5 remedios caseros eficaces para los talones agrietados
Cuida tus pies con estos consejos.
Me encuentro con las mujeres más impresionantes. Perfectamente maquilladas, ni un pelo fuera de su sitio, bolsos y ropa conjuntados pero muchas veces si miras sus pies parecen descuidados. Siempre he intentado que la gente entienda que el cuidado de la piel y el cabello no es suficiente, sino que hay que cuidar y nutrir cada parte del cuerpo. Nuestros pies llevan la carga de nuestra vida diaria desde el momento en que nos levantamos hasta que dormimos y, teniendo esto en cuenta, doy remedios caseros fáciles y sin complicaciones para los talones agrietados. Al igual que necesitamos mantener nuestra cara y nuestro cabello bien nutridos, también necesitamos mantener nuestros pies nutridos e hidratados. Una pedicura dos veces al mes es imprescindible, sobre todo si usas principalmente sandalias abiertas y chappals. La acumulación de pieles muertas y la sequedad conducen a los talones agrietados y es esencial trabajar en ellos cuando la piel comienza a sentirse ligeramente endurecida.
Aquí tienes 5 efectivos remedios caseros para los talones agrietados
1. Para unos talones suaves
¿Quién no desea tener unos talones lisos y suaves? Curiosamente, sólo necesitas un puñado de ingredientes de tu cocina para tener unos talones perfectamente suaves. Puedes hacer este maravilloso brebaje para remojar tus pies en él y ver los resultados por ti misma. Para obtener resultados efectivos, repita el proceso diariamente. Necesitarías.
- 1 bañera de agua tibia con jabón
- 100 ml de aceite de semillas
- Un puñado de canicas
- 500 ml de leche entera
- Un puñado de pétalos de rosa
- Un puñado de hojas frescas de margosa/neem hojas
- 5 gotas de aceite de geranio
- 5 gotas de aceite de sándalo
- 2 cucharaditas de aceite de germen de trigo
Mezcla todo y sumerge los pies en esta agua durante unos 20 minutos y sécalos con palmaditas. Use a pumice stone to dislodge dead skin on the heels.
Home remedies for cracked heels: A handful of ingredients from your kitchen may give you smooth heels. Image: istock
2. Sea Salt and Oatmeal Scrub
Make the following scrub and use it daily while bathing.
1 cup oatmeal
100 ml almond oil
100 gms sea salt
100 gms honey
100 gms rice powder
10 drops juniper oil
10 drops peppermint oil
Mix all the ingredients well and store in an air tight jar. Use a loofah and scrub daily on our feet. No sólo ayudará a desalojar la suciedad y la mugre, sino que también ablandará la piel muerta y comenzará a hacer que la piel sea más suave y libre de grietas.
3. Aceitar los pies por la noche
Traté a un cliente con una fórmula muy simple de bondad natural y voy a compartirla con ustedes.
Aceitar los pies por la noche con una mezcla de lo siguiente-
2 cucharaditas de aceite de ricino
2 cucharaditas de aceite de oliva
2 cucharaditas de aceite de almendras
Masajear estos aceites en los pies (esto debe hacerse por la noche). Untar con vaselina las grietas de los pies, ver que se absorba muy bien en ellos. Derrita una vela en un cazo a fuego suave. Utilice un pincel plano y aplíquelo con cuidado sobre la piel. Deje que se enfríe y se seque. Usar calcetines de algodón y cubrirse.
Dejar toda la noche. Al día siguiente por la mañana despegar de la piel y frotar cualquier residuo restante en la piel.
Remedios caseros para los talones agrietados: el aceite de ricino puede ayudar a prestar talones suaves y lisos. Imagen: istock
4. Remedio rápido: Limón + Azúcar
Una rutina diaria de 5 minutos que puedes hacer es tomar mitades de limón y 3 cucharaditas de azúcar. Sumerge las mitades de limón en el azúcar y frota en los talones diariamente hasta que todos los gránulos se hayan fundido en la piel. Déjelo secar y lávelo con agua y séquelo con palmaditas.
5. Pedicura casera
La mayoría de la gente no se da cuenta de que una pedicura casera también hará milagros para los talones agrietados. Equípate con lo siguiente-
Dos toallas grandes
Cepillo para uñas
Piedra pómez
Esponja vegetal
Lima para uñas
Aceite esencial de ylang ylang- 5 gotas
Agua jabonosa tibia
500ml de leche entera tibia
20ml de aceite de oliva
Crema nutritiva
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Remedios caseros para los talones agrietados: la pedicura casera te ayuda a conseguir unos talones suaves. Imagen: istock
Limpia las uñas y sumerge los pies en una bañera con agua tibia y leche y añade aceite esencial junto con aceite de oliva. Cepilla las uñas y límpialas bien. Con una piedra pómez exfoliar los talones hasta que estén suaves y lisos. Con una esponja aplica agua nutritiva de la bañera en las piernas hasta las rodillas y en la parte superior y plantas de los pies.
Sécate y masajea con una crema nutritiva y sécate. Pule las uñas hasta que estén suaves y brillantes y tus pies estarán listos para bailar. Dedicar cinco minutos diarios al cuidado de los pies puede suponer un gran avance.
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