Tipps für Pflegekräfte zum Umgang mit geschwollenen Füßen, Knöcheln und Beinen

Geschwollene Gliedmaßen können unangenehm sein, aber dieses Symptom kann auch auf eine ernste Grunderkrankung hinweisen, wie z. B. kongestive Herzinsuffizienz, eine Verletzung oder Nebenwirkungen von Medikamenten. Erfahrene Pflegekräfte geben Tipps zur Überwachung von Ödemen bei Senioren, zur Eindämmung von Schwellungen und zur Verbesserung der Durchblutung.

HINWEIS

Vorbeugung und Behandlung von Ödemen bei Senioren

„Ist Ihr Angehöriger immobilisiert (d.h. bettlägerig oder an den Rollstuhl gebunden)? Wenn ja, könnten Schwellungen durch Flüssigkeitsansammlungen in den Gliedmaßen aufgrund der Immobilität verursacht werden. Sie können versuchen, die Füße hochzulegen, so dass sie sich über dem Herzen befinden, und sehen, ob das hilft. Auch Krampfadern können zu einem Flüssigkeitsstau beitragen. JEDOCH können Schwellungen auch auf eine ernstere Erkrankung hinweisen, wie z. B. Herz-, Leber- oder Nierenversagen, um nur einige zu nennen. Wenn die Schwellung anhält oder sich verschlimmert, würde ich auf jeden Fall empfehlen, sicherheitshalber einen Termin beim Arzt zu machen.“ -yaya51

„Die Dame, die ich pflege, ist 89 Jahre alt, und sie hatte geschwollene Knöchel und Füße. Bald schwollen plötzlich ihre gesamten Unterschenkel an. Sie weigerte sich, zum Arzt zu gehen, aber schließlich gab sie nach. Der Arzt wies sie sofort in ein Krankenhaus ein. Nach eingehender Untersuchung stellte sich heraus, dass sie gestürzt war und eine Haarrissfraktur in der Hüfte erlitten hatte. Sie wollte ihren Pflegern nicht sagen, dass sie aufgestanden war, um auf die Toilette zu gehen, ohne um Hilfe zu bitten. Erschwerend kam hinzu, dass ihre Katze in der Woche zuvor ihr Bein gekratzt hatte, was zu einer Zellulitis führte. Dieser Bruch in Verbindung mit Wassereinlagerungen und Zellulitis ließ ihre Füße und Beine anschwellen. Schwellungen können viele Ursachen haben, also warten Sie nicht damit, Ihren Angehörigen zum Arzt zu bringen, wenn sie plötzlich auftreten!“

„Meine Mutter leidet an kongestiver Herzinsuffizienz (CHF) und hat Schwellungen in ihren Beinen und Knöcheln. Manchmal sehen ihre Füße und Zehen violett aus, und ich lasse sie mit den Zehen wackeln und Knöchelpumps machen, was die Durchblutung in diesen Bereichen verbessert. Mama geht normalerweise barfuß, damit ich die Farbveränderung sehen kann. Sie hat das Raynaud-Syndrom in den Händen, und es scheint, dass es damit zusammenhängen muss. Wir legen ihre Füße hoch, machen Übungen und nehmen abwechselnd Tylenol und Advil. Sie nimmt Lasix gegen Wassereinlagerungen, aber wir müssen die Menge genau beobachten. Wenn Ihr Angehöriger solche Probleme hat, sollte er zum Kardiologen gehen und sich untersuchen lassen.“ -glasshalffull

„Übermäßige Schwellungen können auf eine andere gesundheitliche Störung zurückzuführen sein. Ich weiß, dass ich, als meine Nieren nicht so filtrierten, wie sie sollten, am Ende des Tages geschwollene Beine und Füße hatte. Der Diabetes-Arzt gab mir Lasix, um die Flüssigkeitsansammlungen in meinen Beinen zu beseitigen.“ -lildeb

„Bei meiner Mutter wurde im Oktober eine kongestive Herzinsuffizienz (CHF) diagnostiziert. Sie hatte geschwollene Füße und Beine. Auf Anraten der Krankenschwester, die sie zu Hause pflegt, wickelten wir tagsüber Ass-Binden um ihre Füße und Unterschenkel, um zu verhindern, dass die Schwellungen schlimmer werden. Vielleicht sollten Sie prüfen, ob Sie Ihrer Angehörigen Kompressionsstrümpfe anziehen lassen können, da diese die Schwellung lindern können.“ -klus263

„Mein Schwiegervater hat Schwellungen und Verfärbungen an den Unterschenkeln und Füßen. Er hat keine Herz- oder Blutdruckprobleme, aber die Klappen in seinen Venen sind schwach und die Schwerkraft führt dazu, dass sich das Blut staut. Seit er begonnen hat, Kompressionsstrümpfe zu tragen, mehr Sport zu treiben und seine Beine hochzulagern, sind seine Schmerzen, Verfärbungen und Schwellungen stark zurückgegangen. Manchmal behalten seine Extremitäten tagelang eine gesunde Farbe, wenn er all das tut.“ -cwagner1

„Wenn Hochlegen nicht hilft, versuchen Sie, die Füße in ein kühles Fußbad zu stecken (fügen Sie Bittersalz hinzu, wenn Sie wollen). Das kalte Wasser lässt die Schwellung zurückgehen und lockert die Spannung in den Muskeln und Bändern. Sobald die Schwellung zurückgegangen ist (hoffentlich zum größten Teil), massieren Sie die Füße mit einer nach Pfefferminz duftenden Fußlotion und kneten Sie die Muskeln und Sehnen gründlich durch, um die Verspannungen zu lösen. Das Hochlegen der Füße im 90-Grad-Winkel zur Hüfte, um die Durchblutung zu fördern und den Flüssigkeitsabfluss zu ermöglichen, kann sich „würdelos“ anfühlen. Das ist wahrscheinlich der Grund, warum sich viele Senioren weigern, das zu tun, selbst wenn es nur 45 Grad sind. Ich fühle mich dabei komisch, und ich habe keine wirklichen Fußprobleme, es sei denn, ich übertreibe es auf dem Tennisplatz. Aber eine Warnung: Sie könnten sich an die kühlen Fußbäder und die Massagen gewöhnen, also machen Sie sich bereit.“ -Eddie

„Die Füße und dann die Beine meiner Mutter schwollen so stark an, dass ich dachte, ihre Haut würde platzen. Es stellte sich heraus, dass die Ursache dafür ihr Blutdruckmedikament war. Wenn Ihr Angehöriger eine Unverträglichkeit oder Allergie gegen Weizen, Mais, Reis oder andere Nahrungsmittel/Zusatzstoffe hat, kann dies ebenfalls zum Anschwellen der Füße/Knöchel führen.“ -Altersheim

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„Fragen Sie ihren Arzt nach Kompressionsstrümpfen. Ich meine nicht die, die man in der Apotheke kaufen kann, ich meine die, für die sie gemessen werden. Sie werden überrascht sein, wie sehr sie die Schwellung lindern können. Ich pflege einen lieben Freund, der sich vor Jahren beide Knöchel gebrochen hat. Vor kurzem hatte er Probleme mit seinem Blutdruck und geschwollenen Beinen. Er sträubte sich dagegen, beschloss dann aber, die Strümpfe auszuprobieren. Zu seiner Überraschung bewirkten sie einen enormen Unterschied. Jetzt schwört er auf sie und erzählt anderen, wie sie ihm das Leben gerettet haben!“ -SunflowerHouse

„Bei geschwollenen Knöcheln kann es helfen, die Beine hochzulegen, zwischen den Hochlagern aktiv zu bleiben und vielleicht ein Diuretikum einzunehmen. Das Medikament Norvasc (das häufig bei Bluthochdruck eingesetzt wird) leitet ebenfalls Flüssigkeit in die Unterschenkel und Knöchel. Es hilft auch, Wasser vom Herzbeutel fernzuhalten, um Herzinsuffizienz zu verhindern. In solchen Fällen ist es immer wichtig, einen Kardiologen oder zumindest einen Internisten mit diesen Fragen zu befassen.“ -N1K2R3

„Ich habe Schwellungen in meinen Füßen und Knöcheln. Mein Massagetherapeut empfahl mir, etwas Pfefferminzöl (nur ein paar Tropfen) gemischt mit Vitamin-E-Lotion oder einem neutralen Öl (Olive, Kokosnuss usw.) auf meine Extremitäten aufzutragen. Dann lege ich meine Beine auf Kissen über meinem Herzen hoch.“ -Sarsi27