Kim y Amy
Por Amy Sedgwick
Revisado: 29 de febrero de 2016 (ver la parte inferior del post para las actualizaciones)
Una de mis fabulosas clientas de Fertility Management Secrets, (la llamaremos Zooey), recientemente hizo un descubrimiento que nos sorprendió a ambas. Es alérgica a una de las sustancias químicas (probablemente el formaldehído) que se utiliza en el procesamiento del papel higiénico.
Aunque descubrir alergias y sensibilidades ha sido parte de mi viaje personal y profesional de concienciación sobre la fertilidad desde el principio, el papel higiénico era ciertamente algo nuevo para mí.
Desde que empecé a enseñar el Método Justisse a las mujeres hace seis años, he ayudado a las clientas a descubrir alergias y sensibilidades a todo, desde el gluten hasta los preservativos, pasando por los lubricantes y los productos menstruales. Ahora sé que hay que añadir el papel higiénico a la lista de posibles infractores cuando se trata de flujo vaginal inusual, picor, sangrado o dolor.
Zooey había estado luchando con la irritación vaginal y de la vulva durante años, sin éxito en la búsqueda de un diagnóstico o tratamiento preciso.
A menudo le preocupaba que tuviera una infección por hongos o una ITS que no se estaba tratando. Después de unos meses de hacer un gráfico juntas, empezó a notar que sus síntomas parecían exacerbarse con ciertos tipos de papel higiénico; por ejemplo, al trabajar en una oficina donde usaban papel higiénico reciclado de una sola capa.
Después de muchas discusiones justo antes de las vacaciones, Zooey y yo decidimos que podría ser una buena idea para ella intentar no usar papel higiénico durante una semana para ver qué pasaba. Obviamente, esto planteó importantes cuestiones de higiene en cuanto a una alternativa eficaz. Zooey optó por una combinación de un bidé portátil y algunas toallitas de tela.
Por supuesto, los síntomas de Zooey desaparecieron casi inmediatamente. Casi un año y medio de dolor, picazón y confusión desaparecieron!
La historia de Zooey pone de relieve lo que más me gusta de enseñar a las mujeres el Método Justisse: da a las mujeres el conocimiento y las herramientas que necesitan para convertirse en las mejores expertas de su cuerpo. Mientras que los profesionales de la salud de todo tipo son un aspecto indispensable de nuestra rutina de cuidado de la salud, en última instancia, aprender a descifrar el lenguaje de nuestros cuerpos es la habilidad más importante que podemos poner en nuestra caja de herramientas para asegurar una vida de salud y bienestar.
Actualización
Desde que escribimos este post hace tres años, nos hemos convertido en grandes fans de las alternativas de papel higiénico – especialmente las que salvan el medio ambiente. El 2Lip es un bidé portátil fabricado por un equipo de madre e hija que puede utilizarse para limpiar tanto la vagina como el ano. También utilizamos papel higiénico reutilizable de algodón orgánico. Puedes encontrar muchos fabricantes en Etsy, incluyendo esta tienda donde compramos el nuestro.
Una de las razones por las que nos encanta el Método Justisse es que puede utilizarse como herramienta de control de la salud para descubrir problemas como el de Zooey. Las apps de seguimiento de la menstruación pueden ofrecer beneficios similares si sabes cómo utilizarlas para sacar el máximo partido. Consulta nuestra guía a continuación para obtener consejos