Methylcobalamin (B12)

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Allgemeine Informationen

Methylcobalamin, auch bekannt als Vitamin B12, ist ein wichtiges Vitamin, das für das Gehirn, die Nerven und die Produktion von roten Blutkörperchen im Körper benötigt wird. Es wird nicht nur zur Behandlung von Vitamin-B12-Mangel, sondern auch von anderen Erkrankungen wie perniziöser Anämie und Diabetes eingesetzt. Es trägt auch zur Steigerung der Stoffwechselenergie und zur Verbesserung der Stimmungsregulierung bei. In einigen klinischen Studien wird seine Verwendung auch bei Demenzkranken getestet.

Methylcobalamin wird sowohl im Körper gebildet als auch in einem Labor für ergänzende Zwecke hergestellt. Die meisten Vitamin B12-Präparate enthalten Cyanocobalamin, eine andere Form von B12. Damit das B12 jedoch im Körper verwertet werden kann, muss die Leber das Cyanocobalamin entgiften und es an eine Methylgruppe binden, um Methylcobalamin, die biologisch aktive und gewebefähige Form, zu bilden. Die Forschung zeigt, dass Methylcobalamin effizienter genutzt und im Körper gehalten wird als Cyanocobalamin. Methylcobalamin ist auch in Lebensmitteln wie Muscheln, Weichtieren, Leber, Fisch, Lamm, Kalb, Rind und Milchprodukten enthalten.

Indikationen

Methylcobalamin ist angezeigt bei Vitamin-B12-Mangel, perniziöser Anämie, Diabetes, Neuropathie, Herzerkrankungen, Störungen des zirkadianen Schlafrhythmus, Gedächtnisverlust, Depressionen, Müdigkeit, AIDS, entzündlichen Darmerkrankungen, Borreliose, Osteoporose, Sehnenentzündungen, psychiatrischen Störungen, Alzheimer, Leber- und Nierenerkrankungen und Asthma. Es hilft auch, die Konzentration zu verbessern, die Fruchtbarkeit zu erhalten, dem Altern vorzubeugen, das Energieniveau zu steigern und die Stimmung zu heben.

Nebenwirkungen

Methylcobalamin kann einige gastrointestinale Wirkungen hervorrufen, wie zum Beispiel:

  • – Anorexie
  • – Durchfall
  • – Kopfschmerzen
  • – Übelkeit
  • – Erbrechen

Dosierung

Die Dosierung hängt von Ihrem Alter und Zustand ab. Talk with your doctor or pharmacist to see what is right for you.

Contraindications

There are no contraindications for methylcobalamin. However, speak with your doctor if you:

  • – are allergic to vitamin B12
  • – have a genetic condition called optic atrophy
  • – have blood in your urine
  • – have polycythemia
  • – have an ongoing infection
  • – have low iron or folate levels
  • – are pregnant or plan to become pregnant
  • – are breastfeeding or plan to breastfeed