9 consejos y actividades para mejorar la concentración y el enfoque de tu hijo
A muchos estudiantes, especialmente a los más pequeños, les cuesta concentrarse en las tareas tanto en casa como en el aula. Los niños tienen naturalmente mucha energía -energía que puede llevar a dificultades de concentración que dificultan su capacidad de aprender y retener información.
Es natural que los padres se preocupen de que su hijo pueda tener una condición como el TDA/TDAH. La concentración y el autocontrol son habilidades que los niños necesitan aprender (y practicar); la falta de estas habilidades no indica necesariamente un problema de aprendizaje. Sólo significa que su hijo necesita tomar las medidas necesarias para mejorar sus habilidades de concentración.
Continue reading to learn how to improve your child’s concentration and focus with concentration tips and exercises for kids.
Concentration & Focus Issues: Signs To Watch For
Most children experience concentration issues at one point or another. It’s a natural progression as children progress through school and are required to focus for longer periods of time. As a result, it’s important to watch for signs that indicate your child is having a hard time focusing so you can work together to improve the issue.
Some of the most common red flags include:
- Staring into space
- Unable to maintain a train of thought
- Needing directions repeated
- Fidgetiness
- Not listening when spoken to
Tips, Juegos y ejercicios de concentración para niños
Si esto le suena a su hijo, hay una serie de ejercicios y juegos de concentración que le ayudarán a aumentar la concentración y le enseñarán a mantenerse concentrado.
Prueba estos consejos, juegos y ejercicios de concentración para aumentar la capacidad de atención y de concentración de tu hijo en el aula:
Consejos de concentración
- Prepare un entorno libre de distracciones
- Mantenga los materiales necesarios al alcance de la mano
- Siga una rutina
- Tome descansos
- Juegos de memoria
- Puzzles
- Actividades con límite de tiempo
- Actividades de cocina
- Actividades de construcción
Mantenga los gadgets y dispositivos electrónicos apagados durante los momentos en los que su hijo necesita concentrarse. Esto le ayudará a concentrarse en la tarea que tiene entre manos sin que haya un motivo para que su atención se desplace a otra parte.
Mantenga todo lo necesario para la actividad de su hijo al alcance de la mano. Esto evita que su hijo tenga que levantarse para recoger las cosas a mitad de su trabajo.
Una rutina regular ayudará a su hijo a entender cuándo es el momento de jugar y cuándo es el momento de estudiar y concentrarse.
Es importante permitir descansos cuando se trata de estudiar y hacer los deberes, especialmente para los niños más pequeños. Esto le da a su hijo la oportunidad de recargarse, tanto física como mentalmente, antes de volver a concentrarse.
Juegos de concentración& Actividades
Los juegos de memoria, como emparejar tarjetas, son un juego de concentración muy popular entre los niños. Estas actividades se basan en la capacidad del niño para concentrarse y memorizar palabras, imágenes o señales. Esto fomenta la concentración de una forma divertida y fácil de practicar.
Los puzzles son grandes ejercicios de concentración para niños que funcionan para todas las edades. Los estudiantes se comprometen rápidamente a resolver el problema o a encontrar una solución, lo que conduce a una gran mejora de las habilidades de enfoque y concentración.
Los juegos y actividades con límite de tiempo animan a los estudiantes a centrarse en una tarea específica durante un tiempo determinado. Al crear límites de tiempo, los niños pueden practicar para mantener su atención concentrada y los padres pueden supervisar y pueden aumentar constantemente el límite, desarrollando así la capacidad de atención. Estas actividades son especialmente útiles para determinar si la capacidad de concentración de su hijo está mejorando y a qué ritmo.
Cocinar es una gran actividad que anima a los niños a concentrarse, a seguir instrucciones y a completar con éxito una receta de principio a fin. En casa, cocinar con su hijo es una gran manera de enseñar la concentración y el compromiso con una tarea.
Ya sea construyendo una casa de naipes o elaborando rascacielos con pegamento y palitos, las actividades de construcción ayudan a los niños a concentrarse y a trabajar individualmente para crear algo que les satisfaga.
Seguimiento de las mejoras
Ahora que sabes cómo empezar a mejorar la concentración y el enfoque de tu hijo, es el momento de empezar a practicar. Con el tiempo verás mejoras en la capacidad de tu hijo para concentrarse en las tareas durante más tiempo y con mayor concentración. Los signos de la mejora de las habilidades de concentración incluyen menos tiempo dedicado a los deberes, periodos más largos de concentración, mayor atención durante las conversaciones o actividades y una actitud general más positiva hacia la escuela y los deberes.
Si todavía está preocupado, es importante buscar recursos que ayuden a su hijo a gestionar sus dificultades específicas de aprendizaje. GradePower Learning offers numerous resources and personalized support tailored to students with learning difficulties that will help your child improve in the classroom.
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