Unangenehmes Jucken da unten vor der Periode? Hierist der Grund.

Ist es Ihnen schon einmal passiert, dass Sie fröhlich Ihren Weg gehen, sich um Ihre eigenen Angelegenheiten kümmern, Ihren vielen weiblichen Aufgaben nachgehen und plötzlich, wie aus dem Nichts, Ihre Vagina einen anhaltenden Juckreiz hat? Haben Sie das? Das ist gut. Denn das ist ziemlich häufig, wenn auch lästig.

Ja, wir wissen, dass es beängstigend sein kann, vor allem, wenn man nicht weiß, warum es passiert. Viele Gedanken gehen uns durch den Kopf, wenn das passiert, einschließlich der schlimmsten Szenarien wie Hefepilzinfektionen und so weiter. Damit müssen wir aufhören. Was ist die Faustregel, die Sie befolgen sollten? Suchen Sie Ihren Arzt auf, sobald Sie wissen, dass Sie einen Juckreiz haben, vor allem, wenn Sie keine Erklärung dafür haben.

Aber was ist mit dem Juckreiz, den Sie kurz vor Ihrer Periode bekommen? Bedenken Sie, dass der Menstruationszyklus bei Erwachsenen zwischen 21 und 35 Tagen dauern kann. Und jede Phase hat eine andere Funktion. Vergessen wir auch nicht, dass jede Gebärmutter anders ist und dass jede von uns anders mit einer ganzen Reihe von Dingen umgeht, einschließlich der Hygiene und der täglichen Routine.

Warum aber kommt es so häufig vor, dass Menschen vor der Menstruationsblutung einen hartnäckigen Juckreiz verspüren?

Wie bereits erwähnt, kann es dafür viele verschiedene Gründe geben, aber es hängt mehr oder weniger immer mit dem pH-Wert der Scheide zusammen. Ein normaler pH-Wert für die Vagina liegt zwischen 3,5 und 4,5, also im sauren Bereich. Wenn Ihr pH-Wert über 7 liegt, gilt er als alkalisch, was bedeutet, dass Ihr pH-Wert zu hoch ist und es zu einer Infektion kommt.

Wenn Sie es noch nicht wissen, klären wir Sie auf. Deine Vagina ist selbstreinigend. Das bedeutet, dass sie eigentlich keine parfümierten Seifen oder Cremes braucht, um sauber zu werden, da diese das pH-Gleichgewicht durcheinander bringen können. Einfaches Abspülen der Vagina mit Wasser reicht völlig aus.

Auch Hormone spielen eine wichtige Rolle, wenn es um eine juckende Vagina geht. Mit Beginn der Periode sinkt der Östrogenspiegel in Ihrem Körper. Diese Veränderung gilt auch für die Vagina. Diese hormonelle Umstellung, d. h. der verringerte Östrogenspiegel, kann dazu führen, dass sich Ihre Vagina anders verhält, z. B. dass die Vaginalwand dünner wird, Entzündungen zunehmen und mehr Säure in der Vagina entsteht.

Raten Sie mal, was der Knackpunkt ist? Hefepilze lieben Säure, und das könnte einer der Gründe sein, warum Sie sich dort unten so juckend fühlen. Wie kann man also eine juckende Vagina behandeln, besonders vor der Menstruation?

Gehen Sie zum Arzt. Versuchen Sie nicht, eine Selbstdiagnose zu stellen. Andererseits können Sie immer vorbeugende Maßnahmen ergreifen, wie den Verzehr von probiotikareichen Lebensmitteln, z. B. Joghurt, Kimchi, Miso usw.

Wir alle wissen, dass Cranberrysaft der Schlüssel zu einer glücklichen Vagina ist. Cranberrysaft ist voller saurer Verbindungen, die Bakterien bekämpfen und Ihre Vagina bei Laune halten. Und zu guter Letzt: Tragen Sie lockere, bequeme Kleidung. Der Sommer ist da und Sie müssen Ihre Haut wirklich atmen lassen. Tragen Sie also keine enge, synthetische Unterwäsche. Entscheide dich für bequeme Baumwollunterwäsche. Lebe ein bisschen!