Wie Sie feststellen können, ob Sie die falsche BH-Größe tragen

Das erste, was viele Frauen tun, wenn sie zu Hause zur Tür hereinkommen, ist, ihren BH auszuziehen. Aber sollte ein BH wirklich so unbequem sein, dass man ihn nicht mehr tragen möchte? Nein, absolut nicht. Ein BH, der perfekt sitzt, sollte sich niemals unangenehm anfühlen. Heute gehen wir also der Frage nach, wie ein BH NICHT passen sollte und wie man das Problem beheben kann.
Es spielt keine Rolle, wie gut ein BH gefertigt ist, wenn Sie die falsche Größe tragen, wird er nie passen oder sich richtig anfühlen. Wenn Sie sehr viel Pech haben, kann eine falsche Größe zu Unbehagen und Schmerzen in Schultern, Brust und Rücken führen. Um zu prüfen, ob Sie die richtige Größe tragen, ziehen Sie einen BH an und betrachten Sie sich im Spiegel. Hier sind die Anzeichen, auf die Sie achten sollten, um zu erkennen, was Sie ändern müssen, damit Ihr BH wirklich gut sitzt.
Anzeichen dafür, dass das Körbchen zu groß ist

Das Körbchen knittert. Wenn Sie ein ungepolstertes Körbchen tragen, kann das Material im Körbchen Falten werfen, wenn Sie eine zu große Größe tragen. Wenn der Größenunterschied zwischen Ihren Brüsten sehr groß ist, kann sich das Material oder die Spitze an der kleineren Brust lockern oder falten, was natürlich völlig normal ist. Wenn der Cup jedoch an beiden Brüsten Falten wirft, tragen Sie einen zu großen Cup. Behalten Sie die Größe der Bänder bei, aber verkleinern Sie die Körbchengröße.

Die Brust liegt nicht am unteren Rand des Körbchens an. Der untere Rand des Cups – ob mit Bügel oder normaler Naht – sollte dem unteren Rand der Brust folgen. Am unteren Rand des Körbchens darf kein Leerraum sein. So sitzt der BH in der Regel bei kleinen und mittelgroßen Brüsten, die nicht viel Auftrieb brauchen. Unabhängig von Größe und Form muss die Brust auf dem unteren Rand des Körbchens ruhen können und von ihm gestützt werden. Wenn Ihr BH so sitzt, sollten Sie einen BH mit einer kleineren Körbchengröße wählen.
Anzeichen dafür, dass Sie ein zu kleines Körbchen tragen

Eine Wölbung bildet sich über dem oberen Rand des Körbchens. Wenn die Brust über den Rand des Körbchens hinauswächst und eine zusätzliche Wölbung bildet, die manchmal als „doppelte Brust“ bezeichnet wird, ist das Körbchen zu klein für Ihre Oberweite. Die Brust sollte nicht zwischen den Schulterträgern oder in Richtung der Achselhöhle anschwellen. Möglicherweise müssen Sie mehrere Körbchengrößen erhöhen, um dies zu beheben. Manche Frauen meinen, sie bekämen ein volleres Dekolleté, wenn die Brüste herausquellen, aber die Brüste erhalten nicht die nötige Unterstützung durch den BH, und wenn Sie ein enges Oberteil tragen, ist es sehr offensichtlich, dass der BH zu klein ist, da die doppelte Brust dann sehr deutlich hervortritt. Der Übergang zwischen BH und Dekolleté sollte fließend sein.

Der Cup bedeckt nicht die ganze Brust. Der Bügel (oder die Cup-Naht, wenn Sie einen bügellosen BH tragen) sollte nicht seitlich, unten oder in der Mitte gegen das Brustgewebe drücken. Die gesamte Brust sollte in das Körbchen passen. Bügel, die auf das Brustgewebe drücken oder es einklemmen, sind sehr unangenehm. Gehen Sie eine oder mehrere Körbchengrößen höher, bis die ganze Brust in das Körbchen passt.

Der Bügel trennt die Brüste nicht. Wenn Sie einen Bügel-BH tragen und der Bügel die Brüste nicht trennt, sondern auf den Brüsten „aufliegt“, ist das Körbchen zu klein und flach. Stattdessen werden die Brüste in der Mitte zusammengedrückt und drücken den BH vom Körper weg. Der Bügel sollte immer die Brüste trennen und eng am Brustbein anliegen. Dann bietet er optimalen Halt. Der Bügel hat keine Funktion, wenn er nur oben aufliegt. Probieren Sie einen BH mit einer größeren Körbchengröße.
Anzeichen dafür, dass die Bügelgröße zu groß ist

Der Rücken ist hochgezogen. Wenn der Rücken Ihres BHs hochgezogen ist und keine gerade Linie mehr bildet, ist die Bandgröße zu groß und Sie haben die Schulterträger zu stark gekürzt, so dass sie die Brüste allein anheben. Der hintere Teil des BHs sollte den größten Teil der Stützfunktion des BHs übernehmen. Betrachten Sie Ihr Profil in einem Spiegel, heben Sie den Arm und sehen Sie, ob der BH eine gerade Linie bildet. Das Band sollte am Rücken nicht höher sein als unter den Brüsten.

Die Brüste treten unter dem Cup hervor. Wenn das Körbchen beim Strecken der Arme nach oben gleitet, so dass die Brüste darunter hervorkriechen, ist das Band des BHs zu groß. Die Brüste sollten niemals oben, unten oder in der Achselhöhle aus dem BH entweichen. Stellen Sie sich ein Körbchen wie eine ausbruchsichere Zelle vor und die Bandgröße wie ein Schloss. Wenn die Körbchengröße gut passt, können Sie das Problem lösen, indem Sie gleichzeitig mit der Körbchengröße um einen Buchstaben nach oben gehen, z. B. von 36C auf 34D. Lesen Sie hier mehr über das Verhältnis zwischen Körbchengröße und Umfang und wie Sie zwischen den Größen wechseln können.
Anzeichen dafür, dass die Bandgröße zu eng ist

Der Rücken des BHs schneidet in Ihren Körper ein. Wenn Ihr BH schmerzt und an der Seite, am Rücken oder unter den Brüsten einschneidet, ist das Band zu eng. Es darf nicht schwer sein, tief durchzuatmen. Ein BH ist kein Folterinstrument. Der Rücken sollte eng anliegen, aber nicht so, dass er unbequem ist. Testen Sie, indem Sie das BH-Band am Rücken mit Ihrem Finger herausziehen. Wenn er richtig sitzt, sollte er sich leicht 5 cm vom Körper entfernt herausziehen lassen. Erhöhen Sie wie im vorigen Beispiel eine oder mehrere Bandgrößen. Für jede Bandgröße, die Sie nach oben gehen, müssen Sie eine Körbchengröße nach unten gehen.
Anzeichen dafür, dass die Schultergurte zu locker sitzen

Die Schultergurte gleiten nach unten. Viele Frauen haben Probleme damit, dass die Schultergurte ständig nach unten fallen. Das liegt fast immer daran, dass die Schultergurte nicht fest genug angezogen sind oder ihre Elastizität verloren haben und sich dehnen. Passen Sie die Schultergurte jeden Morgen an. Wenn sie nach dem Einstellen weiterhin locker sind, ist es Zeit, den BH wegzuwerfen.
Wenn die Schulterträger locker sind, rutschen sie unweigerlich nach unten und das Körbchen liegt nicht eng an der Brust an, sondern knittert und vermittelt dadurch den Eindruck, dass das Körbchen zu groß ist. Passen Sie also zuerst die Schultergurte an, bevor Sie versuchen, die Körbchengröße zu ändern. Wenn Sie sehr schmale oder schräge Schultern haben, können die Schulterträger ohnehin nach unten rutschen. Es gibt Modelle mit „No-Slip“-Trägern, die am Rücken extra eng zusammengenäht sind, um ein Herunterrutschen zu verhindern.
Anzeichen dafür, dass die Schulterträger zu stark gekürzt wurden