45 Beneficios de convertirse en minimalista
El minimalismo es una forma de vivir que implica una mentalidad de «menos es más», ya sea en términos de hogar, posesiones, forma de pensar o algo totalmente distinto.
Convertirse en minimalista te permite deshacerte de cualquier forma de desorden en tu vida, para que puedas vivir una vida más simple y espaciosa. Hay muchas razones por las que podrías beneficiarte de un estilo de vida minimalista, incluyendo el ahorro de dinero y tiempo.
¿Cómo me convierto en minimalista?
Si decides adoptar un estilo de vida minimalista, lo mejor es empezar por deshacerte del desorden innecesario en tu vida. Esto puede implicar la eliminación de objetos de tu casa, la limpieza de tu escritorio en el trabajo o una inmersión profunda en tus pensamientos personales.
No hay reglas oficiales del minimalismo, ya que puedes vivir mínimamente en cualquier área de la vida que elijas. Independientemente del camino minimalista que elijas tomar, empieza por eliminar el desorden y crear una visión de cómo te gustaría vivir con una actitud de «menos es más».
¿Debo convertirme en minimalista?
El minimalismo viene con una amplia variedad de beneficios que pueden ayudarte a sentirte renovado y más organizado en tu vida.
Si te sientes distraído, abrumado o estresado en tu vida, es una buena idea explorar la idea del minimalismo para ayudar a eliminar las fuentes de estos sentimientos. Incluso si se siente satisfecho con su vida diaria, puede beneficiarse de la práctica de hábitos minimalistas.
45 beneficios de convertirse en un minimalista
Al embarcarse en un viaje minimalista, es probable que comience a notar algunos cambios positivos en su vida de inmediato. Dependiendo de cómo te guste vivir mínimamente, los beneficios pueden ser amplios y permanentes. Los beneficios minimalistas que puedes conseguir en tu vida diaria pueden ser:
#1. Ganar dinero con los artículos vendidos
El primer paso para convertirse en minimalista a menudo implica deshacerse de las posesiones que no necesitas. La venta de artículos en línea o en una venta comunitaria local es una forma rápida de ganar dinero extra en el lado.
#2. Mejora tu salud mental
Tú eres un producto de tu entorno, y una casa desordenada y desordenada puede tener un efecto drástico en tu salud mental. Un entorno limpio y minimalista puede ayudar a proporcionar más claridad mental al tiempo que reduce el estrés y la ansiedad.
#3. Trabaja con menos distracciones
Mantener un escritorio o área de trabajo mínima puede ayudarte a mantenerte concentrado en el trabajo, ya que estás eliminando cualquier distracción visual.
Al guardar el papeleo, los juguetes y artilugios del escritorio y los objetos no relacionados con el trabajo, puedes empezar tu jornada laboral con la mente fresca.
#4. Pasa menos tiempo limpiando
Cuantos más objetos tengas, más tiempo pasarás limpiando. De media, los estadounidenses pasan unas seis horas limpiando sus casas, tiempo que probablemente preferirías dedicar a otra cosa.
Los minimalistas, naturalmente, tienen menos que limpiar y, por tanto, mucho más tiempo para otras actividades.
#5. Mantener un hogar apto para los invitados
Al convertirte en minimalista, no tendrás que preocuparte por desordenar tu casa antes de que vengan visitas, ya sean planificadas o inesperadas.
Tu casa ya estará en un estado casi perfecto porque estará libre de desórdenes y adefesios.
#6. Respira mejor en un hogar más limpio
Menos objetos en tu casa significa menos suciedad y polvo, menos alérgenos y una experiencia de limpieza más fácil.
Los hogares de estilo minimalista tienden a oler mejor, ya que hay menos fuentes de olores. Tu nariz te agradecerá que hayas hecho este cambio.
#7. Aprender técnicas culinarias clásicas
Hay montones de aparatos de cocina extravagantes en el mercado, lo que puede llevar rápidamente a un abrumador desorden en la cocina.
Utilizando sólo lo esencial en la cocina, puedes aprender a cocinar como un profesional y dominar las técnicas sin herramientas especializadas.
#8. Ahorra dinero en la decoración del hogar
Los gastos de decoración del hogar pueden sumarse rápidamente, y hay serios ahorros de costos involucrados en el mantenimiento de decoraciones mínimas en el hogar.
Al abrazar su mentalidad de «menos es más», puede invertir en sólo unos pocos artículos de decoración clave que realmente hablan de usted y su estilo.
#9. Crear más espacio de almacenamiento
Los minimalistas tienden a tener mucho espacio en los armarios de sus casas, ya que hay menos artículos que ocupan un espacio valioso.
Aunque el objetivo de convertirse en un minimalista es a menudo poseer menos cosas, el beneficio del espacio de almacenamiento extra puede ser útil para albergar artículos esenciales más grandes.
#10. Tener una experiencia de conducción más segura
Los beneficios de convertirse en un minimalista pueden extenderse también a su vehículo. Al reducir el desorden y las distracciones en su coche, es menos probable que provoque un accidente automovilístico.
Esto es increíblemente valioso para su salud, seguridad – y las tasas de seguro de automóvil.
#11. Estrese menos por la seguridad de su hijo
Si tiene hijos, en particular niños pequeños y jóvenes, sabe que prácticamente cualquier cosa puede convertirse rápidamente en un peligro para la seguridad.
Al poseer menos artículos, hay menos oportunidades para que su hijo se dañe accidentalmente.
#12. Hacer que los preparativos de los viajes sean una brisa
El minimalismo es un estilo de vida perfecto para aquellos que disfrutan de los viajes, ya que hay menos artículos que empacar – ahorrando tiempo y dinero valiosos.
Viajar ligero le permite pasar menos tiempo siendo responsable de sus pertenencias, y más tiempo relajándose y disfrutando de nuevas experiencias.
#13. Mudarse de casa más rápido y más fácil
Convirtiéndose en un minimalista, reducirá en gran medida el tiempo y el estrés asociado a las mudanzas.
Pasará mucho menos tiempo empaquetando cajas, transportando artículos en un camión de mudanzas y montando su nuevo hogar cuando tenga menos posesiones, haciendo que las mudanzas sean mucho más fáciles.
#14. Benefíciate de unos hábitos alimenticios más saludables
Aplicar tu estilo de vida minimalista a tu nevera, congelador y despensa puede ayudarte a formar unos hábitos alimenticios más saludables.
Cuando tu cocina esté abastecida con pocos elementos esenciales saludables y alimentos frescos, no tendrás la tentación de los snacks que han estado guardados en el fondo de tu despensa o congelador.
#15. Invierte tus ahorros minimalistas
El minimalismo se asocia con el ahorro de costes en muchos aspectos, permitiéndote ahorrar más de tus ingresos a largo plazo.
Puedes utilizar tus ahorros para tomar decisiones monetarias más inteligentes, como añadir más a tus fondos de jubilación o abrir una nueva cuenta de inversión.
#16. Crea más espacio para tu pareja
Puede ser común que las personas significativas compitan por el espacio de la vivienda o se sientan abarrotadas por las posesiones del otro.
Quitar cualquier objeto innecesario de tu casa permite que tanto tú como tu pareja tengáis más espacio para guardar las posesiones que consideráis verdaderamente valiosas.
#17. Valora más tus posesiones
Cuando tu vida está llena de muchas «cosas», es posible que no valores cada objeto individual al máximo.
Al poseer menos, puede que te encuentres cuidando mejor tus pertenencias y apreciando un poco más lo que tienes.
#18. Disfruta de una mentalidad libre de desorden
Una vez que adoptes una mentalidad libre de desorden, esta forma de pensar puede afectar a muchas áreas de tu vida, incluyendo tu casa, tu vehículo, tu espacio de trabajo e incluso tu forma de organizar los pensamientos en tu mente.
#19. Céntrate en lo que importa
La mayoría de las personas estarían de acuerdo en que, al final del día, los recuerdos son mucho más valiosos que las cosas tangibles.
Al pasar menos tiempo centrado en los objetos de tu vida, tendrás más tiempo para estar presente en los momentos que algún día significarán más para ti.
#20. Apoyar un medio ambiente limpio
Tarde o temprano, todos los objetos que posees pasarán algún día a formar parte de un vertedero o a ser reciclados de otra manera en la Tierra.
Elegir poseer menos puede ser una opción más saludable para mantener la Tierra más limpia y contribuir con menos plástico y residuos no biodegradables al ecosistema.
#21. Encuentra tus pertenencias fácilmente
Puede ser increíblemente estresante buscar algo que has extraviado, y es mucho menos probable que experimentes esta frustración al poseer menos objetos.
El minimalismo hace que sea más fácil ser responsable de dónde están tus pertenencias en todo momento.
#22. Despréndete de tu pasado
Aunque es una buena idea conservar pocos objetos en tu casa que asocies con buenos recuerdos, puede ser muy refrescante deshacerte de los objetos que puedan traerte malos recuerdos.
Deshacerte de los objetos físicos que te entristecen puede evitar desencadenantes emocionales no deseados.
#23. Considera la calidad sobre la cantidad
El minimalismo no consiste necesariamente en no poseer nada en absoluto, sino que se trata de elegir sabiamente tus limitadas posesiones.
Tendrás una mejor mentalidad con respecto a tus posesiones si inviertes en pocos artículos de calidad que duren mucho tiempo.
#24. Siéntete cómodo viviendo en un espacio más pequeño
Tener menos pertenencias significa que puedes vivir más cómodamente en un espacio más pequeño, lo que permite un gran ahorro en el alquiler, la hipoteca, los servicios públicos y otros gastos relacionados con el hogar.
#25. Disfruta de una nueva sensación de libertad
Muchos minimalistas experimentan una refrescante sensación de independencia al adoptar un estilo de vida más sencillo, y puede que sientas que vives más libre y feliz cuando eliges el minimalismo.
#26. Haz espacio para tus aficiones y actividades
Al utilizar menos parte de tu casa para el almacenamiento, puedes crear un espacio dedicado a las actividades que disfrutas.
Por ejemplo, una habitación libre vacía puede transformarse en un gimnasio en casa, un estudio de pintura o un espacio para practicar yoga.
#27. Adopta una mentalidad «hogareña»
Una casa de estilo minimalista está menos desordenada y desordenada, lo que puede hacer que sea más agradable pasar tiempo en casa.
Es posible que te encuentres más feliz quedándote en casa en lugar de salir tan a menudo.
#28. Mejora tus publicaciones en las redes sociales
Si eres un gran aficionado a las redes sociales, sabes que la estética es una parte importante para que tus fotos y vídeos destaquen.
Tu escritorio, tu casa y tus atuendos minimalistas te darán contenido digno de Instagram sin esfuerzo.
#29. Preocúpate menos por tus mascotas
Si tienes mascotas, sobre todo cachorros o animales destructivos, es probable que algunas de tus posesiones hayan sido destruidas o, al menos, mordidas con marcas de dientes.
Al tener menos, es menos probable que tus mascotas se metan en problemas cuando no estás, y hay menos oportunidades de destrucción.
#30. Enseña a tu familia a valorar las experiencias
Un minimalista que esté en posición de influir en sus familias puede ayudar a predicar con el ejemplo y enseñar la importante lección de que las experiencias y los recuerdos pueden ser más importantes que poseer objetos tangibles.
#31. Cree más espacio de carga en sus vehículos
Convertirse en un minimalista puede significar dejar de usar su vehículo para el almacenamiento diario.
Al abrir un espacio de carga adicional en su vehículo, tiene más potencial para usarlo para acampar, hacer viajes por carretera, actividades especiales y más.
#32. Controla tus alergias
Las alergias suelen estar provocadas por el polvo, la caspa y el polen que pueden adherirse fácilmente a tus pertenencias y quedar atrapados en tu casa.
Cuantos menos objetos tengas acumulando polvo o exponiéndose a los alérgenos, menos experimentarás tus síntomas de alergia.
#33. Mejora tus habilidades de moda
Hay muchos beneficios en un armario minimalista, incluyendo el ahorro de espacio en el armario y la reducción del tiempo de decisión a la hora de elegir los conjuntos.
Al equipar tu armario con sólo unos pocos elementos esenciales – como un buen par de vaqueros y prendas sencillas diseñadas para combinar con capas – puedes mezclar y combinar tus conjuntos con facilidad.
#34. Produce menos basura
Casi todos los artículos que compras vienen con algún tipo de basura, como etiquetas, envoltorios y piezas desechables.
Te sorprenderá la cantidad de basura que produces después de adaptar un estilo de vida minimalista.
#35. Explora artículos multifuncionales
El minimalismo puede impulsarte a explorar herramientas multifuncionales que pueden sustituir la necesidad de varias otras.
Hay muchos artilugios multifuncionales disponibles para la cocina, la mejora del hogar y la limpieza.
#36. Despeja el espacio del garaje
Es increíblemente fácil dejar que los trastos se acumulen en el garaje, eliminando un valioso espacio en tu casa.
Despejando el garaje, puedes crear un espacio para aparcar tu(s) vehículo(s) doméstico(s) para evitar la lluvia, la nieve y el calor directo.
#37. Transforma el espacio vacío en ingresos
Como minimalista, puede que ya no necesites la habitación extra de tu casa. Considere la posibilidad de alquilar la habitación a un inquilino para obtener un flujo constante de ingresos mensualmente.
#38. Satisface tus sentidos visuales
Los espacios minimalistas se ven increíbles, por eso el minimalismo es uno de los estilos más populares de diseño de casas.
Te encantará el atractivo visual de tu casa limpia, tu escritorio, tu coche y tus conjuntos una vez que estén libres de desorden y desorden.
#39. Evita las molestias de los objetos rotos
Desde el cristal hasta la tecnología, casi todas tus pertenencias tienen el potencial de romperse. Al deber menos, es menos probable que rompa sus posesiones y tenga que reemplazarlas.
#40. Prepárate para las emergencias
Una emergencia puede ocurrir en cualquier momento, y en algún momento de tu vida, puede que necesites hacer las maletas e irte con prisa.
Cuando tienes menos posesiones, estás mucho más preparado para planificar un desastre natural o una emergencia familiar.
#41. Disfruta de más tiempo en tu día
Los hábitos minimalistas ahorran tiempo en muchas áreas de la vida, incluyendo la limpieza, las compras y la organización.
Puedes utilizar tu tiempo extra para ser productivo, o intentar incorporar más momentos de relax en tu rutina diaria.
#42. Ahorra dinero en el seguro
Los objetos de gran valor suelen requerir un seguro, y las tarifas de tu seguro de alquiler y de hogar pueden variar en función del valor de las posesiones de tu casa.
Al poseer menos, puedes ahorrar en las primas del seguro.
#43. Puedes definir el minimalismo como quieras
Hay muchas formas de definir el minimalismo, tanto si te refieres a los objetos físicos de tu vida, como a tu estilo de hogar o a tu mentalidad.
Puedes personalizar tu definición de cómo te gusta vivir mínimamente, sin ceñirte a ciertos estándares.
#44. Inspirar a otros a hacer un cambio
Hay muchos beneficios de adaptar un estilo de vida minimalista, y las personas en tu vida probablemente notarán que prosperas después de hacer un cambio.
Puedes inspirar a otros a deshacerse del desorden y experimentar con el minimalismo.
#45. Comienza un nuevo capítulo en tu vida
Por último, convertirte en minimalista te permite crear una pizarra fresca y limpia en tu vida. El minimalismo puede ayudarte a comenzar el siguiente capítulo de tu vida, dejando atrás el desorden, el desorden y el desorden.
Pensamientos finales
Si persigues el minimalismo por el ahorro de costes, la mejora de la salud mental, la mejor gestión del tiempo o cualquiera de los otros emocionantes beneficios, no hay duda de que puedes empezar a vivir una vida mejor después de desordenar tu vida.