Wie Sie Ihre Maniküre vor gespaltener Nagelhaut und trockenen Händen bewahren können, laut Profis

Dieser Winter war sehr unbeständig. Es ist eiskalt! Warte, es ist warm! Es schneit! Vergessen Sie es, die Tage mit 70 Grad sind im Anmarsch. Zwischen unvorhersehbaren Außentemperaturen, häufigem Händewaschen zur Vermeidung von Grippe und Kälteeinbrüchen, die die Menschen in die drückende Hitze der Innenräume treiben, haben Frauenhände viel durchgemacht, und infolgedessen auch ihre Maniküre.

Abgesehen von unnötig angegriffenen Nägeln können trockene Winterhände und rissige Nagelhaut wirklich schmerzhaft sein. Wie kann man da Abhilfe schaffen? Ich habe mich an die Experten gewandt, um ein paar professionelle Tipps zu bekommen, wie Sie Ihre Hände retten und Ihre Maniküre bis zum Frühling in Schuss halten können.

Scrollen Sie weiter für Profi-Tipps, wie Sie Ihre Hände bis zum Frühling in Topform halten können.

Die Ursache kennen

„Trockene, kalte Luft ist die Hauptursache für trockene Hände im Winter“, erklärt Ellen Marmur, MD, eine Dermatologin aus New York City. „Der Schlüssel ist die Luftfeuchtigkeit. Warme Luft enthält mehr Feuchtigkeit, kalte Luft weniger. Auch die Art der Raumheizung spielt eine Rolle. Dampfheizung spendet Feuchtigkeit, während elektrische Heizungen trocken sind.“

Überall Feuchtigkeit zuführen

Dr. Marmur schlägt vor, Ihre Wohn-, Schlaf- und Arbeitsräume mit sauberer, befeuchteter Luft zu befeuchten. Das bedeutet, dass Sie in Bereichen, in denen Sie einen Luftbefeuchter aufstellen können, einen solchen einsetzen sollten. Sie schlägt außerdem vor, dem Wasser in den Luftbefeuchtern nach Möglichkeit ätherische Öle beizumischen, die nicht nur gut riechen, sondern möglicherweise auch Bakterien abtöten können.

Zupfen Sie nicht an Ihrer Nagelhaut; suchen Sie sich eine gute Maniküre aus

Das wissen Sie vielleicht, aber Ihre Nerven nicht: Zupfen Sie nicht an Nagelhaut und Hängenägeln. Überlassen Sie das Kürzen und Entfernen einem Profi. „Man hört es immer wieder, aber eine regelmäßige Maniküre mit einem sorgfältigen Peeling abgestorbener Haut und ohne übermäßiges Kürzen der Nagelhaut funktioniert“, erklärt Nina Werman, Gründerin und Markendirektorin von Valley Nails in New York. „Regelmäßiges Zurückschieben der Nagelhaut und Entfernen abgestorbener Hautschüppchen beugt nicht nur Trockenheit vor, sondern reinigt auch das Erscheinungsbild der trockenen Haut, die man im Winter unweigerlich hat.“

Trockene Haut lindern und Feuchtigkeit einschließen

Es ist an der Zeit, die Feuchtigkeitszufuhr zu verdreifachen. Wenn Sie trockene, rissige Hände haben, rät Dr. Marmur, zunächst eine entzündungshemmende Creme wie Arnika oder Aloe zu verwenden, um die Heilung der Haut zu unterstützen, und dann eine Creme gegen Juckreiz hinzuzufügen. Die letzte Schicht sollte die Feuchtigkeitsbarriere mit dickeren Ölen oder Nussbutter aufrechterhalten. „Eine einfache Feuchtigkeitspflege macht einen wunderbaren Unterschied“, sagt sie. „

Austrocknende Chemikalien, Produkte und Praktiken vermeiden

Werman verwendet beim Abwasch unbedingt Handschuhe, und beide Experten setzen sich leidenschaftlich für den Verzicht auf scharfe chemische Nagelprodukte zugunsten von ungiftigem, 7-freiem Gellack ein (Valley Nails hat in der Tat die Politik, chemische Wirkstoffe in Lacken und Produkten nach Möglichkeit zu vermeiden). Dr. Marmur rät, beim Händewaschen Reinigungsöle zu verwenden und Desinfektionsmittel auf Alkoholbasis zu meiden, da diese die Hände stark austrocknen können.

Wissen, wann man einen Fachmann hinzuziehen sollte

Wenn Sie all dies ausprobieren und immer noch keine Linderung erzielen können, haben Sie möglicherweise eine Hauterkrankung, die behandelt werden muss. „Ein Ekzem ist eine häufige Hauterkrankung, bei der die Haut einfach keine perfekte Oberflächenbarriere bilden kann und dadurch anfällig für den Verlust wertvoller Lipide und Feuchtigkeit ist“, erklärt Dr. Marmur. „Auch Autoimmunerkrankungen, die bei Frauen häufiger auftreten, machen Finger und Hände anfällig für Trockenheit und Reizungen, wie z. B. das Raynaud-Syndrom und Lupus. Wenn die Reizung sehr stark ist, reißt die Haut ein und kann bluten oder sich mit einer Staphylokokkeninfektion infizieren. Mit anderen Worten: Scheuen Sie sich nicht, so schnell wie möglich einen Dermatologen aufzusuchen, um Linderung zu bekommen.

Ach ja, hier sind ein paar wirklich tolle Nagelhautprodukte und glitzernde Polituren, um die Sache abzurunden.