Centro para la Salud de la Mujer Joven
La higiene adecuada de la vagina es realmente muy sencilla porque la vagina se limpia sola de forma natural. La flora natural de bacterias y células normales de la vagina mantienen el entorno en un pH normal. Lo único que tienes que hacer es lavarte alrededor de la vagina con un jabón suave y agua tibia. NUNCA te hagas duchas vaginales ni te pongas ningún tipo de spray en la vagina (a menos que te lo prescriba tu médico). Los productos de higiene femenina que puedes ver en una farmacia pueden causar irritación, reacciones alérgicas o cambiar la flora normal de la vagina. Evite estos productos: NO son necesarios y pueden ser perjudiciales.
El flujo vaginal que es claro, blanco, amarillo claro o claro y pegajoso suele ser normal; sin embargo, el flujo vaginal no debe oler y su vagina o el área que la rodea no debe picar, enrojecer o doler. Si el flujo tiene un fuerte olor a pescado, es posible que tengas una infección bacteriana. Debe pedir una cita con su proveedor de atención médica y recibir tratamiento.
Su «zona de abajo» (su vagina y su área de la vulva) suelen estar sanas si NO tiene olor a pescado, picazón, enrojecimiento, ardor o un flujo que sea diferente para usted. Pero es importante saber que algunas infecciones vaginales, como la gonorrea, la clamidia y el herpes, pueden ser asintomáticas, y por eso es importante que acudas a tu médico para que te haga revisiones rutinarias. Si eres sexualmente activa y utilizas preservativos cada vez que tienes relaciones sexuales, se reduce significativamente el riesgo de contraer una ITS (infección de transmisión sexual) y la vaginosis bacteriana (una infección vaginal común).