Diabetes y salud dental
Los problemas con los dientes y las encías pueden ser más comunes para las personas con diabetes, por lo que una buena salud dental es importante para prevenir el desarrollo de complicaciones dentales. Cuidar los dientes y las encías es una parte esencial de aprender a vivir tanto con la diabetes tipo 1 como con la diabetes tipo 2
Debe informar a su dentista si tiene una diabetes de nueva aparición o de larga duración, ya que esto podría afectar a su tratamiento dental y a la frecuencia con la que deben revisar sus dientes y encías.
La diabetes y la higiene dental
Las personas con diabetes que tienen un mal control de sus niveles de glucosa en sangre son más propensas a desarrollar problemas de salud dental. Por lo tanto, mantener el nivel de azúcar en sangre dentro de un rango normal reducirá este riesgo. También se aconseja llevar una dieta equilibrada, hacer ejercicio físico con regularidad y dejar de fumar para reducir el riesgo de problemas de salud bucodental.
Asegurarse de visitar al dentista cada seis meses garantiza que cualquier infección será tratada lo antes posible. Los problemas dentales menores pueden agravarse rápidamente, y una visita rutinaria al dentista los detectará.
En el Reino Unido, aunque las personas con diabetes son más propensas a los problemas dentales, no reciben ninguna ayuda financiera adicional para el tratamiento dental.
¿Cuáles son los síntomas de los problemas de salud dental?
- Encías doloridas o inflamadas
- Encías sangrantes
- Encías retraídas
- Dientes flojos
- Mal aliento
Debe visitar a su dentista si experimenta alguno de estos síntomas; podría ser necesario un tratamiento urgente para evitar que el problema empeore.
Diabetes y enfermedades de las encías
Tener niveles altos de glucosa en sangre de forma prolongada puede aumentar el riesgo de sufrir problemas de salud bucodental, como la enfermedad de las encías.
La enfermedad de las encías, también conocida como periodontitis, es la sexta enfermedad más común en el mundo. Se produce cuando las bacterias del interior de la boca comienzan a formar una placa pegajosa que se asienta en la superficie del diente.
La enfermedad de las encías se clasifica según la gravedad de su desarrollo. Hay tres etapas de la enfermedad de las encías:
- Gingivitis : La gingivitis es la etapa inicial de la enfermedad de las encías, causada por una mala higiene oral y la eliminación irregular de la placa de los dientes. Se caracteriza por unas encías hinchadas, rojas y sensibles y puede causar sangrado al cepillarse. Por suerte, la gingivitis es reversible, y mediante la mejora de tus técnicas de higiene bucal y la visita a tu dentista o higienista para que te asesore sobre un programa de cuidado dental en casa, deberías ser capaz de revertir este proceso.
- Periodontitis (leve): La gingivitis no tratada puede conducir a una periodontitis leve. La conversión de la gingivitis en periodontitis es más común en personas que tienen antecedentes familiares de enfermedad de las encías, mala higiene oral y diabetes no controlada. En esta fase se producen daños en las encías y en el hueso que sostiene los dientes. Para prevenir un daño mayor se requiere una pronta visita al dentista para evitar una mayor progresión.
- Periodontitis (severa): Se trata de la fase más avanzada de la enfermedad de las encías, caracterizada por una importante pérdida de tejido y hueso alrededor de los dientes
- Cepíllate los dientes a última hora de la noche y en otro momento del día; el cepillado más importante es el que se realiza al final del día
- Debes utilizar pequeños cepillos o hilo dental una vez al día para eliminar la placa de entre los dientes, preferiblemente antes del cepillado.
- El flúor en la pasta de dientes mantiene los dientes fuertes y previene la caries dental
- Para prevenir la caries dental debe reducir la frecuencia de los aperitivos azucarados y las bebidas carbonatadas
- Después de cepillarse escupir no enjuagar el exceso de pasta de dientes – esto mantendrá el flúor en sus dientes
- La mecánica de cepillarse los dientes hace que sea mejor para eliminar la placa dental y mantener las encías sanas que el uso de enjuague bucal
- El agua es la única bebida que debe llevar a la cama por la noche
- Un temporizador puede ser útil para asegurarse de que se cepilla durante 2 minutos completos
- Si se le diagnostica la enfermedad de las encías (periodontal), su control del azúcar en sangre puede ser más difícil de manejar, pero un tratamiento eficaz de las encías puede ayudar a mejorarlo
- Sus dientes y encías deben ser revisados por un dentista al menos una vez al año; el dentista le aconsejará la frecuencia con la que debe acudir al dentista o al higienista para recibir tratamiento
Tener niveles elevados de glucosa en sangre de forma prolongada puede hacer que la enfermedad de las encías se desarrolle o empeore más rápidamente, pero mantener los niveles dentro de un rango normal reduce el riesgo de que la infección se extienda.
Desgraciadamente, cuando su cuerpo comienza a combatir una infección, los niveles de glucosa en sangre suelen aumentar como respuesta. Si la infección en su boca empeora, podría tener problemas con la ingesta de alimentos, lo que podría afectar al control de su diabetes.
Su dentista puede ayudarle con su diabetes si ha desarrollado una enfermedad de las encías u otra infección bucal.
Centífugas
Las centífugas son una infección por hongos que puede producirse en la boca; a veces secundarias a la sequedad bucal, tras un tratamiento con antibióticos de amplio espectro. Las personas con un mal control del azúcar en sangre son más propensas a desarrollar candidiasis bucal.
Los signos de la candidiasis oral incluyen manchas blancas dentro de la boca, enrojecimiento de la lengua y agrietamiento de la piel en la comisura de los labios.
Tratamiento dental y niveles de azúcar en sangre
Si está tomando una medicación que puede provocar hipos, como la insulina o las sulfonilureas, hable con su dentista o su médico para ver si es necesario modificar su medicación antes del trabajo dental.
Sus citas para el tratamiento dental deben organizarse para que coincidan con su régimen de tratamiento de la diabetes.
Los niveles altos de azúcar en sangre pueden afectar al tiempo que tardan las encías en curarse. Por ejemplo, si le extraen un diente y éste tarda un tiempo inusualmente largo en cicatrizar, debe ponerse inmediatamente en contacto con su equipo de atención sanitaria a la diabetes o con su dentista para que le asesoren.
Higiene dental, diabetes y problemas cardíacos
La diabetes puede hacer que se acumule un exceso de colesterol en el torrente sanguíneo, lo que aumenta el riesgo de enfermedades cardíacas.
Una serie de estudios han demostrado que las personas con enfermedades de las encías pueden tener un mayor riesgo de enfermedad cardíaca. Las bacterias y la inflamación de las encías pueden pasar al sistema sanguíneo y causar obstrucciones en los vasos sanguíneos, lo que reduce el flujo de sangre al corazón.
Se están llevando a cabo más investigaciones para profundizar en el efecto de las enfermedades de las encías en el corazón.
Consejos y datos sobre higiene dental
Estos 10 consejos y datos te ayudarán a mantener una buena salud dental:
- Lea más sobre técnicas eficaces de salud bucodental
Visitar al dentista
Muchos de nosotros nos ponemos un poco ansiosos antes de una cita con el dentista, pero no caiga en la tentación de posponer una visita al dentista. Si se necesita algún tratamiento, será menos grave que si se pospone el tratamiento.
Asegúrese de que su dentista sabe que tiene diabetes, ya que es posible que tenga que tenerlo en cuenta a la hora de aconsejar o recomendar un tratamiento.