Cómo salvar tu manicura de las cutículas partidas y las manos secas, según los profesionales

Este invierno, el tiempo ha estado por todas partes. Hace mucho frío. Espera, ¡hace calor! ¡Está nevando! No importa, los días de 70 grados están en marcha. Entre las imprevisibles temperaturas exteriores, el lavado frecuente de las manos para evitar la gripe y las olas de frío que envían a la gente a correr hacia el calor interior, las manos de las mujeres han pasado por ello y, como resultado, también sus manicuras.

Aparte de las uñas agredidas innecesariamente, las manos secas del invierno y las cutículas partidas pueden ser realmente dolorosas. Cómo conseguir alivio? He acudido a los expertos para que me den algunos consejos profesionales sobre cómo salvar tus manos y mantener tu manicura sin mancharse de cara a la llegada de la primavera.

Sigue desplazándote para conocer los consejos profesionales sobre cómo mantener tus manos en plena forma hasta la primavera.

Conoce la causa

«El aire frío y seco es la principal causa de la sequedad de las manos en invierno», explica la doctora Ellen Marmur, dermatóloga de Nueva York. «La clave está en los niveles de humedad. El aire caliente retiene más humedad, el aire frío tiene menos. Además, el tipo de calefacción interior también importa. La calefacción de vapor proporciona humedad, mientras que la eléctrica es seca.»

Añade hidratación en todas partes

El doctor Marmur sugiere humidificar tus espacios de vida, de sueño y de trabajo con aire limpio y humidificado. Esto significa introducir un humidificador en las zonas en las que pueda añadir uno. También sugiere añadir aceite esencial al agua de los humidificadores si es posible, lo que no sólo olerá bien sino que podría tener la capacidad de eliminar las bacterias.

No te escarbes las cutículas; elige una buena manicura

Puede que lo sepas, pero tus nervios no: No te escarbes las cutículas ni los padrastros. Deja el recorte y la eliminación a un profesional. «Lo oyes una y otra vez, pero la manicura regular con una buena atención a la exfoliación de la piel muerta y sin recortar demasiado las cutículas funciona», explica Nina Werman, fundadora y directora de marca de Valley Nails en Nueva York. «Empujar regularmente hacia atrás las cutículas y eliminar la piel muerta no sólo desalienta la sequedad, sino que limpia el aspecto de la piel seca que inevitablemente se tiene en invierno».»

Aliviar la piel seca y sellar la hidratación

Es hora de triplicar las cremas hidratantes. Si tienes las manos secas y agrietadas, el Dr. Marmur aconseja usar primero una crema antiinflamatoria como el árnica o el aloe para ayudar a curar la piel, y luego añadir una crema antipicazón. La última capa debería consistir en preservar la barrera de hidratación con aceites más espesos o mantequillas de frutos secos. «Una simple hidratación marcará una maravillosa diferencia», dice. «La gente se olvida de hacer esto, pero yo lo considero un autocuidado».

Evita los productos químicos, los productos y las prácticas que resecan

Werman también es religiosa a la hora de usar guantes cuando lava los platos, y ambas expertas son apasionadas a la hora de evitar los productos químicos agresivos para las uñas en favor de los esmaltes de gel no tóxicos y libres de 7 sustancias (de hecho, Valley Nails tiene una política para evitar los agentes químicos en los esmaltes y productos siempre que sea posible). El Dr. Marmur aconseja utilizar aceites limpiadores al lavarse las manos y evitar los desinfectantes a base de alcohol, que pueden resecar mucho las manos.

Saber cuándo llamar a un profesional

Si intentas todo esto y sigues sin conseguir alivio, es posible que tengas una afección cutánea que deba ser tratada. «El eczema es una afección cutánea común en la que la piel simplemente no puede formar una barrera superficial perfecta, por lo que es propensa a perder los preciados lípidos y la humedad», explica el Dr. Marmur. «Además, las afecciones autoinmunes, más comunes en las mujeres, también hacen que los dedos y las manos sean propensos a la sequedad y la irritación, como el Raynaud y el Lupus. Cuando la irritación es grave, la piel se agrieta o se raja y puede sangrar o infectarse con una infección por estafilococo.» En otras palabras, no tengas reparo en acudir a un dermatólogo para que te alivie cuanto antes.

Ah, por cierto, aquí hay algunos productos para cutículas y esmaltes brillantes seriamente impresionantes para rematar las cosas.