Winterhautpflege: Gesichtsöle, die die Poren nicht verstopfen
Jedes Jahr kommt der Zeitpunkt, an dem der Charme des Winters nachlässt und man sich einfach nur warm und mit Feuchtigkeit versorgt fühlen möchte. Gesichtsöle sind zu jeder Jahreszeit eine wohltuende, pflegende Wohltat für die Haut, aber es kommt darauf an, welches Öl Sie verwenden. Es mag widersinnig klingen, aber einige Öle eignen sich tatsächlich hervorragend für fettige und zu Akne neigende Haut. Andererseits können die falschen Öle die Poren verstopfen – oder sie setzen sich einfach auf die Haut und lassen sie eher ölig aussehen, als dass sie taufrisch glänzen.
Entgegen der landläufigen Meinung sind die meisten Öle für zu Akne neigende Haut gut verträglich. Mineralöl zum Beispiel ist in der Regel gut verträglich. Viele Öle, die in der Hautpflege verwendet werden, enthalten hautpflegende Inhaltsstoffe wie Omega-3-Fettsäuren und Vitamin E. In einigen Studien wurde Akne sogar mit einem niedrigen Gehalt an essenziellen Fettsäuren (EFAs) in Verbindung gebracht, so dass die Anwendung des richtigen Öls auf Ihrem Gesicht Ihrer Haut nicht nur eine verwöhnende Wohltat sein kann.
Beginnen Sie mit einem Öl unter Ihrer Feuchtigkeitscreme oder Ihrem Sonnenschutz, um sicherzustellen, dass Ihre Haut wirklich alles Gute aufsaugt und den ganzen Tag über strahlt.
Öle, die Ihre Haut lieben wird
Hier ist eine Liste – in keiner besonderen Reihenfolge und keineswegs vollständig – von Ölen, die nicht komedogen sind und gerne für Hautbehandlungen verwendet werden. Sie finden Kombinationen dieser Öle in Gesichtsölen und Seren, die die Haut mit Feuchtigkeit versorgen und ihr essenzielle Fettsäuren und nützliche Nährstoffe zuführen.
Jojobaöl
Ein beliebter Bestandteil von Gesichtsölen und -seren ist Jojobaöl, das sich als hervorragendes Trägeröl mit entzündungshemmenden Eigenschaften erwiesen hat. Es kann als Reinigungsöl oder als feuchtigkeitsspendende Behandlung verwendet werden, die gleichzeitig bei Akne, Rötungen und Reizungen helfen kann. Desert Essence Jojobaöl ist in vielen Geschäften erhältlich. Es ist auch ein wichtiger Bestandteil von Gesichtsölmischungen und Seren, wie dem ausgleichenden Serum Sangre de Fruta Solis.
Marula-Öl
Reich an Omega-9- und -6-Fettsäuren, Vitamin E und Vitamin C, hilft Marula-Öl, die Geschmeidigkeit der Haut wiederherzustellen, ohne die Poren zu verstopfen. Das Drunk Elephant Virgin Marula Luxury Facial Oil zum Beispiel spendet der Haut viel Feuchtigkeit und wirkt antioxidativ.
Neroliöl
Das aus den kleinen weißen Blüten des Bitterorangenbaums destillierte Neroliöl hat antimikrobielle, antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften. Es eignet sich sowohl für zu Akne neigende als auch für trockene oder alternde Haut – es gilt als vorteilhaft bei Narben, Dehnungsstreifen und Falten. African Botanics Neroli Infused Marula Oil zum Beispiel ist eine Mischung, die reich an Vitamin E, Vitamin C und essenziellen Fettsäuren ist und die Poren nicht verstopft.
Rotes Himbeersamenöl
Ein weiteres ätherisches Öl, das für seine entzündungshemmenden Eigenschaften bekannt ist, ist das rote Himbeersamenöl. Es enthält die essentiellen Fettsäuren Omega-3, -6 und -9 sowie Vitamin E. Es ist in Hautpflegeprodukten wie Sunday Riley JUNO Antioxidant + Superfood Face Oil enthalten.
Hagebuttenkernöl
Hagebuttenöl ist reich an essentiellen Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren und wirkt entzündungshemmend, was bei Akne helfen kann. Es ist in vielen Gesichtsölen enthalten, aber Sie können es auch einzeln kaufen und ein oder zwei Tropfen in Ihre tägliche Feuchtigkeitscreme geben, um zusätzliche Feuchtigkeit zu spenden.
Pai Skincare Rosehip BioRegenerate Oil ist eine großartige Option und kostet $40 pro 30ml Flasche.
Hanfsamenöl
Mit einer Kombination aus Omega-3-, -6- und -9-Fettsäuren ist Hanfsamenöl ein weiterer entzündungshemmender Verbündeter, der auch nicht komedogen ist – das heißt, es ist sicher für zu Akne neigende Haut. Es kann sogar dazu beitragen, die Ölproduktion Ihrer Haut auszugleichen. Sie können es in Geschäften wie Whole Foods Market kaufen.
Wiesenschaumöl
Wiesenschaumöl wird aus einer in Nordkalifornien und Oregon beheimateten Blume gewonnen, ist leicht, nicht komedogen und zieht sofort in die Haut ein. Es schließt die Feuchtigkeit gut ein und macht die Haut geschmeidig, strahlend und hydratisiert. Es ist auch ein wirksames Trägeröl, das in Seren wie dem ausgleichenden Serum Sangre de Fruta Solis verwendet wird.
Sanddornöl
Sanddorn hat entzündungshemmende und antioxidative Eigenschaften: Er ist reich an entzündungshemmenden Omega-Fettsäuren, darunter Omega-3, -6, -9 und -7. Eine Studie aus dem Jahr 2010 mit Sanddornfruchtextrakt, der als Creme aufgetragen wurde, zeigte einen Rückgang der Talgproduktion (Öl) – dies könnte auf einen gewissen Nutzen gegen Akne hinweisen, der über die Bekämpfung von Entzündungen hinausgeht. Er kann bei entzündlichen Hauterkrankungen wie Akne, Rosazea und Ekzemen hilfreich sein.
Süßes Mandelöl
Reich an Vitamin E, Vitamin A, Omega-3-Fettsäuren und Antioxidantien ist süßes Mandelöl ein leichtes Hautpflegemittel, das durch Pressen von Mandeln gewonnen wird. Es soll auch antibakterielle und antimykotische Eigenschaften haben, so dass es sich gut für zu Akne neigende Haut eignet. Man kann auch damit kochen – vorausgesetzt, man ist nicht allergisch gegen Mandeln!
Nachtkerzenöl
Nachtkerzenöl ist eine Quelle für Gamma-Linolensäure, eine mehrfach ungesättigte Omega-6-Fettsäure, die eine entzündungshemmende Wirkung hat. Eine Verringerung der Entzündung könnte bei Akne helfen!
Arganöl
Reich an Vitamin E, Carotinen, Squalen und Antioxidantien ist Arganöl eine beliebte Wahl, um Haut und Haar mit Feuchtigkeit und Nährstoffen zu versorgen. Es scheint die Poren nicht zu verstopfen und ist daher eine gute Wahl bei zu Akne neigender Haut.
Avocadoöl
Avocadoöl ist reich an Omega-3-Fettsäuren, Vitamin E, A und D und verschiedenen Nährstoffen – es ist wie Avocado-Toast, nur für das Gesicht. Auch für das Haar ist es sehr nahrhaft (streichen Sie es auf Ihre gespaltenen Spitzen!). Es hat eine reichhaltigere Textur als andere Öle und eignet sich daher hervorragend für trockene und zu Akne neigende Hauttypen.
Tea tree oil: In Maßen gut
Teebaumblattöl hat entzündungshemmende Eigenschaften und wirkt außerdem antimykotisch, antibakteriell, antiseptisch und adstringierend. Das macht es hilfreich bei der Behandlung von Akne und seborrhoischer Dermatitis. Sie finden Teebaumöl in der Regel in der Hautpflegeabteilung Ihres Drogeriemarktes. Denken Sie daran, dass Teebaumöl sehr rau und reizend für die Haut sein kann, wenn es nicht mit einem Trägeröl verdünnt wird (Sonnenblumen-, Rizinus-, Jojoba- oder Hanföl sind eine gute Wahl!), daher sollten Sie reines Teebaumöl nicht direkt auf Ihre Haut auftragen.
Als Faustregel gilt: 1 Teil reines Teebaumöl sollte mit 3 Teilen eines Trägeröls verdünnt werden. Zum Beispiel kann 1 Tropfen Teebaumöl mit 3 Tropfen Jojobaöl vermischt werden, bevor die Mischung auf die Haut aufgetragen wird.
Teebaum ist in Hautpflegeprodukten enthalten, um die Poren frei zu halten, und kann sogar eingewachsene Haare in Männerbärten behandeln und verhindern. Er ist auch in Fur Oil enthalten, das gegen eingewachsene Haare im Bartbereich und in der Bikinizone helfen soll.
🚫 Porenverstopfende Öle, die man vermeiden sollte 🚫
Wir wissen, dass wir mittlerweile wie eine kaputte Schallplatte klingen, aber ICYMI, Kokosnussöl ist eines, das man vermeiden sollte. Kokosnussöl, das in einigen Inhaltsstofflisten auch als „Cocos Nucifera Öl“ bezeichnet wird, ist ein Verursacher von verstopften Poren und Akne und wird in vielen Hautpflegeprodukten verwendet.
Weizenkeimöl kann ebenfalls die Poren verstopfen, daher empfehlen wir, auch dieses Öl zu meiden. Es ist in Hautpflegeprodukten wie dem Dr. Hauschka Klärenden Tagesöl enthalten. Achten Sie also bei allen ölbasierten Produkten, die Sie verwenden möchten, auf die Inhaltsstoffe, um die Poren nicht zu verstopfen.
Etiketten können irreführend sein. Noch einfacher: Auf CosDNA.com können Sie jederzeit die Akne- und Reizungsbewertungen für jedes Produkt überprüfen. Schauen Sie sich unseren einfachen Leitfaden an!
Ein kleiner Tropfen genügt
Gesichtsöle können sich wie eine luxuriöse Art anfühlen, Ihre Haut zu verwöhnen, besonders im Winter. Der Nachteil ist, dass sie einen hübschen Batzen Geld kosten können. Aber denken Sie daran: Ein kleines Öl reicht für eine lange Zeit! Ein kleines Fläschchen kann bis zu 6 Monate reichen, wenn Sie nur ein paar Tropfen auf einmal verwenden, was in der Regel die empfohlene Menge ist.
Als etwas preiswertere Alternative kaufen manche Menschen Fläschchen mit Ölen, die sie für ihre Haut mögen, und stellen zu Hause ihre eigene Mischung her. Denken Sie aber daran, dass ätherische Öle ein Verfallsdatum haben können. Gesichtsöle und Seren in lichtundurchlässigen Behältern (z. B. „Ultraviolettglas“) behalten ihre Eigenschaften länger bei, da ihr Inhalt vor Lichteinfall geschützt ist.
Denken Sie, dass Sie allergisch auf ätherische Öle reagieren könnten?
Ätherische Öle können Ihre Haut reizen, wenn Sie allergisch auf die Pflanzen sind, aus denen sie gewonnen werden. Wir empfehlen, vor der Anwendung im Gesicht einen Patch-Test auf der Haut durchzuführen (z. B. auf der Innenseite des Unterarms), um sicherzustellen, dass Sie nicht allergisch reagieren.
Ja, du kannst Öle mit Curology verwenden
Hast du das Curology-Set? Wenn Ihre Haut zusätzliche Feuchtigkeit benötigt, können Sie 2-3 Tropfen Gesichtsöl oder ein Serum auf Ölbasis unter Ihrer Curology-Feuchtigkeitscreme auftragen, um trockener Haut einen wohlverdienten Schub zu geben. Nachts können Sie ein Öl oder Serum ausprobieren, bevor Sie Ihre individuelle Curology-Creme auftragen, um die Haut über Nacht mit Feuchtigkeit zu versorgen.
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