Verwirrt darüber, was intensiver Augenkontakt bedeutet? -Antworten erhalten -Männer & Frauen – Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl aufbauen

Es ist erstaunlich, wie viel Kommunikation über unsere Augen stattfindet. Die Augenintensität kann viele Dinge mitteilen, die wir in diesem Artikel behandeln werden.

Was wir durch Augenkontakt oder dessen Fehlen kommunizieren, ist oft ungewollt.

Das ist eine gute Sache, wenn es darum geht, Menschen zu lesen. Wenn wir aufmerksam sind, können wir herausfinden, was in jemandem vorgeht.

Im Allgemeinen gilt: Je länger und intensiver der Blick einer Person ist, desto wahrscheinlicher ist es, dass man sich unsicher ist oder sich Gedanken darüber macht, was er bedeutet, wenn man die Person nicht gut kennt.

For instance, if someone stares at you like you are a piece of delicious dessert to be taken home and devoured, you may feel uncomfortable as heck (unless you are really attracted to them then that might be a good thing.)

On the opposite end of the spectrum, someone you know who maintains intense eye contact can signal trust and intimacy. So there is an inverse relationship with the length and intensity of eye contact.

Before we go any further, let’s look at what intense eye contact means and what it signals generally speaking.

So what does intense eye contact mean? Intense eye contact can communicate:

• Desire
• Aspiration
• Interest
• Excitement
• Flirtation
• Admiration
• Intimacy
• Trust
• Longing
• Openness
• Hate
• Anger
• and many other Emotions.

In a romantic setting, it means you have someone’s complete attention. They are focused in on you. Sie achten darauf, was du sagst, sowohl verbal als auch nonverbal.

Die Augen werden als Fenster zur Seele bezeichnet, wahrscheinlich weil sie ein Fenster zu unseren Gefühlen und Absichten sind. Lesen Sie den Rest dieses Artikels, um zu lernen, wie Sie verschiedene Arten von Augenkontakt lesen, interpretieren und darauf reagieren können.

Auf Ihren eigenen intensiven Augenkontakt achten

Während Sie immer einen ständigen Augenkontakt anstreben sollten, sollte intensiver Augenkontakt für Gespräche mit einem romantischen Interesse oder Partner reserviert sein. Mit intensivem Augenkontakt zeigst du Emotionen wie:

• Sehnsucht
• Attraktion
• Glücklichsein
• Interesse

(Mann/Mädchen)Der Fokus und das Ausmaß der Aufmerksamkeit unterscheiden intensiven oder tiefen Augenkontakt von anderen Arten des Augenkontakts. Wenn ein Mann dich so intensiv anschaut, bedeutet das in der Regel, dass er romantisch oder sexuell an dir interessiert ist.

Betrachte intensiven Augenkontakt als deine Geheimwaffe, um jemandem zu zeigen, wie wichtig er dir ist, wie sehr du an ihm interessiert bist und wie ernst du das Gespräch nimmst. Es ist die gleiche Art von Blick, die Sie werfen, wenn Sie das leckere Dessert betrachten.

Wenn Sie jemandem tief in die Augen schauen, können Sie romantische oder sexuelle Gefühle hervorrufen. Wer schon einmal einen intensiven Blickkontakt erlebt hat, weiß, dass er die beiden, die ihn teilen, vom Rest des Raumes trennt.

Wie man intensiven Augenkontakt herstellt (ohne unheimlich zu sein)

Intensiver Augenkontakt ist wie starker Augenkontakt, aber man löst sich seltener vom Blick des anderen. Es gibt auch ein Element des Vertrauens zwischen zwei Menschen, die sich tief in die Augen blicken.

Sie wollen jemanden, der Ihren Blick nicht mit der gleichen Intensität erwidert, nicht weiter tief anstarren. Versuchen Sie, einen intensiven Kontakt herzustellen, aber sobald Sie spüren, dass die andere Person sich unwohl fühlt, hören Sie auf. Manchmal ist die Stimmung, die Umgebung oder die Beziehung dafür nicht geeignet.

Was bedeutet Blickkontakt?

Augenkontakt ist der Begriff, der beschreibt, wie jemand einem anderen in die Augen schaut. Der Blickkontakt ist eine der nützlichsten Formen der nonverbalen Kommunikation. Allein mit den Augen kann man viel über sich und seine Gefühle aussagen.

Augenkontakt kann bei einer anderen Person eine Reaktion hervorrufen. Mit Ihren Augen können Sie anderen das Gefühl geben, verstanden zu werden, wahrgenommen zu werden, bestätigt zu werden oder anerkannt zu werden. Mit der richtigen Art von Augenkontakt können Sie jemanden anziehen oder eine bereits bestehende Bindung vertiefen.

Die richtige Art von Augenkontakt kann Ihnen dabei helfen:

Liebe finden
Freundschaften schließen
Vertrauen aufbauen
Verbindungen knüpfen
Lust steigern
Dominanz zeigen
Vertrauen vermitteln
Aufmerksamkeit halten
Interesse wecken
Aufklären

Ganz gleich, wo Sie sind und mit wem Sie sprechen, Sie sollten sich immer bewusst sein, wie Sie Augenkontakt herstellen. Da der Augenkontakt auf einer gewissen Ebene unsere Gefühle, Gedanken und Absichten vermittelt, sollten Sie sicherstellen, dass Sie die richtigen Botschaften senden.

Starker Augenkontakt

Starker Augenkontakt ist ein wesentlicher Bestandteil des Aufbaus von Verbindungen mit Menschen in Ihrem beruflichen und privaten Leben. Sie können das richtige Outfit tragen, ohne zu stottern sprechen und kein Haar an der falschen Stelle haben, aber den besten Eindruck hinterlässt man, wenn man in der Lage ist, Blickkontakt mit anderen zu halten.

Ein ständiger Blickkontakt kann Menschen fesseln und ihnen zeigen, dass sie Ihnen vertrauen können. Augenkontakt hilft dir, die Reaktionen deines Gegenübers abzuschätzen.

Der ständige Augenkontakt ist nicht nur für Geschäftstreffen und freundliche Gespräche gedacht; mit einer gesunden Dosis starken Augenkontakts kannst du einem Fremden dein Interesse zeigen. Wenn Sie den Blickkontakt mit jemandem, an dem Sie interessiert sind, eine Sekunde länger als gewöhnlich halten, öffnet das die Tür für ein persönliches Gespräch.

So wie es verschiedene Arten des Blickkontakts gibt, können Sie jede Art auf Ihre eigene Weise nutzen. Starker Augenkontakt ist ein Muss in allen sozialen Situationen und legt den Grundstein für tiefere Verbindungen und die Kommunikation mit anderen Menschen, indem Sie Ihre Augen benutzen.

Wie man starken Augenkontakt lernt (auf die richtige Art)

Es ist einfacher, als Sie vielleicht denken, zu lernen, wie man einen stetigen, selbstbewussten Augenkontakt hält. Vertrauen ist der Schlüssel zu starkem Augenkontakt, also versuche, so ruhig und selbstbewusst wie möglich zu bleiben, während du starken Augenkontakt herstellst.

Es gibt nur drei Grundregeln, die du kennen musst:

Lockere deine Augen

Du willst keine Spannung in deinen Augen haben, wenn du mit jemandem Augenkontakt herstellst. Das könnte den Eindruck erwecken, dass Sie kritisch oder verärgert sind. Anspannung in den Augen erschwert auch den Blickkontakt, weil Sie die Muskeln um die Augen herum anspannen.

Weichen Sie Ihren Blick, damit Sie offen und freundlich wirken. Entspannte Augen zeigen immer positive Emotionen und wirken beruhigend auf andere. Es fühlt sich natürlicher an, den Blickkontakt mit entspannten Augen aufrechtzuerhalten.

Konzentrieren Sie sich jeweils auf ein Auge

Wenn Sie sich auf beide Augen einer Person gleichzeitig konzentrieren, hat es den Anschein, als würden Sie durch sie hindurchsehen. Außerdem fällt es Ihren Augen schwer, sich auf zwei verschiedene Dinge zu konzentrieren. Überlegen Sie einmal, wie oft Sie versuchen, zwei verschiedene Dinge gleichzeitig zu betrachten.

Wenn Sie sich jeweils auf ein Auge konzentrieren, fühlt sich die andere Person gesehen. Sie sollten in gleichmäßigen Abständen zwischen beiden Augen wechseln. Lassen Sie sich Zeit, damit Sie wirklich konzentriert und aufmerksam wirken.

Schauen Sie kurz weg, aber schauen Sie immer wieder zurück.

Sie wollen niemanden anstarren, wenn Sie versuchen, einen starken und beständigen Blickkontakt zu erlernen. Starren ist noch lange nicht gleichbedeutend mit Blickkontakt herstellen. Augenkontakt ist ein gegenseitiger Austausch.

Ab und zu werden Sie den Augenkontakt unterbrechen wollen, und zwar nur für eine oder zwei Sekunden. Starker Augenkontakt bedeutet, dass Sie den Blick Ihres Gesprächspartners während des größten Teils des Gesprächs erwidern. Bleiben Sie also nicht dabei hängen, ins Leere zu starren.

Schauen Sie niemals nach unten, wenn Sie wegschauen. Der Blick nach unten wirkt so, als ob Sie das Gespräch beenden wollen. Schau einfach zur Seite und dann wieder zurück.

Wenn du deinen Blick wieder zu jemandem zurückkehrst, denke daran, deine Augen weich zu halten und die Gelegenheit zu nutzen, um zu zeigen, dass du zuhörst, indem du mit dem Kopf nickst oder eine kurze Antwort gibst.

Do’s and Don’ts des ständigen Blickkontakts

1. Blicken Sie den Leuten, an denen Sie vorbeigehen, in die Augen, starren Sie nicht auf den Boden oder an den Leuten vorbei. Das lässt dich zugänglicher erscheinen und ist im Grunde eine Einladung für andere, dich anzusprechen.
2. Augenkontakt ist vor allem bei Vorstellungsgesprächen wichtig. Wenn du selbstbewusst, rücksichtsvoll, interessiert oder vertrauenswürdig wirken willst, solltest du diese ersten Momente nicht verpassen.
3. Stellen Sie sicher, dass Sie jemanden, den Sie nicht kennen, nicht einfach ohne ein echtes Lächeln ansehen. Das könnte unheimlich oder peinlich wirken.
4. Sei dir bewusst, wann du ein Gespräch führst. Es reicht nicht aus, sich nur auf die Augen einer Person zu konzentrieren, sondern auch auf das, was sie sagt. Hören Sie aktiv zu, damit das Gespräch weitergehen kann.
5. Lassen Sie sich nicht ablenken. Wenn du ständig in die Ferne starrst, hinterlässt du einen schlechten Eindruck bei deinem Gesprächspartner. Es ist unhöflich und unpassend, nicht zuzuhören und Augenkontakt zu halten, wenn jemand spricht.
6. Vergessen Sie nicht, Ihre Persönlichkeit durchscheinen zu lassen. Ihre Augen können Überraschung, Interesse, Verspieltheit oder Ungläubigkeit ausdrücken. Sie sollten also nicht gezwungen oder aufgesetzt wirken. Tun Sie einfach das, was sich natürlich anfühlt.

Was bedeutet starker Augenkontakt?

Starker Augenkontakt zeigt Interesse. Dieses Interesse kann beruflicher, romantischer, freundschaftlicher oder sexueller Natur sein.

Wenn ein Mann, an dem du interessiert bist, Blickkontakt mit dir hält, ist das ein gutes Zeichen. Es zeigt, dass ein gewisses Interesse besteht, und du kannst an der Intensität seines Blicks ablesen, wie er sich fühlt.

Augenkontakt ist für Männer auch ein Zeichen von Dominanz, wenn du dich also zu einem Mann hingezogen fühlst, ist es in Ordnung, den Augenkontakt als Erster zu unterbrechen. Wenn du nervös bist und dazu neigst, immer wieder wegzuschauen, könnte ein Mann das so deuten, als würde er dir Angst machen.

Mangelnder Augenkontakt

Wenn jemandem der Augenkontakt schwerfällt, kann man annehmen, dass er nicht an dem Gespräch interessiert ist oder etwas verheimlicht. Sie denken oft nicht daran, wie schüchtern oder eingeschüchtert der andere sein könnte.

Das Gleiche gilt, wenn jemand nach der Herstellung des Augenkontakts schnell nach unten schaut. Das bedeutet in der Regel, dass sich die Person unwohl fühlt, nicht unbedingt mit der Person, mit der sie spricht, sondern mit dem Blickkontakt im Allgemeinen.

Wenn du jemanden triffst, der Schwierigkeiten hat, deinen Blick zu erwidern, oder der beim Reden zu Boden schaut, solltest du nicht immer annehmen, dass es an dir liegt. Nehmen Sie mangelnden Augenkontakt niemals persönlich.

Längerer Augenkontakt

Längerer Augenkontakt kann ein gegenseitiger Blick zwischen intimen Liebenden sein oder eine Möglichkeit, jemandem zu zeigen, dass man an ihm interessiert ist. Diesen Blickkontakt sieht man oft bei Paaren, die sich ineinander verknallt haben.

Diese Art von Blickkontakt:

Signale des Vertrauens-

Genauso wie ein ständiger Blickkontakt den Menschen zeigt, dass man ihnen vertrauen kann, ist es auch bei längerem Blickkontakt. Vertrauenswürdigkeit wird durch Augenkontakt hergestellt, weil er zeigt, dass du nichts zu verbergen hast. Ein Mädchen kann einem Mann vertrauen, der ihr in die Augen schaut, weil man dieses Maß an Interesse und Aufmerksamkeit nicht vortäuschen kann.

Zeigt Interesse –
Je länger du etwas ansiehst, desto interessierter bist du an der Sache. Es zeigt, dass Sie nicht durch andere Menschen oder andere Dinge abgelenkt sind. Die meisten Menschen empfinden es als unhöflich, während eines Gesprächs ins Leere zu starren, und zu oft auf das Handy zu schauen, ist ein Gesprächskiller.

Augenkontakt zeigt, dass man an dem interessiert ist, was der andere zu sagen hat, und längerer Augenkontakt zeigt, dass man an allem, was der andere zu sagen hat, sehr interessiert ist.

Erzeugt Intimität-

Da Augen Emotionen und Anziehung zeigen, ist es leicht zu verstehen, warum sich Menschen durch längeren Augenkontakt mehr miteinander verbunden fühlen. Mit jedem Augenblick, der vergeht, werden Leidenschaft und Anziehung durch den Blickkontakt vertieft.

Gibt Zeit – Wenn wir jemandem lange in die Augen schauen, scheint alles andere in den Hintergrund zu treten. Den Moment zu genießen und ihn mit einem anderen zu teilen, scheint das Gefühl zu geben, dass die Zeit langsamer vergeht.

Steigert das Selbstbewusstsein – Wenn man sich wohlfühlt, von jemandem gesehen zu werden, fühlen sich die meisten Menschen bestätigt und mutig.

Sie sehen, dass jemand sie mit Staunen anschaut, und das hilft ihnen, die Dinge an sich selbst zu erkennen, die es wert sind, angestarrt zu werden.

Langer Augenkontakt ist eine ganz natürliche Sache zwischen zwei Menschen in einer Beziehung, um sich in den Augen des anderen zu verlieren, während sie kommunizieren.

Der Grund, warum dieser Augenkontakt so viel Intimität schafft, ist, dass die Menschen, die einen langen Augenkontakt haben, nicht oft wegschauen. Selbst wenn sie unterbrochen werden, kehren sie nur langsam in die Realität zurück, indem sie den Blick voneinander abwenden.

Wenn ein Mann langanhaltenden Augenkontakt hat

Wenn wir Augenkontakt haben, gönnen wir uns natürlich ab und zu eine Pause. Die allgemeine Regel lautet: In 70 % der Zeit, in der du jemandem zuhörst, hältst du Blickkontakt, und in 50 % der Zeit, in der du sprichst, hältst du Blickkontakt. In den meisten Gesprächen halten wir uns ganz natürlich an diese Regel.

Was bedeutet es also, wenn ein Mann Ihnen einen etwas längeren Blickkontakt schenkt als gewöhnlich? Das ist ein Indikator für Interesse. Er versucht, Ihnen mit seinen Augen zu sagen, dass er mag, was er sieht. Er möchte wahrscheinlich, dass das Gespräch in eine Richtung geht, ob das eine zukünftige Beziehung oder das Schlafzimmer ist, ist eine andere Frage.

Blickkontakt

Ein Blick ist eine Reihe von Blicken, die jemandem von der anderen Seite des Raums oder während eines Gesprächs zeigen, dass du interessiert bist. Wenn ein Mann dich lange anstarrt, bedeutet das, dass er seine Augen nicht von dir abwenden kann. Wenn du jemanden dabei erwischst, wie er dich anstarrt, und ihm nonverbal signalisieren willst, dass du ebenso interessiert bist, musst du nur den Blickkontakt erwidern und lächeln.

Wenn du willst, dass jemand aufhört, dich von der anderen Seite des Raumes anzustarren, weil du nicht interessiert bist, musst du einfach nur den Blickkontakt herstellen und dann sofort abschätzig zu Boden schauen. Das ist nicht unhöflich, es ist nur ein einfaches „Nein, danke“ mit den Augen.

Wie man richtig starrt

Starren kann eine der schwierigsten Formen des Blickkontakts sein, die man verstehen und umsetzen muss. Manche Menschen versuchen zu starren, aber stattdessen starren sie jemanden intensiv an wie ein mörderischer Stalker.

Befolgen Sie diese Schritte, um eine wirkungsvolle Blicktechnik zu beherrschen:

1. Weiche Augen
2. Schauen Sie langsam um die Person herum, an der Sie interessiert sind, aber nicht direkt auf sie.
3. Wenn die andere Person zu dir herüberschaut, nimm Blickkontakt auf.
4. Sie wird den Blickkontakt abbrechen und verlegen wegschauen.
5. Schaue immer wieder kurz in ihre Richtung, diesmal aber wirklich, bevor du wegschaust.
6. Wenn sie dir ein einladendes Lächeln schenken, nimm den Mut auf, zu ihnen hinüberzugehen und ein Gespräch anzufangen
7. Wenn sie dir einen verwirrten oder verärgerten Blick zuwerfen, solltest du dir jemand Freundlicheres suchen, den du anstarren kannst.

Verträumter Blick

Ein paar Wochen oder länger in einer neuen Beziehung kannst du jemandem unbewusst einen verträumten Blick zuwerfen. Dieser Blick ist intim und kommt normalerweise nur zwischen zwei Menschen vor, die Sex hatten.

Wenn dieser Blick von zwei Menschen geteilt wird, die gleichermaßen in den anderen verliebt sind, kann er eine wunderbare Sache sein. Es ist der bestätigendste und schmeichelhafteste Blickkontakt, den es gibt.

Es ist der Blick, den man seinem Partner morgens beim Aufwachen oder beim Kuscheln zuwirft. Er vermittelt Liebe und Wertschätzung.

Wenn jemand zu früh anfängt, Sie so anzustarren, dann haben Sie es vielleicht mit jemandem zu tun, der die Situation idealisiert. Es könnte an der Zeit sein, der Person sanft mitzuteilen, wo du stehst.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass jemand Ihren verträumten Blick nicht erwidert, dann sollte Sie das ebenso beunruhigen. Das ist ein verräterisches Zeichen dafür, dass du mehr in ihn oder sie investiert hast und er oder sie dich vielleicht ausnutzt.

Verführerischer Augenkontakt

Es ist nicht einfach, jemanden mit den Augen zu verführen, und es muss eine unmittelbare Anziehungskraft auf ihn oder sie ausgeübt werden, damit es funktioniert. Verführerischer Augenkontakt erfordert die Fähigkeit, einen ständigen Blickkontakt zu halten und ein hohes Maß an Vertrauen.

Um ihnen zu zeigen, wie attraktiv du sie findest, indem du nur deine Augen benutzt, musst du nur ein paar Punkte beachten:

Mit den Augen lächeln

Gleichmäßigen Augenkontakt halten

Halte den Augenkontakt eine Sekunde länger, als du es normalerweise tun würdest

Der Dreiecksblick

Der Dreiecksblick ist eine Technik, die du benutzen kannst, um gleichmäßigen Augenkontakt zu halten, der auch ein wenig kokett ist. Bei dieser Technik schaust du einer Person nacheinander in die Augen. Sie sollten langsam von einem zum anderen wechseln und dann Ihren Blick zum Mund der Person lenken. Sie wiederholen diesen Vorgang, der einem Dreieck auf dem Gesicht folgt.

Der Blick auf die Lippen einer Person suggeriert sexuelle Absichten und vielleicht sogar den Wunsch, jemanden zu küssen. Die Lippen sind ein natürlich attraktiver Teil des menschlichen Körpers, also zögern Sie nicht, sie mit einem Hauch von Lächeln auf den Lippen anzustarren.

Diese Technik sagt, dass ich mich körperlich zu Ihnen hingezogen fühle. Es ist sogar eine gute Technik, die man anwenden kann, bevor man jemanden küssen will.

Achte auf Anzeichen dafür, dass jemand nicht daran interessiert ist, auf diese Weise angeschaut zu werden. Wenn er oder sie unangenehm nach unten schaut, möchte er oder sie wahrscheinlich nicht geküsst werden oder mit dir flirten.

Wie man seine Blicke interpretiert

Es kann schwierig sein, zwischen einem bedrohlichen Blick und einem flirtenden Blick zu unterscheiden. Du willst nicht in seinen Blicken lesen und etwas Falsches vermuten. Das kannst du tun, indem du darauf achtest, ob er blinzelt oder Anzeichen von Freundlichkeit zeigt, wie zum Beispiel lächeln oder winken.

Wenn du dich von jemandem, der dich anstarrt, unwohl fühlst und du dich in einer verletzlichen Position befindest, dann schau nicht nach unten. Das lässt Sie unterwürfig und wie ein leichtes Ziel erscheinen. Behalten Sie die Person im Auge, ohne sie anzugreifen, und halten Sie Ihren Kopf hoch. Raubtiere greifen seltener jemanden an, der selbstbewusst nach vorne blickt und sich seiner Umgebung bewusst ist.

Wenn er Anzeichen dafür zeigt, dass er dich anstarrt, weil er dich schön findet, kannst du das auf eine Weise überprüfen. Alles, was Sie tun müssen, ist hinzusehen. Wenn Sie Augenkontakt mit ihm herstellen und er nicht verlegen wegschaut, dann lächeln Sie. Ein Lächeln ist in einer solchen Situation eine nonverbale Einladung.

Gewöhnung an den Blickkontakt

Blickkontakt ist nicht immer einfach. Menschen, die täglich Blickkontakt halten, fühlen sich manchmal überfordert oder sind genervt davon, ständig Blickkontakt halten zu müssen.

Das liegt daran, dass es mehr Mühe kostet, mit den Augen und der Stimme zu kommunizieren. Wenn Sie jemandem in die Augen sehen, werden die Gespräche tiefer und erfordern mehr Energie. Sie kommunizieren und interpretieren die nonverbale Kommunikation, während Sie gleichzeitig zuhören und sprechen.

Um sich nicht zu überfordern, entspannen Sie Ihre Augen. Wenn Sie die Augen zusammenkneifen und während des gesamten Gesprächs die Augen weit aufreißen, ermüden die Muskeln um die Augen.

Blinzeln

Menschen haben auch Probleme mit dem Augenkontakt, wenn sie versuchen, nicht zu blinzeln, oder wenn sie zu oft blinzeln. Das kann die Chancen schmälern, mit jemandem einen engen Augenkontakt zu halten.
Versuchen Sie, sich zu entspannen und einfach natürlich zu blinzeln.

Ganz und gar nicht zu blinzeln kann einschüchternd wirken. Es ist eine dominante Handlung und kann dazu führen, dass sich andere verletzlich fühlen. Eine beliebte Verhörtechnik ist sogar das seltene Blinzeln. Es sagt, dass ich dich durchschaue.

Sie denken vielleicht, dass Sie Anziehung oder Interesse vermitteln, aber wenn Sie blinzeln, kommt das ganz anders rüber. Stellen Sie sich das Gesicht vor, das Sie machen, wenn Sie nicht blinzeln, und Sie werden sehen, dass Sie jemanden tatsächlich anstarren.

Zu viel Blinzeln ist ein Zeichen von Nervosität. Das Blinzeln dient dazu, unsere Augen vor trockener Luft oder der rauen Umgebung zu schützen. Wenn wir bei normalen Gesprächen häufig blinzeln, ist das auch ein Schutzmechanismus.

Manche Menschen deuten zu starkes Blinzeln unbewusst als unglaubwürdig, weil man natürlich nervös wird, wenn man lügt oder Angst hat.

Um das Blinzeln zu reduzieren, entspannen Sie einfach Ihre Augen und Ihre Atmung. Wenn Sie mehr atmen, kann Ihr Körper ruhiger auf eine ruhige Situation reagieren. Wenn du deine Augen entspannst, fühlen sie sich weniger trocken und angespannt an, so dass du natürlich weniger blinzeln wirst.

Augenkontaktangst

Für manche Menschen ist es schwierig und manchmal sogar beängstigend, Augenkontakt zu meistern. Das liegt meist an Kindheitserfahrungen, fehlendem Sozialleben, Unsicherheit oder Ängsten.

Die gute Nachricht ist, dass es eine einfache Lösung für alle gibt, denen es schwerfällt, Blickkontakt herzustellen und während eines Gesprächs aufrechtzuerhalten. Alles, was Sie tun müssen, ist üben, üben, üben, und wenn Sie sich sicher fühlen, üben Sie noch mehr.

Mit viel Übung werden Sie schließlich ein Meister in jeder Art von Augenkontakt, den Sie herzustellen versuchen. Du wirst es nicht lernen, wenn du es nie versuchst.

Was bedeutet das alles?

Wer hätte gedacht, dass die Augen so viel darüber aussagen können, wie wir uns fühlen, wen wir mögen, wen wir lieben und was wir wollen. Da Augen so viel aussagen, sollten wir lernen, sie zu unserem Vorteil zu nutzen.

Verschiedene Arten von Augenkontakten und ihre Interpretationen:

Intensiver Augenkontakt – Zeigt mehr Anziehung und Interesse als normaler Augenkontakt. Diese Art von Augenkontakt zeigt jemandem, dass du total in ihn verliebt bist

Starker Augenkontakt- Zeigt Vertrauen und Interesse. Diese Art von Augenkontakt kann in beruflichen oder persönlichen Gesprächen verwendet werden.

Dauerhafter Augenkontakt- Bedeutet lang anhaltenden Augenkontakt zwischen Partnern oder zwischen potentiellen Liebespartnern. Er schafft Intimität, Vertrauen und Selbsterkenntnis. Dies ist typischerweise der verliebte Blick, den man in Filmen zwischen zwei Menschen sieht. Menschen, die diese Art von Augenkontakt halten, sind schwer zu unterbrechen.

Eine Art von längerem Augenkontakt ist das Glancing. Es ist eine nützliche Technik, wenn du jemandem nonverbal sagen willst, dass du ihn magst.

Seduktiver Augenkontakt – ruft sexuelle Spannung zwischen zwei Menschen hervor. Es ist ein intensiver Blick, der ausdrückt, dass du dich extrem zu jemandem hingezogen fühlst. Dieser Blick wird erzeugt, indem man jemandem in die Augen und auch auf den Mund schaut. Dabei sollten Sie sowohl mit dem Mund als auch mit den Augen schüchtern lächeln.

Sie sollten wirklich damit beginnen, den kommunikativen Augenkontakt in Ihr tägliches Leben zu integrieren. Wenn Sie jemals das Gefühl haben, dass Gespräche nicht nach Ihren Vorstellungen verlaufen oder dass Sie nicht genügend tiefe Verbindungen herstellen, könnte es an Ihrem Augenkontakt liegen.

Stellen Sie sicher, dass Sie nicht zu viel blinzeln, nicht blinzeln oder den Augenkontakt vermeiden. Lesen Sie die Abschnitte in diesem Beitrag, um mehr über die Vor- und Nachteile des Augenkontakts zu erfahren.

Wenn Sie Probleme mit dem Augenkontakt haben, ist es am besten, zu üben. Auch wenn du anfangs nicht gut bist, wirst du mit der Zeit einen starken und beständigen Augenkontakt beherrschen. Sobald Sie sich sicher genug fühlen, lesen Sie diesen Beitrag und probieren Sie einige der anderen Arten des Augenkontakts aus.