich stärker – etwa 30 % Konzentration – und kann die Haut schädigen, wenn es zu oft durchgeführt wird. Achten Sie darauf, dass Sie die Toleranz Ihrer Haut gegenüber chemischen Peelings aufbauen, indem Sie mit einer geringen Dosis beginnen, bevor Sie sich ganz darauf einlassen. Wenn Peelings richtig durchgeführt werden, reinigen sie verstopfte Poren erheblich und beruhigen geschwollene Pickel.
Im Allgemeinen sollten Sie bei der Anwendung von Säuren immer langsam beginnen. Beginnen Sie Ihre Aknebehandlung vorsichtig mit einer niedrigeren Konzentration und arbeiten Sie sich zu höheren Dosen vor, um zu sehen, was Ihre Haut verträgt. Eine gute Faustregel ist, eine kleine Menge des Produkts auf eine Hautpartie aufzutragen und zu sehen, wie sie reagiert, bevor Sie es auf die gesamte Haut auftragen. Wählen Sie ein Produkt (mit der richtigen Stärke und dem richtigen pH-Wert!), das Ihre Hautpflegeroutine ergänzt, und beobachten Sie, wie es wirkt.
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Ist Salicylsäure für alle Hauttypen sicher?
Wenn Sie an einer Behandlung mit Salicylsäure gegen Akne interessiert sind, sollten Sie den aktuellen Zustand Ihrer Haut berücksichtigen. Während einige Hauttypen von diesem Mittel zur Aknebekämpfung enorm profitieren können, sollten andere mit der Anwendung etwas vorsichtiger sein.
Fettige Haut
Wer zu Akne neigt oder fettige Haut hat, kann die Hilfe von Salicylsäure sehr gut gebrauchen. Bei fettiger Haut neigen die Hautzellen dazu, sich schnell zu vermehren und zusammenzukleben, und Salicylsäure kann den Zement, der sie zusammenhält, auflösen. Salicylsäure kann den Zement, der sie zusammenhält, auflösen. Sie löst Mitesser, reduziert den Ölgehalt der Haut und kann sogar Verfärbungen von alten Ausbrüchen bekämpfen. Diese Säure ist einer der wenigen Inhaltsstoffe, die die Ölproduktion der Haut tatsächlich bremsen und die Talgabsonderung reduzieren können, um die Bildung verstopfter Poren zu verhindern. Sie kann auch die vergrößerten Poren verkleinern, die typisch für fettige und zu Akne neigende Haut sind, da die Entfernung von Ablagerungen die gefüllten, ausgedehnten Zellen schrumpfen lässt.
Normale Haut
Wenn Sie normale Haut haben, gehören Sie zu den Glücklichen. „Normal“ bedeutet, dass die Haut weder zu fett noch zu trocken ist und nur selten Ausbrüche aufweist. Daher gilt Salicylsäure bei normaler Haut im Allgemeinen als sicher, wenn sie in Maßen angewendet wird. Eine zu starke oder zu häufige Anwendung kann zu einem Ungleichgewicht führen, so dass eine Anwendung nach Bedarf in Betracht gezogen werden sollte.
Trockene Haut
Es ist wichtig, ein Salicylsäureprodukt zu finden, das den Fettgehalt der Haut im Gleichgewicht hält, ohne sie zu sehr auszutrocknen. Daher sollten Menschen mit trockener Haut bei der Anwendung dieses Aknemittels besonders vorsichtig sein. Trockene Haut ist durch einen Feuchtigkeitsmangel gekennzeichnet; ihr fehlen die notwendigen Lipide, um Wasser zu binden, und sie wird daher spröde, rau oder juckend. Ein gewisses Maß an Öl ist notwendig, damit die Haut geschmeidig, feucht und gesund bleibt. Wenn Ihr Teint bereits seiner essentiellen Öle beraubt ist, könnte die austrocknende Wirkung der Salicylsäure mehr schaden als nützen.
Empfindliche Haut
Jeder mit empfindlicher Haut sollte beim Ausprobieren eines neuen Produkts Vorsicht walten lassen; solange Sie die Ursache für die Reizung Ihrer Haut nicht herausgefunden haben, werden Sie nie wissen, wie sie auf einen neuen Hautpflegebestandteil reagieren könnte. Hochreaktive, empfindliche Hauttypen sollten den Rat eines Hautpflegeexperten einholen, der genauer bestimmen kann, ob diese Art von Produkt für Ihre Aknebehandlung geeignet ist.
Hautkrankheiten
In manchen Fällen kann ein Dermatologe Salicylsäure als Behandlung für ernstere Hautkrankheiten wie Ekzeme, Keratosis pilaris, Psoriasis oder seborrhoische Dermatitis empfehlen. Ihre stark exfolierenden Eigenschaften machen sie zu einem Keratolytikum – einer Substanz, die dazu beiträgt, den Verhornungsprozess der Haut zu normalisieren (die natürliche Ablösung von Hautzellen). Wenn Keratin aufgebrochen wird, können sich die dicken, schuppigen Hautschichten, die mit diesen Erkrankungen einhergehen, leichter ablösen, was zu einer Verbesserung der Stauung führt.
Hat Salicylsäure Nebenwirkungen?
Salicylsäure wird oft als die sicherste und vorhersehbarste Säure angeführt. Doch jeder Inhaltsstoff in Hautpflegeprodukten kann je nach Empfindlichkeit der Haut auch Nebenwirkungen haben. Die National Library of Medicine weist darauf hin, dass es bei der Anwendung von Salicylsäure zur Behandlung von Akne oder bestimmten anderen Hautkrankheiten mehrere Wochen oder länger dauern kann, bis Sie den vollen Nutzen des Medikaments spüren. Ihr Zustand kann sich in den ersten Tagen der Behandlung verschlimmern, da sich Ihre Haut an das Medikament gewöhnt. Die am häufigsten berichteten Nebenwirkungen von Salicylsäure sind:
Schälen
Schälen ist normal, besonders am Anfang, wenn die Haut ihre abgestorbenen Hautzellen abwirft. Manchmal ist das Schälen die beabsichtigte Wirkung von Salicylsäure – wie bei starken Gesichtsbehandlungen – denn es beschleunigt den Heilungsprozess der Akne. Konstante oder übermäßige Schuppung könnte jedoch ein Warnsignal sein. Wenn Sie ein alarmierendes Peeling oder eine Schuppung bemerken, ist es an der Zeit, die Anwendung zu reduzieren oder ganz einzustellen.
Reizung
Alle Säuren können Ihren Teint reizen oder austrocknen, wenn sie zu oft oder in zu hoher Konzentration verwendet werden. Wenn Sie zu viel oder zu starke Salicylsäure verwenden, kann es zu Rötungen und Reizungen der Haut kommen. Die Mayo Clinic weist darauf hin, dass die häufigsten Nebenwirkungen bei der Behandlung mit Salicylsäure Hautreizungen sind, die vor der Anwendung dieses Arzneimittels nicht auftraten, sowie leichtes Brennen.
Fotoempfindlichkeit
Alle BHAs, einschließlich Salicylsäure, machen Ihre Haut empfindlicher gegenüber Sonneneinstrahlung. Ohne angemessenen Schutz können Sie durch UV-Licht leichter einen Sonnenbrand bekommen. Achten Sie darauf, bei der Verwendung von Salicylsäure einen zusätzlichen Sonnenschutz aufzutragen, um durch Sonnenstrahlen verursachte Schäden zu vermeiden.
Um mögliche Nebenwirkungen zu vermeiden, verwenden Sie Ihr Produkt in Maßen und halten Sie sich an Behandlungen mit einer Salicylsäurekonzentration von 0,5 bis 2 Prozent. Wenn Sie die Salicylsäure in Ihre Hautpflege einführen, sollten Sie sie zunächst jeden zweiten Tag oder jede Nacht anwenden, um festzustellen, wie Ihre Haut reagiert.
Steigern Sie die Anwendung in der darauffolgenden Woche und in der Woche danach, bis die Reizungen nachlassen. Wenn Sie nach zwei Wochen keine Hautreizungen mehr verspüren, sollten Sie Salicylsäure täglich anwenden, aber achten Sie auf den Zustand Ihrer Haut. Führen Sie die Salicylsäure vorsichtig in niedrigen Konzentrationen über eine Gesichtswäsche oder eine cremige Reinigungsmilch ein, bevor Sie zu einer starken Spot-Behandlung übergehen.
Hinweis: Aufgrund der Ähnlichkeit der Inhaltsstoffe sollten Personen, die allergisch auf Aspirin reagieren oder an Rosazea leiden, von Salicylsäure Abstand nehmen. Auch Schwangere und stillende Mütter sollten Salicylsäure meiden. Lesen Sie immer die Warnhinweise auf den Produkten, die Sie kaufen. Wie bei allen Medikamenten sollten Sie sich von einem Arzt, Dermatologen oder Hautpfleger beraten lassen.
Wie schneidet Salicylsäure im Vergleich zu anderen Aknemedikamenten ab?
Salicylsäure kann sehr vorteilhaft sein und gilt in der Regel als sichere Aknebehandlung, aber wie schneidet sie im Vergleich zu anderen Medikamenten ab? Bei der Betrachtung anderer Hautpflegebestandteile scheinen Salicylsäure, Benzoylperoxid und Glykolsäure über den anderen zu stehen. Worin unterscheiden sie sich also?
Benzoylperoxid
Dieser wirksame Inhaltsstoff ist in der Lage, die Akne verursachenden Bakterien in verstopften Poren zu zerstören. P. acnes, der häufigste Bakterienstamm, der zu Akne führt, ernährt sich gerne von der öligen, warmen und feuchten Umgebung der Poren. Wenn er sich vermehrt, vergrößert sich die Pore und wird dadurch übermäßig vergrößert, geschwollen und wund. Benzoylperoxid kann alle Arten von Akneläsionen bekämpfen und wird in der Regel bei mittelschweren bis schweren Fällen eingesetzt. Obwohl sich Salicylsäure als leicht antibakteriell erwiesen hat, ist noch nicht nachgewiesen, dass sie P. acnes abtötet. Viele Produkte enthalten sowohl Salicylsäure als auch Benzoylperoxid, um gleichzeitig entzündungshemmende und antibakterielle Wirkungen zu erzielen. Beide Präparate wirken als Peeling und erhöhen die Zellumsatzrate, Benzoylperoxid ist jedoch viel stärker. Es wirkt viel schneller als Salicylsäure (Tage statt Wochen), aber seine Wirksamkeit hat ihren Preis: Zusätzlich zu Trockenheit, Rötung und Schälen kann Benzoylperoxid Kleidung, Handtücher und Waschlappen bleichen. Obwohl beide Mittel versprechen, Schmutz und abgestorbene Haut zu entfernen, sollten Sie den Schweregrad Ihrer Akne bedenken, bevor Sie sich für ein so starkes Mittel entscheiden.
Glykolsäure
Ein weiterer Inhaltsstoff, der häufig in Hautpflegemitteln aufgeführt wird, ist Glykolsäure, eine Alpha-Hydroxysäure (AHA). AHAs sind wasserlöslich, nicht öllöslich wie BHAs; sie können die Haut zwar exfolieren, berühren aber nur die Oberfläche und erreichen nicht den interzellulären „Klebstoff“. Aufgrund ihrer keratinaufweichenden Wirkung haben sowohl AHAs als auch BHAs feuchtigkeitsspendende Eigenschaften und helfen, das Wasser in der Haut zu halten. Glykolsäure ist jedoch ein viel kleineres Molekül, was ihr den Ruf einbringt, die hautreizendste Säure zu sein; die größere Molekülgröße und die entzündungshemmenden Eigenschaften der Salicylsäure machen es weniger wahrscheinlich, dass sie Hautreizungen verursacht. Schließlich neigen AHAs dazu, die Haut viel lichtempfindlicher zu machen als BHAs, was die Anfälligkeit der Haut für Schäden durch das UV-Licht der Sonne erhöht.
Im Allgemeinen wird Salicylsäure topisch auf die Haut aufgetragen und nicht oral eingenommen, wie dies bei systemischen Aknemedikamenten der Fall ist. Sie gilt als sicherer als andere Hautbehandlungen und ist ein guter Ausgangspunkt, um Ihre Routine zu erneuern.
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Nutzen Sie die Kraft der Salicylsäure für Ihre Hautprobleme und profitieren Sie von einem klaren Teint, was auch immer das Leben für Sie bereithält.
Abby Vinas
Abby Vinas ist seit langem ein aktives Mitglied der ganzheitlichen Gesundheitsgemeinschaft und setzt sich für deren Vorteile für unser körperliches und emotionales Wohlbefinden ein. Ihr Engagement für einen gesunden Lebensstil hat sie zu einer Autorität in Sachen Selbstfürsorge gemacht. Abby hat eine Leidenschaft für Fitness, Ernährung und die richtige Hautpflege und ist außerdem eine begeisterte Liebhaberin von Avocado-Toast und Hundestreicheln.