Cómo sentir amor: 10 consejos para una conexión más profunda en tu relación
Después de un largo día de trabajo, es demasiado fácil llegar a casa y dejarse caer frente al televisor y desconectar. Sin embargo, no te olvides de tu relación, ¡y no dejes que tu relación se estanque! Estos consejos te ayudarán a sentir el amor aunque estés agotado por un largo día. Establecerás una conexión más profunda en tu relación en poco tiempo!
Tenga conversaciones significativas.
No se puede sentir una conexión con alguien si no se puede hablar realmente con él. ¿Sientes un fuerte vínculo con el vecino con el que charlas sobre el tiempo? Es dudoso. Pero si te detuvieras a conocer su vida personal o sus creencias, estarías forjando una relación con él. Es cierto que algunas relaciones son casuales y sólo requieren una pequeña charla. Pero para las relaciones que valoras, asegúrate de dedicar tiempo a tener una conversación significativa y conocer realmente a la persona.
Está presente.
Cuando estés con alguien, estate realmente con él. Esté presente. No estés enviando mensajes de texto en tu teléfono o prestando atención a algo que sucede a tu alrededor. Concéntrate en la persona con la que estás y en lo que está diciendo. Se darán cuenta de que estás prestando atención y te corresponderán, lo que hará que la relación mejore para ambos.
Demuestra que te importa.
Cuando tengas estas conversaciones, asegúrate de que queda claro que realmente te importa. Es fácil fingir que escuchas y asientes en los lugares adecuados, pero las relaciones basadas en una conexión como ésta se sentirán huecas y falsas. Asegúrate de que te interesa la vida de esa persona. Ellos podrán decir que realmente te importa, y tú te sentirás más involucrado y más amoroso hacia ellos también.
Aprende de tus problemas.
No dejes que un desacuerdo en una relación progrese en una discusión destructiva. Si dejas que tus emociones se desborden y dejas que una discusión estalle, podría acabar con una relación. En su lugar, mantén la cabeza fría y habla para que haya un compromiso lógico y todas las partes implicadas quieran seguir con la relación.
Está abierto a diferentes puntos de vista sobre el amor.
Tu pareja puede mostrar su amor haciendo pequeñas tareas en la casa para ti, mientras que a ti te gustaría que tuviera grandes gestos. No le regañes por no demostrar el amor de la forma que tú quieres que lo haga. Sé abierto a diferentes muestras de amor. Encontrar el amor en pequeños gestos te ayudará a ver la calidez y la felicidad en más cosas de la vida. En poco tiempo, te darás cuenta de que tú también demuestras tu amor de diversas maneras.
Da amor.
No esperes recibir amor de todo el mundo si no lo das en la misma medida. Cuanto más muestres amor y amabilidad a las personas que te rodean -amigos, familia, pareja, compañeros de trabajo, incluso desconocidos en público- más amor y felicidad recibirás a cambio.
Presta atención a las necesidades de los demás.
Si esperas que los demás lo hagan todo por ti, nunca sentirás amor. Es importante que a veces te olvides de satisfacer tus necesidades y veas lo que la gente a tu alrededor puede necesitar. Sé amable y caritativo con los demás, y lo recibirás de vuelta cuando más lo necesites.
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Cambia tus creencias sobre el amor y el mundo.
No tengas una mente cerrada en lo que respecta al amor y al mundo. Si te cierras, será más difícil que el amor te encuentre. Mantén una mente y un corazón abiertos. Ama a las personas independientemente de lo que hagan o de su aspecto. Retener el amor no va a hacer que nadie cambie para mejor; sólo te cambiará a ti para peor haciendo que parezcas egoísta y tacaño.
Da las gracias por los que te rodean.
Una vez que cambies tus creencias sobre el amor y el mundo, descubrirás lo fácil que es dar las gracias por los que te rodean. Todas las personas con las que te encuentras en tu vida diaria te están impactando de alguna manera, y debes estar agradecido por ellas. Aprecia todo lo que tus compañeros hacen por ti en el trabajo, lo que tu familia hace en casa, lo que tus amigos hacen para hacerte sonreír.
Ama incondicionalmente.
No ames a alguien sólo porque le vaya bien en la escuela, o porque haga muchas horas en el trabajo. No uses el amor como una recompensa, y no lo quites como un castigo. Ama a tu familia y a tus amigos lo mismo cuando tienen un buen día que cuando tienen un mal día. Si amas incondicionalmente, recibirás ese amor a cambio y te darás cuenta de lo mucho que lo necesitas.