Wie man die Anzeichen eines schweren Herzinfarkts erkennt – und sich selbst vor einem solchen bewahrt | HealthPartners Blog

Jedes Jahr sterben in den Vereinigten Staaten etwa 610.000 Menschen an einer Herzerkrankung. Nach Angaben der Centers for Disease Control ist das 1 von 4 Todesfällen. Damit sind Herzkrankheiten sowohl bei Männern als auch bei Frauen die häufigste Todesursache.

Leider ist ein Herzinfarkt unter Amerikanern sehr verbreitet. Es gibt verschiedene Arten von Herzinfarkten. Und jedes Jahr erleiden etwa 790.000 von uns die eine oder andere Art von Infarkt.

Was ist ein STEMI?

Eine Art von Herzinfarkt wird STEMI genannt. Die Abkürzung steht für ST-Elevation Myokardinfarkt. Bei dieser Art von Herzinfarkt ist der Herzschlag des Patienten gestört, weil die Blutzufuhr zu einem großen Teil des Herzens über einen längeren Zeitraum blockiert ist. Die Blockade einer großen Arterie bedeutet, dass sauerstoff- und nährstoffreiches Blut nicht mehr zum Herzen gelangen kann. Dadurch besteht ein hohes Sterberisiko. Bei einem STEMI ist schnelles Handeln gefragt.

Ein STEMI geht in der Regel mit einer koronaren Herzkrankheit (KHK) einher. KHK wird durch Plaqueablagerungen an den Wänden der Arterien verursacht, die das Herz und andere Körperteile mit Blut versorgen. Plaque besteht aus Ablagerungen von Cholesterin und anderen Substanzen. Im Laufe der Zeit können sie sich ablagern und die Arterien verengen, was den Blutfluss blockiert. Und genau dann, wenn eine größere Verstopfung auftritt, kann es zu einem schweren Herzinfarkt kommen.

Ist es möglich, Herzkrankheiten vorzubeugen oder sie rückgängig zu machen?

Es gibt Dinge, die Sie tun können, um sich vor einer Verschlechterung der Herzkrankheit zu schützen und Ihr Risiko für einen Herzinfarkt zu senken.

• Ändern Sie Ihren Lebensstil so, dass Sie:
  • Sich natrium- und fettarm ernähren und Lebensmittel zu sich nehmen, die den Cholesterinspiegel senken
  • Ihre körperliche Aktivität steigern
  • Mit dem Rauchen aufhören
• Ihre Symptome mit geeigneten Medikamenten behandeln für:
  • High cholesterol
  • High blood pressure
  • Irregular heartbeat
  • Low blood flow

How to survive a heart attack: Know the signs and symptoms

Nearly half of the people who die suddenly from heart problems die outside of a hospital without ever getting the treatment that could have saved their lives. That’s why recognizing early warning signs and getting quick treatment to restore blood flow is key.

Signs and symptoms of a STEMI include:

• Chest pain or discomfort
• Shortness of breath
• Dizziness or light-Schwindel oder Benommenheit
• Brechreiz oder Erbrechen
• Starkes Schwitzen
• Unangenehme Wahrnehmung des Herzschlags
• Hohe Angst

Was tun, wenn Sie einen Herzinfarkt haben (oder denken, dass Sie einen haben könnten)

Wenn Sie denken, dass Sie einen Herzinfarkt haben könnten, rufen Sie sofort den Notruf. Kauen Sie eine Aspirin in Erwachsenenstärke (oder 2 bis 4 niedrig dosierte Aspirin), um die Blutgerinnung zu verhindern, und bleiben Sie mit der Notrufzentrale in Kontakt, während Sie auf einen Krankenwagen warten. Versuchen Sie nicht, selbst ins Krankenhaus zu fahren.