Labortest online buchen

September 15, 2021admin

Fühlen Sie sich durch die winzigen Flocken, die ständig auf Ihr schwarzes Kleid fallen, in Ihrem Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl beeinträchtigt? Nun, Schuppen sind etwas, das Ihr Verhalten in der Öffentlichkeit beeinträchtigen kann. Schuppen sind medizinisch auch als Seborrhoe bekannt, und dieser Zustand schwächt Ihre Kopfhaut vor allem durch schlechtes Bürsten der Haare, Stress und trockene Haut. Nun stellt sich die Frage, wie Sie dem ein Ende setzen können?

Schuppen-Kur

Nun, da Sie die Hauptursache von Schuppen verstanden haben, wollen wir verstehen, wie Sie diesem Zustand ein Ende setzen können. Hausmittel können gut zur Behandlung von Schuppen eingesetzt werden, vorausgesetzt, der Zustand ist nicht schwerwiegend. Bei schweren Schuppen ist es ratsam, sich in ärztliche Behandlung zu begeben, um das Problem zu lösen. Manchmal helfen die verwendeten Shampoos nicht, und dann ist eine ärztliche Behandlung erforderlich.

Ursachen von Schuppen:

Schuppen entstehen, wenn eine Art von Pilz namens Malassezia auf der Kopfhaut zu wachsen beginnt. Dies führt jedoch zu einer Schädigung der Kopfhaut und verursacht starke Trockenheit. Es gibt eine andere Art von Schuppen, bei der die Kopfhaut anfängt, mehr Öl zu produzieren, was dazu führt, dass die Schuppen auf dem Haar klebrig und fettig erscheinen. Hier sind einige der Hauptursachen für Schuppen.

Unregelmäßiges Bürsten und Haare waschen.
Nicht ständig Shampoo benutzen
Stress und jede Art von psychischer Erkrankung
Parkinson-Krankheit

Nun, da Sie die Hauptursachen für Schuppen kennen, lassen Sie uns verstehen, wie man sie ohne medizinische Behandlung und durch Befolgen einiger einfacher Hausmittel loswerden kann.

Hausmittel zur Heilung von Schuppen:

Es gibt viele Hausmittel, die Sie täglich anwenden können und die Ihnen helfen, Schuppen dauerhaft loszuwerden. Um all dies zu erreichen, müssen Sie jedoch bestimmte Zutaten bereitstellen und diese in geeigneter Weise mischen. Sobald dies geschehen ist, gibt es eine vorgeschriebene Art und Weise, die Sie brauchen, um es anzuwenden, und dies wird Ihnen helfen, loszuwerden, dass ekelhaft Flocken, die Ihr Vertrauen Ebenen senken. Hier ist eine Liste von Hausmitteln, die Ihnen helfen, Schuppen vollständig loszuwerden.

Apfel-Apfelessig (ACV):

Die Behandlung von Schuppen zu Hause erfordert eine Art und Weise, in der die Zutaten gemischt werden müssen. Sobald Sie alle Zutaten auf die richtige Weise gemischt haben, können Sie mit der Anwendung beginnen. ACV gilt als eines der besten natürlichen Heilmittel zur Behandlung schwerer Schuppen. Allerdings gibt es eine vorgeschriebene Art und Weise, wie Sie die Paste zubereiten müssen. Hier sind einige einfache Schritte, die Sie für die Zubereitung von Apfelessig wissen müssen.

Zubereitung von Apfelessig:

Geben Sie etwas Apfelessig zu Wasser (gleiche Teile) und halten Sie es beiseite.
Nach der Haarwäsche die Mischung auf das nasse Haar auftragen.
Sanft das Haar mit der Mischung massieren
15 Minuten trocknen lassen und dann ausspülen.

Hinweis: Sie können dies jedes Mal tun, wenn Sie eine Kopfdusche haben. Denken Sie auch daran, dass Sie Apfelessig nicht übermäßig auf Ihr Haar auftragen dürfen, das heißt, dass Sie ihn nicht jeden Tag anwenden sollten. Einmal alle zwei Tage ist der beste Weg, um dieses Hausmittel zur Bekämpfung von Schuppen zu verwenden.

Mehndi auftragen:

Sie können Schuppen mit Mehndi heilen. Mehndi wirkt gut auf deinem Haar und macht es weich. Hier erfährst du, wie du die Mehndi-Mischung für dein Haar zubereitest.

Zubereitung von Mehndi:

Mehndi muss richtig zubereitet werden und diese Mischung hat eine vorgeschriebene Art und Weise, in der sie zubereitet werden muss.

Zuerst mischst du Mehndi mit Quark und ein wenig Zitronensaft
Wenn sich daraus eine Paste gebildet hat, bewahre die Mischung für 8 Stunden auf.
Nach 8 Stunden kannst du es auf dein Haar auftragen
Lasse es zwei Stunden lang auf deinem Haar trocknen und dann kannst du es auswaschen.

Anmerkung: Befolge die oben aufgeführten Hinweise gut und du wirst den Unterschied sehen. Mehndi ist natürlich und dies ist eine einfache Art und Weise, wie du Schuppen leicht loswerden kannst.

Kokosöl mit Zitrone:

Kokosöl soll dein Haar pflegen und wenn es mit etwas Zitronensaft gemischt wird, kann es Schuppen heilen. Dies ist auch ein einfaches Hausmittel, um die kleinen Schuppen loszuwerden, die dein Selbstvertrauen beeinträchtigen. Befolgen Sie diese einfachen Tipps und werden Sie Schuppen dauerhaft los.

Zubereitung von Kokosnussöl mit Zitrone:

Befolgen Sie diese einfachen Schritte und werden Sie Schuppen schnell los:

Zunächst müssen Sie 2 Esslöffel Kokosnussöl erhitzen und gleichmäßig mit einer Mischung aus Zitronensaft vermischen.
Sobald dies geschehen ist, kannst du es auf deine Kopfhaut auftragen und dein Haar sanft damit massieren.
Nachdem dies geschehen ist, lass es für 20 Minuten einwirken und spüle es dann mit einem Shampoo aus.

Hinweis: Dies ist eine der einfachsten Möglichkeiten, Schuppen auf deinem Haar loszuwerden. Sie müssen im Auge behalten, dass alle der oben aufgeführten Verfahren müssen in der vorgeschriebenen Weise befolgt werden.

Bockshornkleesamen:

Bockshornkleesamen werden als vorbeugende Heilmittel für Schuppen verwendet. Auch bekannt als Methi Samen, muss dieses Verfahren in der richtigen Art und Weise möglich.

Zubereitung von Bockshornkleesamen:

Bockshornklee wird gesagt, um Menschen leiden unter niedrigem Blutzucker profitieren und steigert Testosteron und auch die Milchproduktion für Mütter. Bockshornklee hat mehrere Vorteile wie die Regulierung des Cholesterinspiegels und hält den Appetit unter Kontrolle. Hier sind einige einfache Tipps, die Sie bei der Zubereitung von Bockshornkleesamen beachten müssen, um Schuppen loszuwerden.

Zunächst müssen Sie einige Bockshornkleesamen in eine kleine Schüssel mit Wasser geben und über Nacht einweichen lassen.
Sobald Sie am Morgen aufwachen, stellen Sie sicher, dass Sie die Samen zu einer pastenartigen Substanz zerdrücken. Fügen Sie dann etwas Zitronensaft zu der Paste hinzu und mischen Sie sie gut.
Wenn sich eine Paste gebildet hat, tragen Sie sie auf Ihre Kopfhaut und Ihr Haar auf und lassen Sie sie 30 Minuten lang trocknen.
Nachdem dies geschehen ist, können Sie Ihr Haar mit Shampoo waschen und es trocknen lassen.

Quark:

Ein Hausmittel zur Behandlung von Schuppen zu Hause anzuwenden, kann eine schwierige Aufgabe sein, besonders Quark macht es sehr unordentlich. Quark auf das Haar aufgetragen macht es sehr effektiv zu behandeln Schuppen.

Zubereitung von Quark zu heilen Schuppen:

Hier sind einige einfache Tipps zur Heilung von Schuppen mit Quark. Hier ist, wie Sie es tun.

Zuerst müssen Sie wenig Quark auf Ihr Haar einschließlich der Kopfhaut auftragen.
Lassen Sie es für eine Stunde oder so trocknen.
Vergewissern Sie sich, dass Sie es nach einer Stunde mit einem Shampoo ausspülen.

Neem-Saft:

Neem ist ein sehr gutes Mittel gegen Schuppen und ist in den meisten Shampoos als einer der Hauptbestandteile enthalten. Die Methode der Verwendung von Neem-Saft auf Ihr Haar nicht machen es unordentlich wie Quark auf Ihr Haar aufgetragen.

Vorbereitung für Neem-Saft:

Hier, wie Sie Neem-Saft Mischung vor der Anwendung auf Ihr Haar vorzubereiten und dies wird dazu beitragen, Schuppen zu heilen.

Zuerst müssen Sie einige Neem-Blätter zerdrücken, bis es eine dicke Paste bildet.
Nächstens müssen Sie diese Paste auf die Kopfhaut und das Haar auftragen und mindestens 10 Minuten trocknen lassen.
Sobald dies geschehen ist, können Sie es mit etwas Wasser abwaschen.

Orangenschale:

Orangenschale soll gut als ein sehr gutes Mittel zur Behandlung von Schuppen zu Hause funktionieren. Aber Sie müssen im Auge behalten, wie Sie diese Mischung vorbereiten müssen.

Zubereitung von Orangenschalen:

Orangenschalen sollen Kalzium, Magnesium, Vitamin A und Ballaststoffe enthalten, die gut für Ihren Körper sind. Wenn es jedoch um Ihr Haar und die Heilung von Schuppen geht, muss die Orangenschale auf folgende Weise zubereitet und auf Ihre Kopfhaut und Ihr Haar aufgetragen werden, um Schuppen loszuwerden. Hier sind Tipps, die du befolgen musst, um Schuppen loszuwerden.

Nimm die Orangenschale und drücke etwas Zitronensaft darauf.
Gebe all dies in eine Mühle und mahle es, bis es zu einer Paste wird.
Dann trage die Paste auf deine Kopfhaut auf und lasse sie 30 Minuten lang trocknen
Nachdem dies geschehen ist, kannst du sie mit einem Anti-Schuppen-Shampoo abwaschen.

Hinweis: Sie können alle der oben genannten Verfahren für mindestens dreimal pro Woche folgen und dies wird Ihnen helfen, von Schuppen zu Hause loszuwerden.

Essig:

Essig hat medizinische Eigenschaften, die den schlechten Pilz töten können und dies kann als ein einfaches Mittel, um loszuwerden, Schuppen der einfachen Art und Weise gesehen werden. Dies hilft auch bei der Behandlung von verschiedenen Hautproblemen wie Akne und Juckreiz in der Kopfhaut.

Zubereitung von Essig:

Hier sind einige einfache Schritte, die Sie im Auge behalten müssen, während der Vorbereitung Essig mischen, um Schuppen loszuwerden.

Zuerst benötigen Sie 2 Tassen Essig und 1 Tasse Wasser als Hauptbestandteil.
Nächste, müssen Sie beide Tassen Essig kochen und halten Sie es beiseite, um zu kühlen.
Dann mischen Sie ein Achtel Tassen Wasser auf den Essig.
Wenn dies geschehen ist, können Sie diese verwenden, um Ihre Kopfhaut zu reinigen und Sie können es weg mit Shampoo spülen.

Hinweis: Sie müssen dies in der Regel am Morgen zu tun, bevor Sie Shampoo in Ihrem Haar gelten. Essig wird die Trockenheit reduzieren und den Juckreiz entfernen, mit dem Sie konfrontiert sind.

Eigelb:

Eigelb enthält Biotin, das das wichtigste Vitamin ist, das Schuppen behandelt. Eigelb kann als Conditioner für Ihr Haar wirken und es gesünder machen.

Zubereitung von Eigelb:

Um Eigelb zuzubereiten, müssen Sie die weiße Schicht entfernen, die das Eigelb umgibt. Denken Sie immer daran, dass das Eigelb mehr wert ist als die weiße Schicht, die es umgibt. Hier sind einige einfache Schritte, die Sie befolgen müssen, wenn Sie Eigelb herstellen.

Zuerst müssen Sie Ihr Haar und Ihre Kopfhaut trocken halten und dann Eigelb auf Ihr Haar auftragen.
Nachdem Sie das Eigelb aufgetragen haben, müssen Sie Ihr Haar für eine Stunde mit einer Plastiktüte abdecken.
Waschen Sie Ihr Haar vorsichtig mit Shampoo. Manchmal müssen Sie Ihr Haar zweimal waschen, um den schlechten Geruch zu entfernen.

Hinweis: Sie können diese Behandlung für Schuppen am Morgen während des Bades oder jederzeit, wenn Sie ein Bad nehmen, durchführen. Denken Sie immer daran, dass es nur dreimal pro Woche befolgt werden muss.

Grüner Tee:

Grüner Tee enthält eine Menge antimykotischer Eigenschaften und ist ein Antioxidans, das die Gesundheit Ihrer Kopfhaut wiederherstellen kann. Alles, was Sie brauchen, um Schuppen zu heilen, ist die Anwendung von etwas gekühltem grünem Tee auf Ihrer Kopfhaut und Sie können den Unterschied sehen.

Vorbereitung für grünen Tee:

Um Schuppen loszuwerden, kann grüner Tee verwendet werden, indem Sie diese einfachen Schritte befolgen.

Zunächst benötigen Sie 2 grüne Teebeutel und etwas heißes Wasser als Hauptbestandteil Ihrer Zutaten.
Dann müssen Sie den grünen Teebeutel 20 Minuten lang in das heiße Wasser legen, bis sich der Sud darin auflöst, und dann abkühlen lassen.
Wenn er abgekühlt ist, können Sie den grünen Tee auf Ihre Kopfhaut auftragen und 30 Minuten lang trocknen lassen.
Nach 30 Minuten spülen Sie Ihr Haar sanft mit Wasser aus.

Hinweis: Dies kann morgens beim Baden durchgeführt werden. Dies ist eine der einfachsten Möglichkeiten, wie Sie Schuppen natürlich zu Hause heilen können.

Lesen Sie auch: Wie Sie die Nebenwirkungen von grünem Tee vermeiden

Basilikumblätter:

Basilikumblätter sind eine der natürlichen Möglichkeiten, wie Sie Schuppen heilen können. Dies liegt daran, dass diese Blätter antimykotische und antibakterielle Eigenschaften haben, die Sie von schweren Schuppen heilen können. Diese Blätter können auch Ihrer Kopfhaut helfen, stark zu werden und gesund zu bleiben.

Zubereitung von Basilikumblättern:

Hier ist, wie Sie Basilikumblätter für die Heilung von Schuppen und anderen Haarproblemen vorbereiten.

Zuerst benötigen Sie einige Basilikumblätter, 2 Teelöffel Amla-Pulver und nur 2 Teelöffel Wasser.
Mischen Sie alle diese Zutaten zusammen und dies wird eine saubere Paste bilden.
Wenn die Paste gebildet ist, tragen Sie sie sanft auf Ihre Kopfhaut auf und lassen Sie sie 30 Minuten lang trocknen.
Nach 30 Minuten spülen Sie Ihr Haar mit etwas Wasser aus.

Hinweis: Sie müssen dies täglich befolgen und Sie werden den Unterschied sehen. Auf diese Weise wird die Stärke Ihres Haares zunehmen und dies wird auch helfen, den Haarausfall einzudämmen.

Olivenöl:

Olivenöl kann Ihrem Haar sehr gut tun. Alles, was Sie tun müssen, ist, Olivenöl auf Ihr Haar aufzutragen, und das stärkt Ihre Kopfhaut.

Zubereitung von Olivenöl:

Die Zubereitung von Olivenöl erfordert ein vorgeschriebenes Format, das getan werden muss, um Schuppen loszuwerden. Hier sind einige einfache Möglichkeiten, wie Sie Schuppen loswerden können.

Zuerst tragen Sie etwas Olivenöl auf Ihr Haar auf.
Nach 10 Minuten können Sie Ihr Haar sanft mit Shampoo waschen.

Anmerkung: In einigen Fällen können Sie etwas Olivenöl auftragen, bevor Sie zu Bett gehen. Wickeln Sie Ihren Kopf mit einem Handtuch und lassen Sie es das restliche Öl absorbieren.

Listerine Mundwasser:

Listerine Mundwasser hat antimykotische Eigenschaften, die die Hefe bekämpfen können, die für die Verhinderung des Wachstums dieser Hefe verantwortlich ist.

Zubereitung von Listerine Mundwasser:

Hier ist, wie Sie Listerine Mundwasser verwenden müssen. Befolgen Sie diese einfachen Methoden und Sie können Schuppen loswerden.

Zunächst benötigen Sie 1 Esslöffel Listerine Mundwasser und 9 Esslöffel Wasser.
Sie müssen das Mundwasser mit Wasser in einer kleinen Schüssel mischen.
Waschen Sie die Mischung anschließend mit einem Anti-Schuppen-Shampoo aus, das alle schlechten Bakterien wegspült.

Hinweis: Sie können dies morgens beim Baden tun. Befolgen Sie dieses einfache Verfahren und Sie können den Unterschied in ein paar Wochen sehen.

Banane mit Apfelessig:

Banane und Apfelessig sind eine gute Wahl für die Heilung von Schuppen. Das liegt daran, dass Bananen reich an B-Vitaminen sind, was die Durchblutung fördert und die Haut gesund hält. Andererseits ist Apfelessig als Fungizid und Keimtöter bekannt, was bei der Heilung von Schuppen hilft.

Zubereitung von Bananen mit Apfelessig:

Befolgen Sie diese einfachen Schritte und Sie werden diese ekelhaften Schuppen loswerden.

Als Hauptbestandteil deiner Zutaten benötigst du 1 volle Banane und 2 Tassen Apfelessig.
Wenn du deine Zutaten bereit hast, musst du die Banane schälen und in eine kleine Schüssel geben. Dazu kannst du etwas Apfelessig hinzufügen.
Nachdem die Mischung fertig ist, stelle sicher, dass du sie gut mischst, bis sie zu einer perfekten Paste wird.
Dann trage die Paste auf dein Haar auf und massiere die Mischung sanft in deine Kopfhaut ein und stelle sicher, dass die Paste dein Haar vollständig bedeckt.
Lassen Sie es 20 Minuten trocknen und spülen Sie dann Ihr Haar mit normalem Wasser und etwas Shampoo aus.

Hinweis: Sie können diese Methode früh morgens anwenden, wenn Sie die Zeit haben, oder in der Nacht vor dem Duschen.

Lesen Sie auch: Vorteile von Apfelessig zur Gewichtsabnahme

Knoblauch:

Knoblauch hat eine gute Quelle für antimykotische Eigenschaften, die die Tendenz haben, bestimmte gefährliche Mikroben zu beseitigen, die für die Schuppenbildung verantwortlich sind.

Vorbereitung für Knoblauch:

Hier sind einige einfache Tipps, die Sie im Kopf behalten müssen, während Sie Knoblauchpaste auf Ihr Haar auftragen.

Zunächst benötigen Sie ein paar Knoblauchzehen zusammen mit 1 Esslöffel Honig.
Wenn du alle Zutaten bereit hast, stelle sicher, dass du sie mischst, bis sie zu einer glatten Paste wird.
Dann trage die Paste auf deine Kopfhaut auf und lass sie 15 Minuten lang trocknen.
Nachdem dies geschehen ist, stelle sicher, dass du dein Haar mit einem Shampoo ausspülst.

Hinweis: Du kannst diese natürliche Methode, um Schuppen loszuwerden, morgens oder abends vor dem Duschen anwenden. Knoblauch ist stark genug, um Schuppen aus dem Haar zu entfernen.

Wie heilt man Schuppen dauerhaft?

Schuppen loszuwerden kann eine Belastung sein, aber wenn Sie diese einfachen Schritte auf einer täglichen Basis befolgen, können Sie verhindern, dass sie Sie beeinträchtigen. Diese einfachen Schritte gelten auch für diejenigen, die an der Krankheit leiden.

Verwenden Sie das richtige Shampoo für Ihr Haar. Außerdem sollten Sie es nicht im Übermaß verwenden.
Halten Sie Ihre Kopfhaut immer sauber. Das bedeutet, dass du alle 3 Tage einmal mit dem Kopf duschen musst.
Es gibt viele Anti-Schuppen-Shampoos auf dem Markt, die dir helfen werden, aber achte darauf, dass du etwas ausprobierst, das für dich milder wirkt, und das ist nur möglich, wenn du alle ausprobierst und siehst, welches am besten zu dir passt.
Benutze deinen eigenen Kamm, um dein Haar zu bürsten.
Achte darauf, dass du dich ausreichend ausruhst, bevor du dich ans Werk machst. Schlafmangel erzeugt Stress, und das wiederum verursacht Schuppen.
Stellen Sie sicher, dass Sie Ihr Haar auf Reisen immer bedecken.
Auch stellen Sie sicher, dass Sie pflanzliche Produkte zur Schuppenbekämpfung verwenden. Denn schädliche Chemikalien in Shampoos können manchmal auch Schuppen verursachen.

Hinweis: Kämmen Sie Ihr Haar nicht mit einer anderen Haarbürste. Achten Sie außerdem darauf, dass Sie Ihr Haar einmal in zwei Tagen waschen. Regelmäßiges Reinigen der Haare hilft, Schuppen vorzubeugen.

Wählen Sie aus unserem breiten Angebot an Körperuntersuchungen wie CBC-Test, ESR-Test, Widal-Test, Leberfunktionstest und Nierenfunktionstest und mehr. Sie müssen kein Diagnosezentrum aufsuchen, denn Medlife bringt die Tests zu Ihnen nach Hause. Lassen Sie eine kostenlose Probenentnahme zu Hause durchführen und die Ergebnisse werden Ihnen innerhalb von 24 Stunden per E-Mail zugeschickt.

FAQs:

Nachdem Sie nun die Hauptursache und die verschiedenen Mittel zur Behandlung von Schuppen verstanden haben, finden Sie hier einige häufig gestellte Fragen, die etwas mehr Licht in dieses Thema bringen werden.

1. Warum gelten Schuppen als schlecht?

Normalerweise führt das Öl auf der Kopfhaut dazu, dass die Hautzellen verstopfen und sich dadurch Flocken bilden, die als Schuppen erscheinen. Dieser Zustand wird als schlecht angesehen, weil er das Selbstvertrauen schwächen und dazu führen kann, dass man sich in der Öffentlichkeit unwohl fühlt. Dies kann auch zu Depressionen führen, was sich auf Ihr Denken, Handeln und Fühlen in der Gesellschaft auswirken kann.

2. Wie behandelt man schlechte Schuppen?

Wenn Sie diese einfachen Schritte befolgen, werden Sie schlechte Schuppen in ein paar Wochen loswerden.

Waschen Sie Ihre Kopfhaut mit einem guten Anti-Schuppen-Shampoo. Dies kann jeden Tag geschehen.
Verwenden Sie bei Bedarf eine Haarspülung. Sie müssen einen Arzt konsultieren und dies genehmigen lassen.
Stellen Sie sicher, dass Sie in Zeiten, in denen die Schuppen schlecht sind, häufiger duschen.

Hinweis: Sie müssen einen Arzt konsultieren, bevor Sie eine solche Entscheidung treffen, ein bestimmtes Shampoo zu verwenden, falls Sie unter schlechten Schuppen leiden. Der Arzt wird Sie beraten und Ihnen die geeigneten Medikamente verschreiben.

3. Wussten Sie, dass Schuppen nicht gefährlich sind?

Schuppen gelten als harmlos, da sie in der Regel auftreten, wenn die Kopfhaut trocken wird und beginnt, abgestorbene Hautschuppen auf dem Haar zu bilden. Obwohl dieser Zustand harmlos ist, kann er für den Charakter schädlich sein. Sie beeinträchtigt Ihr Denken, Handeln und Fühlen in der Gesellschaft. Schuppen sind in der Regel bei Kindern und Jugendlichen zwischen 10 und 20 Jahren verbreitet. Es heißt jedoch, dass 40 % der Menschen im Alter von 30 Jahren von Schuppen betroffen sind.

Schuppen können das Selbstwertgefühl in der Öffentlichkeit beeinträchtigen und damit auch die Art und Weise, wie man auf die Menschen um einen herum reagiert. Um dies zu stoppen, stellen Sie sicher, dass Sie alle oben aufgeführten Hausmittel befolgen, und wenn Sie unter starken Schuppen leiden, stellen Sie sicher, dass Sie einen Arzt konsultieren, bevor Sie überhaupt daran denken, ein Anti-Schuppen-Shampoo zu verwenden.

Das liegt daran, dass in einigen extremen Fällen die Schuppenbildung zunehmen kann. Achten Sie also darauf, alle zwei Tage eine Kopfdusche zu nehmen, damit Sie keine Schuppen entwickeln oder heilen können. Shampoonieren Sie Ihr Haar häufig und machen Sie sich keinen Stress. Sie müssen aufhören, übermäßig Haargel, Haarsprays und andere Haarprodukte zu verwenden, die auch eine steigende Ursache für Schuppen bei Jugendlichen und Kindern sind. Achten Sie vor allem auf eine gesunde Ernährung und halten Sie sich fit und gesund.