Texting May Destroy Your Marriage

Als ich klein war, mochte ich es nie, wenn meine Eltern nachts die Schlafzimmertür schlossen, nachdem sie mir gute Nacht gesagt hatten. Ganz allein in einem großen Schlafzimmer zu sein, gab meiner Fantasie freien Lauf und ließ all die Monster und Schurken in der Privatsphäre meines Zimmers wüten. Als ich älter wurde, bot mir eine geschlossene Schlafzimmertür nachts die Möglichkeit, mich zu entspannen und mich vom Stress und den Anforderungen des Tages zu erholen.

Wir alle haben unterschiedliche Bedürfnisse nach Privatsphäre, die auf unserer Persönlichkeit basieren. Aber ich muss Ihnen wahrscheinlich nicht sagen, dass zu viel Privatsphäre gefährlich sein kann – vor allem mit jemand anderem als Ihrem Ehepartner oder Partner.

Fragen Sie sich selbst: Wenn Sie zu Hause wären und Ihr Ehepartner nicht, würden Sie eine andere Person zu einem Gespräch in die Privatsphäre Ihres Schlafzimmers einladen? Vor allem in der Privatsphäre Ihres Schlafzimmers, wenn die Tür verschlossen und die Jalousien zugezogen sind? Höchstwahrscheinlich – und hoffentlich – ist Ihre Antwort ein klares „Nein“.

Wenn ich Sie aber fragen würde, ob Sie regelmäßig mit einer bestimmten Person simsen, wäre die Antwort vielleicht eine andere.

SMS und das Tor zur Untreue

Es ist kein Geheimnis, dass SMS zur gesellschaftlichen Norm für die Kommunikation geworden sind. Die einfache Handhabung ohne großen Aufwand ermöglicht es uns, jederzeit und überall mit jedem in Kontakt zu sein. Wir schreiben unseren Chefs, warum wir zu spät zur Arbeit gekommen sind, wir schicken unseren Kollegen Nachrichten über die nächste Besprechung und unseren Freunden Nachrichten über das Grillfest am Wochenende. Wir schreiben SMS, ohne nachzudenken. Wir texten, weil die Welt, in der wir leben, sagt, dass Textnachrichten mit anderen vollkommen akzeptable Kommunikation sind.

Leider gibt es ein falsches Gefühl der Sicherheit, das bei Textnachrichten mit dem Handy besteht: Man hat fast immer das Gefühl, dass die in einer SMS gesendeten und empfangenen Worte sich nicht in gefährliche offene Gewässer begeben. Die Realität ist, dass eine Textnachricht ein offenes Gewässer ist. Es gibt kein seichtes Ende, an dem man sich festhalten kann, und auch keine Wand, an der man sich festhalten könnte. Was in einer textbasierten Welt gesendet und empfangen wird, kann leicht unsere tiefsten, dunkelsten Gefühle und Sehnsüchte auslösen und sie in einer Unterhaltung, die harmlos begann, zum Vorschein bringen.

Zu oft werden bei Textnachrichten unbedeutende Worte verschickt, die entweder bewusst oder unbewusst mit bedeutenderen emotionalen oder sexuellen Wurzeln im Herzen verbunden sind; Wurzeln, die tief in einer Ehe verwurzelt bleiben sollen und nicht außerhalb, um eine emotionale oder sexuelle Trennung vom Ehepartner zu verhindern.

Es gibt viele Fälle, in denen verheiratete Männer und Frauen außerhalb ihrer Ehe eine SMS verschicken, die dann zu einer außerehelichen Affäre führt. Meistens waren die SMS unschuldiger Natur; Untreue war nicht in Sicht. Meist ging es um Themen wie die Schule der Kinder oder den neuen Job des Ehepartners, die jedoch schnell in ein Gespräch darüber übergehen, dass der Ehepartner nicht über seine Gefühle sprechen will, oder dass er den anderen im Fitnessstudio beobachtet hat, wo er sich zu seinem Äußeren hingezogen fühlt.

Diese Offenbarungen führen meist zu emotionalem Vertrauen und Gesprächen über sexuelle Fantasien. Was in allen Berichten dieser Teilnehmer aufzutreten scheint, sind Beschreibungen von blinden Flecken in der Kommunikation: das heißt, negative eheliche Konsequenzen, die auf emotionalem und/oder sexuellem Vertrauen durch Textnachrichten mit der anderen Person beruhen, die aus dem Nichts zu kommen scheinen.

Beziehungen beginnen nicht mit Sex

Männer und Frauen wurden physisch und emotional dafür geschaffen, Sex zu haben und über tiefe Gefühle zu sprechen. Über Sex und Gefühle mit einer anderen Person per SMS zu sprechen, kann einen verheirateten Menschen jedoch schnell emotional und/oder sexuell von seinem Ehepartner in der realen Welt trennen. Seien wir ehrlich: Viele verheiratete Männer und Frauen schreiben anderen unschuldig SMS, ohne jemals in diese Falle zu tappen. Es gibt viele, die ihre Ehepartner voll und ganz respektieren, ihre Texte im Griff haben und es nie wagen, in einem Text über Gefühle oder Sex zu sprechen.

Aber die Forschung ist gründlich und fundiert. Viele Menschen bewegen sich in der SMS-Kommunikation wie auf einem Drahtseil, manchmal ohne es zu wissen. Eine umfangreiche, ständig wachsende Zahl von Forschungsergebnissen belegt, dass soziale und digitale Medien (SMS) mit Verstößen gegen die Treue und einer geringeren Beziehungszufriedenheit einhergehen.

Ehepaare, die erleben, dass ein Ehepartner emotional oder sexuell mit einer anderen Person per SMS kommuniziert, berichten, dass sie genau die gleichen Gefühle empfinden wie die Ehepartner, deren Ehepartner eine außereheliche sexuelle Affäre von Angesicht zu Angesicht hatte (die nicht über SMS oder soziale Medien begann). Zu diesen Gefühlen gehören Verrat, Ablehnung, Verlassenheit, Einsamkeit, Eifersucht, Demütigung, Vertrauensverlust und Wut. Am alarmierendsten ist, dass die große Mehrheit der außerehelichen Affären, die über soziale und digitale Medien beginnen, mit einer Scheidung enden.

Mit der Zunahme und Weiterentwicklung der Kommunikation über soziale und digitale Medien steigen auch die Möglichkeiten für Verheiratete, außereheliche Affären zu begehen. Die Textnachrichten selbst sind nicht der Übeltäter. Der Übeltäter ist das Herz der Person, die die SMS verschickt. Man kann argumentieren, dass jedes Kommunikationsmedium in der Geschichte seine eigenen potenziellen Beziehungsgefahren hatte. Dieses Medium jedoch konsumiert, unterhält und verändert den menschlichen Geist in einem derartigen Ausmaß. Es wirkt sich so drastisch auf die ehelichen Beziehungen aus, dass wir nicht umhin kommen, darüber zu sprechen.

Hier ist das Wichtigste zu erkennen: Der Schutz Ihrer Ehe vor Untreue sollte über das Schlafzimmer hinausgehen. Untreue tritt schon lange vor dem eigentlichen Sex mit jemandem auf, und in der heutigen Kultur kann der Rauch durch Textnachrichten potenziell zu einem Feuer entfacht werden.

Wenn ein großes Maß an bewusster, fantasierender, emotionaler und/oder sexueller Anstrengung ständig auf eine andere Person außerhalb einer ehelichen Beziehung verwendet wird, ist es schwierig, ein volles, beständiges Maß an emotionaler und/oder sexueller Bindung zwischen den Ehepartnern aufrechtzuerhalten. Text-Messaging erhöht nur die Geschwindigkeit, mit der eine Affäre voranschreitet, da die Selbstoffenbarung in einer scheinbar privaten, sprichwörtlichen, geschlossenen Umgebung leichter geteilt werden kann.

Wie man damit umgeht

Ich habe einige Richtlinien zusammengestellt, die Sie und Ihr Ehepartner berücksichtigen können, wenn es um Texting geht:

• Vermeiden Sie es, der anderen Person Ihre Telefonnummer zu geben. Wenn es notwendig ist, mit der anderen Person in Kontakt zu bleiben, bitten Sie Ihren Ehepartner, ihm seine Nummer zu geben.
• Wenn Sie die Telefonnummer bereits haben, behandeln Sie sie als das, was sie ist: eine Telefonnummer (nicht eine Textnummer).
• Wenn Sie eine Textnachricht erhalten, rufen Sie die Person sofort an, anstatt per Text zu antworten. Ein Anruf signalisiert, dass du lieber am Telefon als per SMS sprechen möchtest.
• Behandeln Sie Ihre private E-Mail wie eine Textnachricht. Es ist verständlich, dass es Ihnen rechtlich nicht erlaubt ist, Ihren Ehepartner in einer Arbeits-E-Mail an einen Kollegen zu informieren, aber wenn Sie über Ihre private E-Mail kommunizieren, sollten Sie Ihren Ehepartner kopieren. Dies sorgt für Transparenz zwischen Ihnen und Ihrem Ehepartner und zeigt, dass Sie die Kommunikation öffentlich halten wollen. Ein gemeinsames privates E-Mail-Konto mit Ihrem Ehepartner kann auch gut funktionieren.
• Wenn Sie eine emotionale oder sexuelle Anziehungskraft auf eine bestimmte Person verspüren, insbesondere bei Textnachrichten, beenden Sie dieses Verhalten sofort. Teilen Sie dieser Person persönlich mit, dass Sie Ihren Ehepartner respektieren wollen, auch bei Textnachrichten. Besprechen Sie dieses Verhalten mit Ihrem Ehepartner, und beginnen Sie mit dem Heilungsprozess. Wenn Sie nicht aufhören, wird sich die emotionale und/oder sexuelle Trennung von Ihrem Ehepartner weiter ausbreiten, wenn Sie die Kommunikation mit der anderen Person fortsetzen.

Wir müssen uns darüber im Klaren sein, dass sich die Definition von Privatsphäre jetzt nicht mehr nur auf den privaten Bereich beschränkt, sondern auch auf den Bereich der sozialen und digitalen Textnachrichten. Das Ziel sollte sein, den Ehepartner in einem Maße zu respektieren, das über die erwartete kulturelle Norm hinausgeht.