Cuando has tenido sexo demasiado pronto en una relación

Te gusta este chico. De hecho, estás completamente enamorada de él. El único problema es que dejaste que tu lado enamorado sacara lo mejor de ti, y tuviste sexo demasiado pronto.

Pasaste de cero a sexy en diez segundos. Después de dos citas, te acostaste con él y ahora estás flipando.

• ¿Qué piensa él de mí?
• ¿Podemos seguir iniciando una relación?
• ¿Estoy demasiado suelta?
• ¿Cómo le digo que quiero ir más despacio?

Quizás te gusta mucho este chico y quieres explorar una relación con él.

O quizás nunca has tenido sexo antes de tiempo y simplemente te dejaste llevar por el momento.

Sea lo que sea, te sientes mal por lo que ha pasado.

Entonces, ¿qué haces?

Aquí tienes algunas pautas para navegar por ti misma y encarrilar la relación en ciernes.

Sé amable contigo misma.

No eres una zorra. La gente no te está juzgando. Ten un poco de compasión por ti misma. Has hecho lo que has hecho. Con suerte, incluso disfrutaste durante la experiencia. En cualquier caso, no te compliques. Simplemente tuviste sexo con un chico que te gusta antes de lo que preferirías, y a partir de eso, te diste cuenta de lo que prefieres.

Descubre lo que realmente quieres.

Se te permite querer lo que quieres. Has experimentado lo que no quieres. Ahora tómate un tiempo para reflexionar sobre lo que sí quieres.

¿Quieres eliminar toda actividad sexual? O mantenerla en los besos PG? ¿Necesitas sentirte más conectada emocionalmente con él primero? Tal vez simplemente necesitas tener la charla sobre las ETS y el control de la natalidad para que ambos estéis en la misma página. Sea lo que sea, antes de tener una conversación, necesitas conocer tus pensamientos, sentimientos y decisiones sobre lo que está más alineado contigo.

Tener la conversación.

Aquí es donde la amabilidad y la autenticidad funcionan mejor. Lo ideal es tener la conversación en persona, pero establece primero un contexto para que no estés soltando la noticia justo antes de los trailers en el cine. Puedes decir algo como «Oye Jake, quiero charlar contigo sobre algo que es un poco vulnerable para mí para compartir. Podemos hablar de ello la próxima vez que salgamos?»

Dile lo que disfrutaste (si es el caso).

Si es verdad, empieza diciendo lo que disfrutaste de él. Te gustó su presencia y el contacto visual? Te sentiste segura y cuidada? ¿Lo encuentras increíblemente sexy? Los chicos también pueden sentirse inseguros y, al empezar con lo que disfrutaste, ayuda a establecer un tono positivo. También le ayuda a entender que no le estás culpando.

Aprovecha tu papel.

Tenga en cuenta cualquier tipo de vergüenza o culpa. Aduéñate de tu papel en la experiencia y espero que él también lo haga. (Asumiendo que todo fue consensuado, tener sexo fue una elección mutua de dos adultos. No hay nada malo o incorrecto en ello.

Pregúntale lo que escuchó.

Este siguiente punto es importante. Haz que te repita lo que has dicho. Diga algo como «Muchas gracias por escucharme. Tengo curiosidad por entender lo que me has oído». Hay sutiles diferencias en la forma de hablar y escuchar de los hombres y las mujeres. Al repetir lo que la otra persona ha dicho, tienes la oportunidad de aclarar cualquier malentendido allí mismo, en el momento.

Escucha su experiencia y sus deseos.

Entonces dale la oportunidad de compartir abiertamente sus propios pensamientos y sentimientos. Tal vez él sienta lo mismo que tú y quiera alejarse un poco para que os conozcáis mejor. O tal vez es así como prefiere tener una cita y no quiere tomarse el tiempo para desarrollar algo serio contigo. Y si ese es el caso, es una gran información para tener tan pronto en las citas con él. Claro, podrías no haber tenido sexo y con suerte obtener la misma información. Pero si él no está interesado en ti tanto como tú en él, entonces sal ahora. Ahórrate la angustia y el drama. Y tómate toda la experiencia como una oportunidad para aclarar con más precisión cómo quieres que sea tu vida sentimental y sexual.

Crea un nuevo contexto compartido.

Después de que ambos sintáis que os habéis expresado y entendido, ahora es el momento de establecer un acuerdo sobre cómo queréis proceder para conoceros. Todo este proceso puede parecer un poco árido y formal, pero la oportunidad de sentirse seguros e ir al ritmo que necesiten les permitirá a ambos disfrutar mucho más del otro.

Las citas consisten en experimentar y afinar nuestros deseos y necesidades. No hay una forma correcta de hacerlo. Por mucho que sea genial saber lo que quieres desde el principio, a menudo la vida necesita darnos una experiencia de contraste para que tengamos muy claro lo que queremos.