Schwarzer (dunkler) Stuhl während der Schwangerschaft

Letzte Aktualisierung am 12. März, 2020

Schwangerschaft bedeutet für den Körper eine große Belastung, weshalb die meisten Frauen während der Periode übermäßig aufmerksam sind – man hält immer Ausschau nach Anzeichen und Symptomen für alles, was ungewöhnlich erscheint. Eines dieser Symptome ist schwarzer Stuhlgang während der Schwangerschaft. Diese Befürchtung kann jedoch trügerisch sein, denn schwarzer Stuhl allein ist nicht gefährlich. Andere Symptome, die den Stuhlgang begleiten, könnten auf eine Krankheit, eine Infektion oder innere Blutungen hinweisen. Der Stuhlgang allein ist keine Krankheit, sondern ein Indikator oder ein Symptom. Die Symptome, auf die man bei schwarzem Stuhl achten sollte, sind:

• Bauchschmerzen
• Fieber
• Schwindel
• Desorientierung
• Brechreiz
• Kopfschmerzen
• Nierenschmerzen

Um die Gründe und Risiken von schwarzem Stuhl in der Schwangerschaft besser zu verstehen, ist es wichtig, die Ursachen für schwarzen Stuhl zu kennen.

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Ursachen für schwarzen Stuhl in der Schwangerschaft

Es kann zahlreiche Gründe geben, warum Ihr Körper während der Schwangerschaft schwarz gefärbten Stuhlgang hat. Einige davon sind:

Medikamente

Bestimmte Arten von Medikamenten können während der Schwangerschaft dunklen Stuhl verursachen. Dies ist in der Regel das erste, was Ärzte bei der Untersuchung Ihres Zustandes überprüfen. Einige Varianten von Antazida sind dafür bekannt, dass sie schwarzen Stuhl verursachen. Freiverkäufliche Medikamente sind leicht erhältlich und können schädlich sein, wenn sie ohne Rezept eingenommen werden. Denken Sie daran, dass eine Selbstmedikation während der Schwangerschaft gefährlich sein kann. Informieren Sie Ihren Arzt über die von Ihnen eingenommenen Medikamente, damit medikamentenbedingte Stuhlprobleme ausgeschlossen werden können.

Ernährung

Es wird allgemein angenommen, dass dunkel gefärbte Lebensmittel dunklen Stuhl verursachen. Achten Sie auf schwarze oder blaue Lebensmittel und sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, wie Sie Ihre Ernährung ausgewogen gestalten können. Es wird auch empfohlen, während dieser Zeit auf alle Lebensmittel zu verzichten, die mit künstlichen Farbstoffen zubereitet wurden.

Eisenpräparate

Während der Schwangerschaft wird Ihnen Ihr Arzt Eisenpräparate verschreiben – dies kann zu dunkel gefärbtem Stuhl führen. Das ist völlig normal. Die meisten Frauen sind aufgrund des Blutverlustes während der Menstruation und bei Schwangeren aufgrund des erhöhten Bedarfs des wachsenden Fötus anämisch. Da diese Nahrungsergänzungsmittel im Allgemeinen unbedenklich sind, sollten Sie sie weiterhin zusammen mit eisenhaltigen Lebensmitteln wie Spinat, Fleisch usw. verzehren. Behalten Sie auch Ihren Hämoglobinspiegel im Auge.

Blutungen

Eine der ernsteren Ursachen für schwarzen Stuhl in der Schwangerschaft sind Blutungen. Dabei kann es sich um so etwas Kleines wie eine Magen-Darm-Blutung aufgrund einer extremen GERD handeln oder um etwas so Ernstes wie eine Blutung aus dem Darmtrakt. Unabhängig von der Art der Blutung sollte sie unbedingt von einem Arzt untersucht werden.

Gesundheitsprobleme

Schwarzer Stuhl weist oft auf gesundheitliche Probleme hin. Wenn Ihr Stuhl schwarz ist und einen extrem üblen Geruch hat, könnte es sich um eine sogenannte Melaena handeln. Wenn die Konsistenz teerig und schwarz ist, könnte dies auf innere Blutungen hinweisen. Wenn im dritten Schwangerschaftsdrittel der Analbereich anschwillt und der Stuhl schwarz wird, könnte dies ein Zeichen für einen Analriss sein. Sprechen Sie mit einem Arzt, um herauszufinden, ob der schwarze Stuhl mit medizinischen Problemen zusammenhängt.

Diagnose

Ärzte können die Ursache Ihres dunklen Stuhls diagnostizieren, indem sie zunächst die Anamnese Ihres körperlichen und medizinischen Zustands berücksichtigen. Wenn sie der Meinung sind, dass die Informationen nicht auf die Ursache des schwarzen Stuhls hinweisen, müssen Sie sich möglicherweise einer Kombination aus Röntgenaufnahmen, Bluttests und Stuhluntersuchungen unterziehen. So kann die Ursache des schwarzen Stuhls ermittelt werden. Ist dies immer noch nicht schlüssig, kann der Arzt Sie zu einer so genannten Endoskopie auffordern, bei der ein geschulter Arzt einen Schlauch mit einer Kamera durch die Speiseröhre führt. Dieses Röhrchen führt durch den Magen-Darm-Trakt und versucht, die Ursache des dunklen Stuhls zu finden. Man könnte Sie auch bitten, eine Darmspiegelung durchführen zu lassen, um Darminfektionen und Darmkrebs als Ursache auszuschließen.

Wirksame Maßnahmen zur Vermeidung von dunklem Stuhl

Hier sind einige wirksame Möglichkeiten zur Vermeidung von dunklem Stuhl während der Schwangerschaft.

Ballaststoffzufuhr erhöhen

Eine der wirksamsten Maßnahmen gegen Verdauungsprobleme in der Schwangerschaft ist eine ballaststoff- und mineralstoffreiche Ernährung, die dafür sorgt, dass Ihr Verdauungssystem die Nährstoffe leichter verarbeiten und abbauen kann. Das bedeutet jedoch nicht, dass Sie Kohlenhydrate vollständig aus Ihrer Ernährung streichen. Es bedeutet lediglich, dass Sie den Anteil an Ballaststoffen in Ihrer Ernährung erhöhen und komplexe und gesunde Kohlenhydrate zu sich nehmen. Es wird sich als vorteilhaft erweisen, einen Ernährungsberater zu konsultieren und einen Speiseplan zu erstellen, der nicht nur alle Mineralien, Vitamine und Nährstoffe enthält, die Ihr Körper braucht, sondern auch die Effizienz Ihres Magen-Darm-Trakts verbessert. Eine Erhöhung des Ballaststoffgehalts lindert Verstopfung und beugt Analfissuren oder Hämorrhoiden und damit Blutungen vor.

Raucherentwöhnung

Rauchen ist eine äußerst schädliche Angewohnheit, die nicht nur die Lunge schädigt und das Krebsrisiko erhöht, sondern auch die Gesundheit der Organe verschlechtert, was zu Problemen im Verdauungstrakt führen, den Blutdruck erhöhen und sogar innere Blutungen verursachen kann. Ärzte empfehlen dringend, mit dem Rauchen aufzuhören, vor allem aber während der Schwangerschaft, da die Risiken fast dreimal so hoch sind wie bei einer normalen Schwangerschaft und sich auch auf die Gesundheit des Kindes und die Geburt auswirken können.

Bleiben Sie hydratisiert

Eine der häufigsten Ursachen für eine Verschlechterung der Gesundheit des Magen-Darm-Trakts ist Dehydrierung. Wasser spielt eine entscheidende Rolle bei der Aufrechterhaltung eines gesunden Verdauungssystems und der Gesundheit der Organe, insbesondere des Darms. Denken Sie also daran, tagsüber die richtige Menge an Wasser und Flüssigkeit zu trinken und wasserreiche Lebensmittel wie Wassermelonen, Gurken und Weintrauben zu verzehren.

Vermeiden Sie Selbstmedikation

Einige Medikamente können schwarzen Stuhl verursachen, deshalb wird empfohlen, während der Schwangerschaft keine Selbstmedikation zu betreiben. Bevor Sie rezeptfreie Medikamente einnehmen, sollten Sie einen Arzt konsultieren und ihn über die eingenommenen Medikamente auf dem Laufenden halten.

Bewegung

Denken Sie daran, dass Bewegung für Ihr Wohlbefinden entscheidend ist. Leichte körperliche Betätigung erhält nicht nur die Gesundheit der Organe, sondern trägt auch zur Verbesserung der Verdauung und zur Erhaltung der Muskeln bei. Das hilft auch, schwarzen Stuhl zu vermeiden.

Was tun, wenn Sie schwarzen Stuhl bemerken

Am besten suchen Sie sofort Ihren Arzt auf, auch wenn die Ursache nur geringfügig ist, denn es ist am besten, jede Gefahr auszuschließen. Denken Sie daran, dass Sie in der Schwangerschaft auch das Wohl Ihres Kindes in den Händen halten. Holen Sie sich, wann immer es möglich ist, die Hilfe von Fachleuten, um zukünftige Gefahren für Sie und Ihr Kind auszuschließen.

Auch wenn schwarzer Stuhl in der Schwangerschaft ein leicht beunruhigendes Zeichen sein kann, deutet er nicht immer auf eine Gefahr hin. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, befolgen Sie seine Ratschläge und achten Sie auf die anderen Symptome. Sprechen Sie offen und ausführlich mit Ihren Ärzten, damit Sie die richtigen Schritte unternehmen können.