Guías de productos sin productos químicos:Cómo elegir una pasta de dientes sin productos químicos tóxicos
Los hábitos de los niños & son divertidos. Los niños pueden recordar fácilmente que el postre viene después de la cena, pero no parecen recordar que el cepillado de dientes también lo hace. O los niños son capaces de crear un hábito a partir de un incidente aleatorio (por ejemplo, «pero ayer comimos helado después del colegio, eso es lo que hacemos ahora»), pero recordarles 85.000 veces que pongan la ropa sucia en el cesto nunca parece convertirse en un hábito. Pero volvamos al tema del cepillado de dientes. Dejaremos que sea usted quien se encargue de recordárselo, pero podemos ayudarle con algunos consejos para elegir una pasta de dientes sin sustancias químicas tóxicas. Te sorprenderá saber que los ingredientes más comunes de los dentífricos no son tan seguros como crees, incluso en las marcas de dentífricos para niños. Esto es lo que necesitas saber para evitar los productos químicos tóxicos en las pastas de dientes que utiliza tu familia.
Elegir una pasta de dientes libre de productos químicos tóxicos: Los 7 principales ingredientes que debes evitar
Colores artificiales
Si tiene un color brillante y divertido, sáltalo. Los colorantes más comunes son D&C Rojo 30, FD&C Azul 1 y D&C Amarillo 10. Se trata de colorantes sintéticos derivados del petróleo y del alquitrán de hulla, y pueden acumularse con el tiempo en el organismo y causar toxicidad en los órganos. Estos colores no mejoran el poder de limpieza de la pasta de dientes de todos modos, así que ¿por qué correr el riesgo?
Triclosán
Probablemente sabes que debes evitar este villano tóxico que altera las hormonas, pero seríamos negligentes si no lo incluyéramos aquí. Es un agente antimicrobiano que se utiliza para combatir la placa & gingivitis, y se asocia con daños en el hígado, cáncer & alteración endocrina. Seguramente habrás leído en las noticias que ha sido prohibido en varios tipos de productos, pero desgraciadamente sigue vivo & bien en los dentífricos.
Lauril sulfato de sodio (SLS)
El lauril sulfato de sodio es un detergente que se utiliza en los dentífricos y que hace que éstos hagan espuma. También se utiliza en el detergente para la ropa. Se asocia con irritación de la piel, alergias y toxicidad para la vida acuática. Los estudios también han demostrado que el SLS puede provocar aftas y ralentizar el proceso de curación.
PEGs & Propilenglicol
Los PEGs o polietilenglicoles son compuestos a base de petróleo que se utilizan en los dentífricos para ayudar a mantener los ingredientes estables y mejorar la penetración de otros ingredientes activos. Los PEG están asociados al contaminante cancerígeno 1,4-dioxano. La exposición a los PEG y a las trazas de 1,4-dioxano puede provocar una serie de problemas de salud, como cáncer, daños en el hígado y en los riñones. El propilenglicol se utiliza para suavizar la textura de los dentífricos y también se emplea en las pinturas anticongelantes &. No es de extrañar que esté relacionado con la irritación de la piel y la toxicidad de los órganos. Omita estos dos grupos de ingredientes y elija en su lugar una pasta de dientes libre de productos químicos tóxicos.
Parabenos
Los parabenos son conservantes que se añaden a las pastas de dientes para evitar que los hongos y las bacterias crezcan en ellas. El CDC ha detectado parabenos en casi todos los estadounidenses analizados. Están relacionados con una multitud de riesgos para la salud, como el cáncer, las alteraciones endocrinas, la toxicidad reproductiva, la neurotoxicidad y la irritación de la piel. Para evitar los parabenos, busque y evite los nombres de ingredientes que contengan la palabra «paraben», como el metilparabeno, el propilparabeno, el etilparabeno y el butilparabeno.
Dietanolamina (DEA)
La dietanolamina ayuda a crear espuma en los dentífricos, así como en los productos de limpieza del hogar. Ha sido prohibida en la UE en productos como la pasta de dientes y se asocia con la alteración de las hormonas, el cáncer y la toxicidad de los órganos.
Fluoruro de sodio
El fluoruro de sodio es el ingrediente héroe contra la caries en muchas pastas de dientes y no está exento de controversia. Los que están en contra dicen que no es necesario si se siguen buenas prácticas de higiene dental (cepillado regular y uso de hilo dental, evitar alimentos azucarados & bebidas) y que está relacionado con la irritación de la piel, los ojos o los pulmones, la toxicidad del sistema de órganos & incluso la neurotoxicidad. También dicen que los niños están sobreexpuestos a él dada su presencia en el agua, y también citan el riesgo de que los jóvenes que se cepillan los dientes se traguen la pasta. Los defensores del flúor dicen que las dosis de los dentífricos son lo suficientemente bajas como para ser seguras y que realmente ayuda a mantener los dientes fuertes. Este es un buen resumen de los argumentos. Teniendo en cuenta el debate, le recomendamos que compruebe usted mismo algunas de las investigaciones y que las compare con las prácticas de higiene dental de su familia. Si tiene cepilladores constantes & que utilizan el hilo dental y no comen muchos alimentos azucarados (¡me quito el sombrero!), entonces es posible que quiera evitarlo.
Aprenda más
Por suerte, puede encontrar una pasta de dientes más libre de productos químicos tóxicos utilizando la base de datos EWG Skin Deep, que proporciona información completa y un sistema de clasificación para ayudarle a clasificar lo que es seguro y lo que no. Los dentífricos son una categoría difícil de superar cuando se trata de evitar las sustancias químicas tóxicas, por lo que es probable que tengas que hacer algunas concesiones. Por ejemplo, algunos expertos recomiendan evitar los dentífricos con edulcorantes artificiales. Creemos que tener un buen cepillo de dientes compensa el potencial inconveniente de los edulcorantes artificiales, dado que los riesgos para la salud en torno a los edulcorantes artificiales no parecen ser tan concretos como los riesgos asociados con los otros ingredientes de esta lista.
Creemos que ayuda a reducir la exposición de su familia a los productos químicos tóxicos siempre que sea posible y que incluso la eliminación de unos pocos productos químicos desagradables vale la pena. En Force of Nature, estamos orgullosos de ofrecer un limpiador no tóxico que es tan eficaz como la lejía. Nos dedicamos a ayudar a educar a las familias sobre la seguridad de los productos y ayudamos a apoyar a otras marcas que ofrecen soluciones no tóxicas. Puedes saber más sobre nosotros aquí y visitar nuestro blog para aprender más sobre la seguridad química.