Cómo afectan las alergias a sus ojos (y las mejores opciones de tratamiento)

Un problema común asociado a las alergias es la irritación ocular. (Aprenda más)

Las alergias son causadas por el sistema inmunológico de su cuerpo que interpreta una sustancia común, como el polen, como una amenaza. Esto puede provocar una reacción que causa irritación, o algo peor, dependiendo de la gravedad de la alergia.

Los desencadenantes comunes de las alergias oculares incluyen el polen, el moho, la caspa de las mascotas y los ácaros del polvo. Muchas personas experimentan alergias estacionales, normalmente relacionadas con el polen. Experimentan síntomas de alergia leves o incluso nulos la mayor parte del año, pero tienen una reacción grave cuando el polen es más abundante en el aire.

Si experimenta síntomas de alergia no relacionados con lo anterior, tenga en cuenta que una persona puede ser alérgica a prácticamente cualquier cosa. Las enumeradas anteriormente son sólo alergias comunes. (Más información)

Controlar las alergias depende en gran medida del tipo que se padezca. En términos generales, mantener la casa limpia y evitar el alérgeno que le afecta puede ayudar mucho a evitar los síntomas. El polen es un alérgeno que la gente suele dejar entrar accidentalmente en sus casas a través de las ventanas abiertas y los ventiladores. (Más información)

No siempre es posible evitar los alérgenos, por lo que existen medicamentos para tratar las alergias. Las soluciones de venta libre incluyen lágrimas artificiales, antihistamínicos y descongestionantes.

También existe una variedad de medicamentos con receta que pueden ayudar con las alergias más graves. Estos generalmente conllevan efectos secundarios más graves.

Tenga siempre cuidado de entender los inconvenientes y riesgos de un medicamento. Hable con un médico si experimenta algún problema. (Más información)

Alergias & Sus ojos

Las alergias se producen cuando el sistema inmunitario de su cuerpo reacciona a una sustancia que no es normalmente una amenaza, como la caspa de los animales domésticos o el polen, de una manera que causa irritación.

En casos graves, las alergias pueden ser peligrosas, causando un shock anafiláctico. Es más común que las alergias irriten los ojos, la nariz, la boca y la piel, pero por lo demás no son inmediatamente peligrosas.

Las alergias que afectan a los ojos pueden ser especialmente molestas, ya que los ojos son muy sensibles. Si le pican y le lloran los ojos, puede causar más problemas.

Frotarse los ojos tiene el potencial de dañarlos. Cualquier cosa que interfiera con su capacidad de ver puede hacer que cosas como conducir o manejar maquinaria pesada sean peligrosas.

De todas las alergias leves a moderadas con las que la gente tiene que lidiar, muchos encuentran que los síntomas oculares son los más molestos y distraen. Aunque no siempre es posible evitar por completo estos síntomas, se pueden hacer cosas para mitigar su gravedad y frecuencia.

Desencadenantes comunes

Hay algunos desencadenantes de alergias comunes cuando se trata de síntomas oculares, aunque hay que tener en cuenta que también hay muchos otros desencadenantes menos comunes. Entre los desencadenantes más comunes se encuentran los siguientes:

  • El polen
  • El moho
  • La caspa de los animales
  • Los ácaros del polvo
  • Principalmente es el polen lo que da lugar a las llamadas alergias estacionales. Lo que sea que las desencadena va y viene con las estaciones.

    Diferentes regiones pueden tener niveles muy diferentes de polen en un momento dado. Algunas personas pueden experimentar pocos síntomas, o ninguno, en algunos lugares, incluso en épocas del año en las que normalmente tienen alergias.

    Cómo lidiar con las alergias

    mujer con diente de león

    mujer con diente de león

    El primer paso para lidiar con las alergias es sencillamente entender qué es lo que las provoca en primer lugar. Si no parece ser ninguno de los desencadenantes comunes mencionados anteriormente, investigue un poco y considere la posibilidad de hablar con un alergólogo (un médico especializado en alergias).

    Una vez que haya identificado sus desencadenantes, puede empezar a encontrar formas de aliviar los síntomas. La forma más obvia de evitar los síntomas es simplemente evitar el desencadenante. Si su cuerpo no está expuesto a un alérgeno, no va a tener una reacción alérgica. Sin embargo, es evidente que esto no siempre es posible. Al mismo tiempo, a menudo se puede mitigar la exposición.

    Aquí tienes algunos consejos para controlar tus alergias:

    • Para el polen
      • Mantén las ventanas cerradas y utiliza el aire acondicionado para refrescarte. Asegúrese de mantener limpio el aparato de aire acondicionado.
      • Evite utilizar ventiladores de ventana. Atraen los alérgenos a su casa.
      • Utilice gafas o anteojos de sol para proteger sus ojos de los alérgenos.
      • Para el polvo
        • Consiga fundas a prueba de ácaros para el somier, las almohadas, el edredón y los edredones.
      • Para el moho
        • Utilice un deshumidificador y limpie con frecuencia las habitaciones con riesgo de moho.
      • Para las mascotas
        • Si es alérgico a la caspa de las mascotas, lávese las manos después de acariciarlas.
        • Reemplace sus alfombras por superficies duras, que son más fáciles de limpiar
        • Evite entrar en contacto cercano con los animales.
        • Medicamentos de venta libre para ayudar a sus ojos

          Para algunas personas, los consejos anteriores pueden seguir sin ser suficientes para lograr un control razonable de sus síntomas. Existen varios medicamentos de venta libre y con receta para tratar las alergias, aunque es importante tomarlos únicamente según lo previsto.

          Una de las principales causas de los síntomas de la alergia es una sustancia química del cuerpo llamada histamina. Este neurotransmisor cumple varias funciones en el cuerpo, pero también puede causar efectos secundarios no deseados relacionados con las alergias. Por ello, muchos medicamentos que tratan las alergias afectan de alguna manera a los mecanismos relacionados con la histamina.

          Aunque los medicamentos de venta libre suelen ser menos fuertes que los de prescripción, deben tomarse con precaución. Siga sus instrucciones y tenga en cuenta sus riesgos y efectos secundarios. Algunos medicamentos de venta libre que pueden ayudar con las alergias oculares son:

          • Sustitutos de las lágrimas. Son lágrimas artificiales que mantienen los ojos húmedos. También pueden lavar los alérgenos de los ojos. Los sustitutos de las lágrimas tienden a ser seguros y pueden ser refrigerados, lo que les permite ser más frescos y potencialmente más calmantes. Las lágrimas artificiales son buenas para los ojos secos o irritados. Conllevan pocos riesgos si se utilizan correctamente.
          • Antihistamínicos orales. Los antihistamínicos pueden utilizarse para tratar las alergias, y pueden aliviar el picor de los ojos en algunas personas. Sin embargo, para algunas personas, pueden potencialmente empeorar los síntomas y hacer que los ojos se sequen. Los antihistamínicos pueden provocar mareos, excitación y sedación. Si experimenta efectos secundarios graves, deje de tomarlos hasta que vea a un médico.
          • Descongestionantes. Buenos para el alivio temporal del enrojecimiento del ojo, los descongestionantes no deben tomarse durante más de tres días. Hacerlo puede hacer que sus síntomas empeoren. Las personas con glaucoma no deben utilizar descongestionantes, ya que estrechan los vasos sanguíneos del ojo. Algunos descongestionantes son también antihistamínicos, lo que ayuda a aliviar tanto el enrojecimiento como el picor.

          Medicamentos de prescripción para la alergia ocular

          hombre usando el gotero en el ojo izquierdo

          hombre usando el gotero en el ojo izquierdo

          Si las soluciones de venta libre no son suficientes, hable con su médico sobre sus otras opciones. Algunas soluciones de prescripción para las alergias incluyen:

          • Vacunas contra la alergia. Estas ayudan a las personas a crear resistencia a lo que causa su reacción mediante la administración de dosis gradualmente mayores del alérgeno en el transcurso de un período de algunos meses. Esto no siempre borra los síntomas, pero a menudo puede reducirlos.
          • Gotas oculares antihistamínicas. Con propiedades similares a las de los antihistamínicos descritos anteriormente, estos medicamentos son de prescripción. Siguen teniendo muchas de las desventajas de las gotas para los ojos, a saber, que deben aplicarse con frecuencia. Es posible que tenga que utilizarlos cuatro o más veces en un solo día para obtener un mejor efecto.
          • Gotas oculares estabilizadoras de mastocitos. Estas gotas funcionan impidiendo la liberación de histaminas, que causan los síntomas de la alergia, así como de otras sustancias que pueden contribuir a las alergias. En particular, funcionan mejor antes de exponerse a las alergias, ya que no pueden evitar el picor que ya se está produciendo.
          • Gotas oculares con AINE. Los antiinflamatorios no esteroideos (AINE) ayudan a aliviar el picor, pero también pueden causar ardor y escozor. Al igual que otros colirios, deben aplicarse varias veces al día.
          • Colirio de corticosteroides. Destinados a las alergias oculares crónicas y graves, pueden causar efectos secundarios bastante graves a largo plazo, como glaucoma, cataratas e infecciones. Sin embargo, pueden ayudar a reducir el picor, la hinchazón y el enrojecimiento cuando otras soluciones resultan inadecuadas.
          • Antihistamínicos orales no sedantes. Estos antihistamínicos recetados pueden ayudar a algunas personas con síntomas de alergia, y tienen efectos secundarios diferentes a los antihistamínicos normales. Sólo son ligeramente eficaces para aliviar el picor en la mayoría de las personas, y aún pueden hacer que la sequedad empeore.
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