Is Licorice Root Safe For Consumption During Pregnancy?
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Are you keen to strictly use natural medications during your pregnancy? Do you know a few natural remedies too can prove dangerous while you are expecting? Well, if you are clueless and anxious reading this post is a good idea!
While you are pregnant, your grannies will recommend many home remedies to beat your pregnancy blues! One of them may be licorice. Do you want to know whether it is safe to consume licorice root during pregnancy or not? Go ahead and give this post a read!
What Is A Licorice?
Licorice is the root of Glycyrrhiza glabra plant. No sólo tiene un sabor dulce sino que está repleto de muchos compuestos antidepresivos también. (1)
¿Cuáles son los beneficios para la salud del regaliz?
La raíz de regaliz es un excelente remedio natural para varias condiciones de salud, incluyendo la acidez estomacal, el olor corporal, el asma, el pie de atleta, las infecciones por hongos y las infecciones virales. También puede ofrecer beneficios terapéuticos para tratar úlceras, problemas hepáticos, tuberculosis, infecciones por hongos, tos, agotamiento crónico, aftas, enfermedad de Lyme, artritis, calvicie, melancolía e incluso el VIH. El regaliz es una cura eficaz para la depresión y el nerviosismo, ya que ayuda a regular las hormonas del estrés. También es beneficioso para prevenir las siguientes complicaciones de salud:
- Enfermedades cardiovasculares
- Síntomas de la menopausia
- Problemas de piel
- Calambres menstruales
- Herpes
- Sarpullidos
- Problemas digestivos
- Pérdida de peso
- Alergias
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¿Es segura la raíz de regaliz durante el embarazo?
Según el Centro Médico de la Universidad de Maryland, las mujeres embarazadas deben evitar el consumo de regaliz. Si bien esta raíz ofrece múltiples beneficios medicinales, también contiene glicirricina que puede causar problemas de salud como dolores de cabeza, fatiga, presión arterial alta, retención de líquidos, edema e incluso ¡infarto de miocardio!
Si bien sólo el consumo elevado de raíz de regaliz en el embarazo puede causar los problemas de salud mencionados, cantidades más pequeñas pueden causar efectos secundarios como entumecimiento o dolor en las extremidades(2).
Efectos secundarios del consumo de regaliz durante el embarazo
Estudios recientes revelan que los efectos secundarios asociados a la raíz de regaliz y al embarazo pueden provocar las siguientes complicaciones de salud:
- Una dosis elevada de extracto de regaliz durante el embarazo puede provocar un aborto o un parto prematuro. (3) Un estudio publicado en el American Journal of Epidemiology relaciona el consumo elevado de regaliz con un periodo de gestación más corto. ¡El regaliz puede duplicar el riesgo de parto prematuro! (4)
- Expertos de las universidades de Edimburgo y Helsinki afirman que el consumo de raíz de regaliz durante el embarazo puede perjudicar a la placenta. El compuesto glicirricina podría permitir que los glucocorticoides u hormonas del estrés de la madre lleguen al bebé y afecten negativamente al desarrollo cerebral del feto. Por lo tanto, puede disminuir los niveles de inteligencia y aumentar los problemas de comportamiento en el niño (5).
- Otro estudio revela que consumir altas cantidades de raíz de regaliz durante el embarazo puede hacer mella en las habilidades cognitivas del niño. También puede hacer que los niños sean propensos a padecer enfermedades como el trastorno por déficit de atención e hiperactividad o TDAH (6).
Los científicos aconsejan encarecidamente a las mujeres embarazadas y lactantes que eviten el consumo de esta hierba para salvaguardar a sus bebés de posibles peligros para la salud.
Recuerda, siempre es mejor prevenir que curar, especialmente durante el embarazo. Dado que el crecimiento de tu bebé y tu salud están en juego durante este período crítico, debes evitar estrictamente el consumo de cualquier alimento inseguro. Si estás dispuesta a probar remedios naturales para curar cualquier dolencia durante el embarazo, es mejor que pidas permiso a tu médico primero.
Esperamos que este artículo te haya ayudado a entender que el uso del regaliz durante el embarazo puede suponer un peligro para ti y tu bebé. Así que, ¿por qué esperar? Anímate a difundirlo!
¿Consumiste regaliz durante tu embarazo? How did this article on licorice root and pregnancy helped you in clearing your doubts? Please, share your experience and advice with us.
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