Eliminación del esmegma: Cómo limpiar el esmegma en hombres y mujeres
La forma más sencilla de eliminar el esmegma es ajustar su rutina de higiene personal.
En los hombres, eso significa limpiar adecuadamente sus genitales, incluyendo alrededor y debajo del prepucio.
Su cuerpo produce un lubricante para ayudar a la retracción del prepucio. Ese lubricante puede acumularse bajo el prepucio junto con otros aceites naturales, células de piel muerta, suciedad y bacterias. Por eso esta afección es menos común en los varones circuncidados.
Limpiar adecuadamente el pene es la forma más fácil de eliminar el esmegma.
- Tira suavemente del prepucio. Si el esmegma se ha endurecido, es posible que no pueda tirar de él hasta el final. No lo fuerce, ya que puede causar dolor y desgarrar la piel, lo que podría provocar una infección.
- Utilice un jabón suave y agua tibia para lavar la zona que suele estar cubierta por el prepucio. Evita frotar con fuerza, ya que eso puede irritar la piel sensible. Si el esmegma se ha endurecido, frotar suavemente la zona con aceite antes de limpiarla puede ayudar a aflojar la acumulación.
- Aclarar bien todo el jabón y luego secar suavemente la zona.
- Tira del prepucio hacia atrás sobre la punta del pene.
- Repite esto diariamente hasta que el esmegma desaparezca.
- Si su hijo es mayor, pídale que separe suavemente el prepucio del extremo del pene hacia el cuerpo. If your son is too young to do this himself, you can help him to do this.
- Using soap and warm water, rinse the area. Avoid hard scrubbing, because this area is sensitive.
- Rinse off all of the soap and pat the area dry.
- Gently pull the foreskin back over the penis.
Es importante evitar raspar el esmegma con dispositivos afilados o bastoncillos de algodón. Eso puede causar una irritación adicional.
Si el esmegma no mejora después de una semana de limpieza adecuada, o si está empeorando, consulte a su médico.
También debe consultar a su médico si su pene está rojo o inflamado. Es posible que tengas una infección u otra afección que requiera tratamiento médico.
Higiene en bebés y niños no circuncidados
El moquillo en los bebés puede tener el aspecto de puntos blancos, o «perlas» bajo la piel del prepucio.
En la mayoría de los bebés, el prepucio no se retrae completamente al nacer. La retracción completa suele producirse a los 5 años, pero también puede ocurrir más tarde en algunos niños.
No intente forzar el prepucio de su hijo hacia atrás cuando lo bañe. Forzar el prepucio hacia atrás puede causar dolor, hemorragia o daños en la piel.
En su lugar, bañe suavemente los genitales con una esponja con agua y jabón de forma externa. No es necesario utilizar bastoncillos de algodón o irrigación sobre o bajo el prepucio.
Una vez que se produzca la retracción, limpiar ocasionalmente bajo el prepucio puede ayudar a reducir el esmegma. Después de la pubertad, su hijo tendrá que añadir la limpieza bajo el prepucio a su rutina de higiene normal.
Enseñar a su hijo a hacer esto le ayudará a desarrollar buenos hábitos de higiene personal y a reducir el riesgo de acumulación de esmegma.
Los pasos para la limpieza de un niño no circuncidado son los mismos que los de los adultos: