Schlaftraining mit dem Schnuller: Ein kompletter Leitfaden mit FAQs

Wenn Sie über Schlaftraining nachdenken, ist es immer gut, an alle möglichen Fallstricke zu denken. Zum Beispiel den Schnuller. Wird es helfen – oder wird es das Schlaftraining erschweren? Kann man das Schlaftraining mit einem Schnuller durchführen?

Schlaftraining mit einem Schnuller ist möglich und machbar, solange er sicher und angemessen verwendet wird. Idealerweise sollten Schnuller nicht mit einer Leine oder auf andere Weise am Baby befestigt werden. Das kann bedeuten, mehrere Schnuller im Kinderbett zu haben oder eine sichere Alternative zu finden.

Lesen Sie weiter, um mehr darüber zu erfahren, wie Sie Ihr Kind erfolgreich zum Schlafen bringen können – mit oder ohne Schnuller!

Schlaftraining mit einem Schnuller ist möglich und in Ordnung

Als jemand, der es geschafft hat, vier Kinder erfolgreich mit einem Schnuller zum Schlafen zu bringen, kann ich Ihnen sagen, dass es absolut möglich (und in Ordnung!) ist, dies zu tun. Ich weiß, dass nicht alle damit einverstanden sind, dass Schnuller in Ordnung sind – und das ist auch in Ordnung so. Aber wenn Ihr Baby mit einem Schnuller besser zurechtkommt, dann ist es in Ordnung, ihn während des Schlaftrainings zu verwenden.

Es gibt nur ein paar Fragen, wie z. B. die Sicherheit, die geklärt werden müssen, bevor Sie Schnuller in Ihren Schlaftrainingsplan aufnehmen oder davon abziehen. Einige der Faktoren, die zu berücksichtigen sind, damit das Schlaftraining mit einem Schnuller möglich und in Ordnung ist, sind die folgenden.

• Ist Ihr Baby in der Lage, sicher an einem Schnuller zu saugen?
• Ist der Schnuller die richtige Größe für Ihr Baby?
• Welche Art von Schnuller wird verwendet?
• Wie wird der Schnuller verwendet?
• Welche Sicherheitsvorkehrungen werden in Bezug auf den Schnuller getroffen?
• Werden Sie den Schnuller selbst wieder einführen? Oder muss Ihr Baby den Schnuller selbst wieder einführen?
• Wie lange wird das Baby auf den Schnuller angewiesen sein?
• Wann wird der Schnuller weggenommen?

In jedem Fall gehen wir diese Punkte durch, damit Sie eine gute Vorstellung davon haben, wie Sie einen Schnuller während des Schlaftrainings sicher (und angemessen) verwenden können.

Gibt man einen Schnuller während des Cry it Out?

Wenn Sie das Cry it Out zum ersten Mal planen, ist es wichtig zu entscheiden, ob Sie einen Schnuller verwenden werden. Auf diese Weise können Sie ihn in Ihren Plan einbauen.

Ich weiß, dass viele der Cry-it-Out-Pläne irgendwo im Spektrum zwischen der Nichterwähnung von Schnullern und der unzureichenden Beschreibung der richtigen Verwendung von Schnullern angesiedelt sind. Auf jeden Fall ist es etwas so Persönliches, dass die meisten Schlaf-Trainingspläne von der Stange nicht wirklich darauf eingehen können.

Wenn Sie einen Schnuller während des Schreiens geben, entscheiden Sie, wann Sie den Schnuller geben und halten Sie sich an diese Regel.

Wir haben unserem Kind den Schnuller gegeben, wenn wir es ins Bett brachten – und das war’s. Wenn sie einmal im Bett waren, gab es kein zusätzliches Schnullerholen oder Apportieren nach einem Schnuller.

Okay, bei unserem ersten Jungen haben wir diesen Fehler gemacht – für ein paar Tage. Wir haben aber schnell gemerkt, dass das ein Problem war, also haben wir unsere Schnuller-Regel aufgestellt und uns daran gehalten. Es hat ein paar Tage gedauert – aber dann hat sich die Routine eingependelt.

Wenn Sie bereits angefangen haben, sich auszuweinen, können Sie einen Schnuller hinzufügen (oder weglassen). Sie sollten sich nur bewusst sein, dass dies Ihre 5-Tage-Erfolgsuhr zurücksetzen kann.

Wenn Sie die Ferber-Methode anwenden (bei der Sie Ihr Kind regelmäßig kontrollieren), könnte das Herausholen des Schnullers während einer Kontrolle eine gute Möglichkeit sein, Ihrem Kind zusätzlichen Trost zu spenden, ohne gegen die Richtlinie „Trösten Sie Ihr Kind nicht körperlich“ zu verstoßen.

Kann man einen Schnuller (oder Binky) während des Mittagsschlafs geben?

Wie Sie einen Schnuller während des Mittagsschlafs geben, ist ebenfalls Ihre Entscheidung. Wenn es sicher gemacht wird, ist es sowohl angemessen als auch in Ordnung.

Wir haben unseren Kindern ihre Schnuller während des Mittagsschlafs gegeben – das hat die Mittagsschlafzeit viel besser gemacht. Die schlimmsten Mittagsschlafzeiten waren die, in denen wir keinen Schnuller finden konnten. In diesen Fällen wurde der Mittagsschlaf zu einem riesigen Problem – ohne wirklichen Schlaf!

Aber auch hier liegt es an Ihnen, Ihre Schnuller-im-Mittagsschlaf-Regel aufzustellen und sich daran zu halten.

Wie Sie einen Schnuller sicher im Mund Ihres Babys halten

Wenn Sie wollen, dass ein Schnuller sicher im Mund Ihres Babys bleibt, gibt es ein paar Tricks, die Sie kennen sollten.

1. Trainieren Sie Ihr Baby, einen Schnuller zu benutzen.
2. Verwenden Sie die richtige Größe und Art des Schnullers für Ihr Baby.
3. Bringen Sie Ihrem Baby bei, den Schnuller in den Mund zu nehmen – oder lehren Sie ein älteres Geschwisterkind, dies für Sie zu tun!
4. Verwenden Sie einen geeigneten und sicheren Schnuller.

Erstens sollten Sie wissen, dass es möglich ist, Ihrem Baby das Saugen an einem Schnuller beizubringen. Babys nutzen das Saugen als Beruhigungsmechanismus – sie lieben es also, zu saugen. Bei der Geburt ist ihr Saugverhalten jedoch noch nicht sehr ausgeprägt. Es braucht Zeit und Übung, bis sie lernen, gut zu saugen. Und jetzt muss ich kichern, sorry!

Auf jeden Fall kann man seinem Baby auf einfache Weise beibringen, einen Schnuller zu benutzen: Wenn es noch klein ist, setzen Sie ihm einen Schnuller ein. Dann versuchen Sie, ihn ganz leicht herauszuziehen. Es wird anfangen, stärker zu saugen – und versuchen, ihn drin zu behalten! Lassen Sie los und überlassen Sie ihnen den Sieg.

Aber versuchen Sie regelmäßig, den Schnuller ganz sanft herauszuziehen. So lernt es, den Lutscher besser festzuhalten – und stärkt seinen Saugreflex. So lassen sich in Zukunft viele Probleme mit dem Schnuller vermeiden.

Als Nächstes sollten Sie die richtige Größe und Art des Schnullers für Ihr Kind finden. Es gibt verschiedene Schnullergrößen.

• 0-3 Monate
• 0-6 Monate
• 6-18 Monate

Die Schnuller für 0-3/6 Monate sind kleiner und kürzer als die Schnuller für 6-18 Monate. Besorgen Sie sich also die richtige Größe für den Mund Ihres Kindes.

Wenn Ihr Baby Probleme mit der richtigen Größe eines Schnullers hat, sollten Sie vielleicht auch verschiedene Marken ausprobieren. Die verschiedenen Marken haben leicht unterschiedliche Formen, die sich auf die Fähigkeit Ihres Kindes auswirken können, den Schnuller zu behalten.

Die Schnuller im Krankenhausstil (die grünen Avent-Schnuller) haben bei meinen Kindern nicht gut funktioniert – die kiefergerechten Schnuller von Philips Avent hingegen schon (hier klicken, um Preise und Verfügbarkeit bei Amazon zu sehen). Außerdem gibt es eine Version, die im Dunkeln leuchtet, was das Auffinden des Schnullers in der Nacht sehr viel einfacher macht!

Als Nächstes sollten Sie in Erwägung ziehen, einem älteren Kind die Aufgabe zu übertragen, den Schnuller zu halten. Für ein erstes Kind ist das natürlich nicht möglich. Denn dann gibt es kein älteres Kind, das dafür zuständig wäre!

Es ist jedoch eine tolle Aufgabe für ein Kind – jeder unserer Jungen liebte es, dem nächstjüngeren Kind zu helfen. Außerdem wird dadurch wahrscheinlich versehentlich der erste Schritt gefestigt!

Schließlich sollten Sie sich überlegen, ob Sie ein geeignetes Halteband verwenden. Wenn Sie ein Schnullerband kaufen, muss es so kurz sein, dass es sich nicht um den Hals Ihres Babys wickeln kann. Auf diese Weise besteht keine Strangulationsgefahr.

Zu den weiteren Faktoren, die ich bei einem Schnullerband bevorzuge, gehören die folgenden.

• Ein Metallverschluss zum Befestigen an der Kleidung des Babys – er hält besser als Plastikverschlüsse.
• Eine Schlaufe, die um einen Schnullergriff oder ein Loch gelegt werden kann (ich zog es vor, das Band am Griff zu befestigen, damit es nicht den Saugverschluss eines Schnullers beeinträchtigt).
• Tuch, damit es leichter zu reinigen ist – absichtlich oder aus Versehen in der Waschmaschine oder im Geschirrspüler.

Denken Sie daran, dass die Leine kurz genug sein muss, damit sie keine Strangulationsgefahr darstellt – aber lang genug, um Babys Mund zu erreichen. Eine Anpassung der Befestigung an der Kleidung Ihres Babys kann dabei helfen – solange sie sich nicht löst. Deshalb ist es immer am sichersten, darauf zu achten, dass es sich nicht um den Hals des Babys wickeln kann, wenn es lose ist.

Hier ist ein gut aussehendes Schnullertuch auf Amazon, obwohl es dort auch viele andere Optionen und Modelle gibt. Es ist derselbe Stil, den wir für unsere Kinder verwendet haben.

Sollte ich einen Schnuller entfernen, wenn das Baby schläft?

Wenn ein Baby schläft, ist es am besten, es schlafen zu lassen. Wenn es eingeschlafen ist und der Schnuller noch drin ist? Dann kannst du ihn natürlich herausnehmen. Aber wird es dadurch aufwachen?

Wenn das Risiko besteht, dass das Baby aufwacht, würde ich persönlich sagen, dass Sie es nicht tun sollten. Schließlich haben Sie sich gerade unglaublich angestrengt, um es zum Schlafen zu bringen. Machen Sie weiter und lassen Sie es schlafen.

Wenn der Schnuller jedoch zu einer problematischen Schlafassoziation geworden ist, dann sollten Sie ihn vielleicht entfernen. Aber den Schnuller entfernen, während das Kind schläft? Das ist Ihre Entscheidung. Unseren Kindern ging es jedoch besser, als wir ihnen tagsüber den Schnuller abgewöhnten – und zwar so, dass sie sich dessen bewusst waren, was vor sich ging.

In diesem Fall haben wir die Schnullerentwöhnung auch mehrere Tage lang vorbereitet, indem wir ihnen Dinge sagten wie:

• Du wirst ein großes Kind. Große Kinder benutzen keinen Schnuller.
• In X Tagen kommt der Schnuller weg.
• Wenn du ein großes Kind bist, kannst du deinen Schnuller gegen einen Y (Preis, den sie wollen) eintauschen.
• Heute ist der Tag, an dem du ein großes Kind bist – es wird bald Zeit, dass dein Schnuller wegkommt.
• Du bist ein großes Kind – große Kinder benutzen keinen Schnuller. Wenn das Baby kommt, kannst du ihm helfen, einen Schnuller zu benutzen!

Du kannst es formulieren, wie du willst, aber das sollte dir auf jeden Fall ein paar Ideen liefern.

Auf jeden Fall scheint die Entwöhnung vom Schnuller viel schwieriger zu sein – zumindest war es das für uns. Ein kalter Entzug und das Entfernen des Schnullers (mit einigen regelmäßigen Warnungen) während des Tages hat bei allen vier unserer Kinder am besten funktioniert.

Sie sollten sich aber darüber im Klaren sein, dass es ein paar unruhige Nächte geben wird, während Ihr Kind seine Einschlafgewohnheiten an die Schnullerfreiheit anpasst.

Wann kann ein Baby einen Schnuller wieder in den Mund nehmen?

Babys können einen Schnuller erst dann wieder in den Mund nehmen, wenn sie einige grob- und feinmotorische Fähigkeiten beherrschen, wie z. B. das Greifen, das Bewegen eines Gegenstandes in die richtige Position zwischen den Händen und das Ziehen von Gegenständen zum Mund. Dies kann jederzeit zwischen 4 und 10 Monaten geschehen, je nach den Fähigkeiten Ihres Kindes.

Als Anhaltspunkt kann man jedoch davon ausgehen, dass dies im Alter von etwa 6 bis 7 Monaten geschieht. Zu diesem Zeitpunkt haben unsere Kinder es geschafft, den Schnuller wieder selbst hineinzustecken. Das war ein glorreicher Tag!

Wir haben diesen Tag regelrecht gefeiert – also freuen Sie sich darauf. Und ja, es ist in Ordnung, die große Leistung deines Babys auch zu feiern.

Kann ein Baby die ganze Nacht mit einem Schnuller schlafen?

Einige Babys können die ganze Nacht mit einem Schnuller schlafen, definitiv!

• Einige Babys benutzen einen Schnuller, um einzuschlafen – und dann fällt er heraus, sobald sie eingeschlafen sind.
• Andere nuckeln die ganze Nacht fröhlich an ihrem Schnuller.
• Und manchmal kann ein und dasselbe Kind beides – es hängt einfach von der Nacht ab.

In jedem Fall kann es völlig in Ordnung sein, einen Schnuller zu benutzen.

Welches Alter, um den Schnuller wegzunehmen

Ich habe den Zahnarzt und den Arzt meiner Kinder gefragt, welches Alter angemessen ist, um den Schnuller wegzunehmen.

• Unser Kinderarzt sagte, dass ein Alter zwischen 2 und 3 Jahren langsam zu alt für ein Kind ist, um einen Schnuller zu haben. Er macht sich aber erst ab 3-4 Jahren Sorgen.
• Unser Kinderzahnarzt sagte, dass er kein Problem mit Schnullern hat, bis ein Kind 3 Jahre alt ist. Dann fängt er an, schnullerbedingte Zahnprobleme zu sehen. Er empfiehlt daher, den Schnuller vor dem 3. Lebensjahr abzusetzen.

Persönlich haben wir uns für den Übergang mit 2 Jahren entschieden. Jedes unserer Kinder hat den Schnuller vor oder an seinem zweiten Geburtstag abgewöhnt. Unser Ältester war mit etwa 18 Monaten fertig – und es war seine Entscheidung! Unsere anderen Kinder mussten sich von den Schnullern verabschieden – und wir haben sie weggeworfen, um ihnen die Versuchung zu nehmen.

Fragen zum Thema

Wie lange dauert es, bis Cry it out funktioniert? Im Durchschnitt dauert es 1 bis 2 Stunden in der ersten Nacht und 3 bis 5 Tage, bis sich der Erfolg einstellt. In den meisten Fällen ist Tag 1 der schlimmste Tag, was das Weinen betrifft. Andere Familien berichten, dass Tag 3 der schlimmste ist, aber am 5. Tag hat sich die Situation schon viel besser eingependelt.

Wie bringe ich meinem Baby bei, sich selbst zu beruhigen? Einem Baby beizubringen, sich selbst zu beruhigen, ist ein Prozess, der Übung, Geduld und eine Menge Zeit erfordert. Es kann auch ein spezielles Schlaftraining erforderlich sein, wenn das Baby lernen muss, sich beim Mittagsschlaf oder beim Zubettgehen selbst zu beruhigen.

Ist es in Ordnung, wenn das Baby die Brust als Schnuller benutzt? Viele Babys ziehen das Stillen und Nuckeln der Verwendung eines Schnullers vor. Nuckeln ist völlig in Ordnung. Wenn es jedoch das Ziel ist, das Baby an den Alleinschlaf zu gewöhnen, muss das Saugen möglicherweise allmählich durch einen Schnuller ersetzt werden.

Sie haben eine Frage zum Schnuller, die nicht beantwortet wurde? Schreiben Sie uns Ihre Frage, damit wir sie beantworten und hier veröffentlichen können!