12 formas naturales de deshacerse de las cicatrices
Casi todo el mundo tiene una cicatriz que preferiría no ver todos los días. Yo tengo unas cuantas de la varicela que tuve hace más de 25 años, una por apuñalarme accidentalmente mientras intentaba tallar un trozo de madera, otra por una desagradable quemadura de vapor mientras trabajaba en una cafetería, y otra por resbalar en un muelle y hacerme un corte en el tobillo.
Y esos son sólo los que noto a diario. Así que, en primer lugar, ¡no son grandes recuerdos! Y en segundo lugar, aunque las cicatrices están desvanecidas, en mi mente siguen siendo un poco antiestéticas.
Si tienes cicatrices por cortes y rasguños, lesiones, acné o cirugías, lo más probable es que nadie más las note, pero pueden ser molestas y hacerte sentir acomplejado. Aunque las cicatrices son inevitables (especialmente si eres torpe como aparentemente lo soy yo), hay un montón de remedios naturales que puedes utilizar para minimizar su apariencia.
Ten en cuenta que pueden ser necesarias aplicaciones constantes -diarias es lo ideal- para que los resultados se noten con el tiempo.
12 remedios naturales para las cicatrices
Poner en práctica productos cotidianos para su uso terapéutico es divertido y me da buena espina. Quién iba a decir que hay tantas cosas por ahí que puedes utilizar para ayudar a tu cuerpo. Si tiene algunas cicatrices desagradables y también está luchando contra las estrías (¿no lo estamos todos?), estos tratamientos para las cicatrices son remedios naturales para las estrías, también!
Pepino
Los pepinos traen consigo algunos efectos antiinflamatorios de fitoquímicos naturales llamados cucurbitacinas (fuente) y los efectos antioxidantes de los flavonoides (fuente). Especialmente útil para las cicatrices del acné, una mascarilla de pepino o una loción de pepino puede minimizar la inflamación y la aparición de cicatrices en la cara o el cuerpo.
Los pepinos también tienen agentes aclaradores (fuente) que ayudarán a reducir el enrojecimiento residual.
Prueba esta fácil combinación en casa:
- 1 pepino pelado
- 1 cucharada de yogur griego orgánico
Puriza el pepino y luego mézclalo con el yogur. Aplícalo en la cara o en otras zonas afectadas y déjalo actuar durante 10 minutos antes de aclarar bien.
Bonus: ¡también puedes comerlo!
2. Aceite de incienso
Este aceite esencial tiene conocidas propiedades antiinflamatorias (fuente) y ayuda a tratar la piel seca. Se ha utilizado para revertir los signos del envejecimiento, y reducir la aparición de estrías y cicatrices.
Aceite de semilla de rosa mosqueta
Mezcla el aceite de incienso con otro aceite que combate las cicatrices, el aceite de semilla de rosa mosqueta, para hacer un aceite facial antienvejecimiento que también funciona en las cicatrices. El aceite de semilla de rosa mosqueta tiene un alto contenido en antioxidantes y ácidos grasos esenciales que curan la piel dañada y deshidratada (fuente). Es un aceite «seco», lo que significa que se absorbe fácilmente en la piel y no deja un residuo graso, por lo que puedes usarlo en casi cualquier parte de tu cuerpo.
Vinagre de sidra de manzana
Diluye el ACV con cualquier parte de 1 a 4 partes de agua (dependiendo de lo sensible que sea tu piel) y aplícalo con un algodón para ayudar a desvanecer las cicatrices y las manchas del sol. Si tiene una piel propensa al acné o grasa, pruebe este ingrediente maravilloso en un astringente de cúrcuma-ACV para combatir el acné, para aprovechar los efectos antibacterianos del vinagre de sidra de manzana (fuente).
5. Aloe Vera
Esto funcionó de maravilla en las cicatrices de mi tobillo -todavía se puede ver algo de decoloración, pero no es tan elevada como solía ser. Entre muchos otros beneficios, el aloe reduce la inflamación, la hinchazón y el enrojecimiento (fuente).
Jugo de limón
Otro gran tratamiento para las cicatrices del acné, el jugo de limón es conocido por su acción blanqueadora cuando se utiliza en combinación con el sol, y ayuda a desvanecer cualquier decoloración oscura en la piel. Combínalo con el poder antiinflamatorio del aloe en una compresa facial de aloe-limón (también puedes usarla en otras partes del cuerpo.)
7. Crema o suero de vitamina K
Las verduras son la mejor fuente natural de vitamina K, que ayuda a la coagulación de la sangre. Cuando se trata de la piel, una aplicación tópica de vitamina K puede ayudar a minimizar las arañas vasculares, los moretones, las cicatrices y las estrías.
Bonus: puedes comer tu col rizada y coles para promover la curación desde dentro, también.
Bicarbonato de sodio
Los expertos en belleza DIY juran por el bicarbonato de sodio para la decoloración y las cicatrices del acné. También es un exfoliante suave. Se cree que el bicarbonato de sodio funciona como un imán, sacando cualquier malestar de la piel.
Mezcla un poco de agua con bicarbonato de sodio para hacer una pasta y aplícala sobre la piel húmeda, luego déjala reposar de 10 a 15 minutos. (Mantén una compresa caliente sobre ella para obtener resultados aún mejores.)
Bonus: deja tu piel suave como la de un bebé después.
Aceite de Oliva Virgen Extra
El AOVE ayuda a aflojar las células muertas de la piel y a aclarar y suavizar las cicatrices. Es barato y fácil de conseguir. Incluso puedes dejar un poco de aceite de oliva en la zona afectada durante la noche para una mayor hidratación.
10. Manteca de cacao
Además de funcionar bien para las estrías, la manteca de cacao (ve a por las versiones orgánicas y crudas si es posible) es una grasa altamente concentrada que penetra profundamente en la piel para curar, alisar y suavizar. Este es un gran remedio si tienes cicatrices más grandes porque puedes cubrir más área fácilmente con un frasco de este popular aceite.
Bonus: huele como si estuvieras de vacaciones.
11. Aceite de lavanda
Se ha demostrado que el aceite de lavanda mejora la síntesis de colágeno, que es el principal bloque de construcción de una piel sana (fuente). Además de ayudar a tratar las quemaduras, el eczema y el acné, las propiedades curativas y calmantes de la lavanda también pueden ayudar a disminuir el tejido cicatricial.
La lavanda es lo suficientemente suave como para que puedas aplicar un par de gotas en la zona afectada a diario (haz una pequeña prueba en la parte interior del codo si nunca la has utilizado).
Bonus: la lavanda es estupenda para la ansiedad y el insomnio.
Máxima hidratación para la piel
Es importante mantener la piel hidratada y protegida. Los emolientes naturales tienen propiedades lubricantes que son súper calmantes para la piel y ayudan a minimizar la apariencia de las cicatrices. Prueba diferentes combinaciones de aceites para conseguir el aroma y la suavidad perfectos, para enviar antioxidantes y agentes suavizantes a cualquier punto problemático.
Como ejemplo, puedes hacer algo como esta loción casera para cicatrices, que contiene aceite de coco, incienso, aloe, aceite de germen de trigo y aceite de rosa mosqueta, una potencia que combate las cicatrices.
Una vez que te sientas segura creando tus propios productos saludables en casa, ¡puede que ni siquiera quieras volver a visitar la farmacia para esas cremas hidratantes cargadas de químicos!
Este artículo fue revisado médicamente por la Dra. Gina Jansheski, una pediatra licenciada y certificada que ha estado practicando durante más de 20 años. Conozca más sobre los revisores médicos de Hello Glow aquí. Como siempre, esto no es un consejo médico personal y le recomendamos que hable con su médico.