Mejor Colchón para Dolor de Espalda y Espaldas Malas 2021

Última actualización:1 de marzo de 2021

Aquí están nuestros colchones online mejor valorados para espaldas malas, dolores de espalda y dolor de espalda. El dolor de espalda puede tener un gran impacto en nuestra vida diaria, pero la elección del colchón correcto puede ayudar a recuperarse y conseguir una gran noche de sueño.

El dolor de espalda es muy común en el Reino Unido y puede ocurrir a personas de todas las edades, pero normalmente alcanza su punto máximo durante la mediana edad, es la mayor causa de discapacidad en el Reino Unido, con el dolor de espalda baja por sí sola representa el 11% de la discapacidad total de la población del Reino Unido. Las investigaciones sobre el dolor de espalda revelan un aumento en los últimos 5 años, según la Asociación Británica de Quiropráctica (BCA), mostrando una importancia cada vez mayor en el tratamiento de este problema médico.

Hay muchas áreas de su vida que puede ajustar para ayudar con su mala espalda y un buen colchón juega un papel enorme, ya que pasamos un tercio de nuestras vidas en uno.

Here is our list of the Best Mattresses for your Bad Back you can buy in a box, in the UK right now (Important Considerations in Conclusion).

BRAND MATTRESS TYPE FIRMNESS (1-10) TRIAL & WARRANTY PRICE
REM-Fit 500 Ortho mattress Hybrid Firm 100 Nights
15 Years
£799
Ergoflex 5G mattress Memory Foam Medium 30 Nights
10 Years
£479
OTTY Hybrid mattress Hybrid Medium-firm 100 Nights
10 Years
£375
Emma Original mattress Memory Foam Medium 100 Nights
10 Years
£299
Nectar Nectar mattress Memory Foam Medium-firm 365 Nights
Forever Years
£599
*Prices are referring to the single size. Information may be subject to change, please check with the brand/manufacturer before purchasing.

REM-Fit 500 Ortho Mattress

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remfit 500 ortho best mattress for back pain uk
(Image credit: REM-Fit)

Our Best Mattress Reviewed for Back Pain Winner is from REM-Fit, a sleep company aimed at creating a sleep experience targeted for recovery by using high tech technology. This mattress is their next-generation orthopaedic hybrid mattress. El colchón REM-Fit 500 Ortho tiene un diseño de 4 capas, diseñado para la máxima recuperación y centrado en el soporte de la espalda que ha ayudado a muchos según los comentarios de los clientes.

Al combinar una robusta espuma de base, 2000 muelles ensacados de tamaño completo que se mueven de forma independiente, soporte en los bordes, junto con una capa superior de confort de espuma de memoria de célula abierta y rematada con una funda transpirable Re-Ax®, REM-Fit ha equipado este colchón con todas las herramientas para combatir el dolor de espalda, especialmente si necesita un colchón de sensación ligeramente más firme. Te recomendamos que visites también nuestra lista de Mejores Colchones Ortopédicos para saber más.

La combinación de muelles resistentes y la capa superior de espuma viscoelástica proporciona un soporte excepcional, así como un alivio de la presión de las zonas más sobresalientes, como la zona de la cadera y los hombros, asegurando una alineación saludable de la columna vertebral.

Con una garantía de 15 años y una prueba de 100 noches, no tienes nada que perder, excepto tu dolor de espalda.

(Video credit: REM-Fit)
*A bit outdated but worth a watch

Ergoflex Mattress

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ergoflex mattress bad back pain uk
(Image credit: Ergoflex)

Runner up in our Best Mattress for Bad Backs list is the Ergoflex 5G mattress. Ergoflex es la única marca de colchones en el Reino Unido que se comercializa durante más tiempo que su período de garantía. Esto demuestra la buena acogida del colchón por parte de los clientes a lo largo de todos los años.

El colchón Ergoflex está recomendado por un experto líder en el tratamiento de las afecciones de la columna vertebral y musculoesqueléticas, el Dr. Mark Craig (The Back Doctor). El colchón Ergoflex 5G está desarrollado para casi todos los durmientes, pero es particularmente adecuado para aquellos que sufren de condiciones crónicas, incluyendo el dolor de espalda, la fibromialgia y la rigidez de las articulaciones.

Lo que también es interesante es que tienen una larga lista de atletas de alto perfil que son orgullosos embajadores de Ergoflex.

El colchón Ergoflex también viene con una garantía de 10 años sin embargo sólo una prueba de 30 noches. Esto debería ser suficiente ya que recomendamos 14-21 días es suficiente para que su cuerpo se acostumbre a un nuevo colchón, esto, por supuesto, depende de cuánto tiempo ha estado utilizando su colchón actual.

(Video credit: Ergoflex)

OTTY Hybrid Mattress

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otty mattress back pain
(Image credit: OTTY)

Aquí hay otro colchón en nuestra lista de Mejores Colchones para el Dolor de Espalda que incluye muchos comentarios de clientes que han dicho que ha ayudado a aliviar los síntomas de dolor de espalda y de cuello. El colchón OTTY Hybrid es el modelo más popular de OTTY y no es de extrañar por qué.

El colchón OTTY incluye muelles ensacados de tamaño completo que le dan una base firme. El dolor de espalda suele estar relacionado con los colchones que no tienen suficiente empuje hacia atrás o soporte. Este colchón tiene una de las relaciones más altas entre muelles y colchón del mercado de camas en una caja.

Debido a su diseño híbrido, además de los muelles también tiene espuma de soporte de alta densidad y una capa superior de espuma de memoria. Esto permite el alivio de la presión alrededor de la espalda, los hombros y la zona de la cadera, pero sigue siendo un gran apoyo de los resortes.

Aparte de su prueba de 100 noches y la garantía de 10 años, el colchón híbrido Otty es también nuestro colchón más económico en esta lista de los mejores colchones para el dolor de espalda.

(Video credit: OTTY)

Emma Mattress

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Válido hasta el 25 de marzo de 2021

Dolor de espalda del colchón original de Emma
(Crédito de la imagen: Emma)

El colchón Emma fue creado para ser el mejor colchón o el más adecuado para la mayoría de los durmientes del Reino Unido. Emma también ha conseguido hacer este colchón pensando en las personas que sufren de espalda.

El colchón Emma tiene la capacidad de amoldarse rápidamente a la forma de su cuerpo gracias a su combinación de espuma con memoria de tres capas. La base de espuma fría HRX añade el apoyo necesario para su espalda, mientras que la capa intermedia de espuma de memoria viscoelástica proporciona alivio de la presión, así como el apoyo de la columna vertebral y, por último, una capa superior de espuma suave Airgocell® de mayor comodidad y transpirabilidad.

El colchón Emma es otro en esta lista de Mejores Colchones para el Dolor de Espalda que está clasificado como un colchón de firmeza media en nuestra escala virtual que debe adaptarse a la mayoría de los durmientes en el Reino Unido.

An extremely well-awarded mattress that comes with a 100-night trial and a 10-year guarantee to cover you in the long run.

(Video credit: Emma)
*Based on Emma Hybrid Mattress

Nectar Mattress

£125 OFF Mattress + Up to 30% OFF Bedding

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(Image credit: Nectar)

Nectar ha revolucionado el sector de los colchones con su prueba extrema de 365 noches y su garantía de por vida. Pero además de esto veamos cómo el colchón Nectar puede ayudar a tu mala espalda.

Este colchón de espuma con memoria incluida está calificado con un 6,5/10 en la escala de firmeza siendo el 10 muy firme. Como se ha mencionado anteriormente este nivel de firmeza se considera el más adecuado para los durmientes.

El colchón Nectar tiene 2 de las 3 capas hechas de espuma de memoria para crear una sensación de amortiguación profunda y lenta e igualmente importante es su base de espuma almenada. La base de apoyo tiene 7 zonas de apoyo, lo que significa que hay canales recortados para proporcionar más cesión a las zonas de extrusión del cuerpo. Esto es especialmente útil para los que duermen de lado.

En general, el colchón Nectar tiene grandes cualidades que podrían conducir a la reducción del dolor de espalda, especialmente si usted está buscando un colchón de espuma solamente. Esto también está respaldado por los comentarios de los clientes.

(Video credit: Nectar)

5 pasos para dormir mejor:

  • Reconoce las señales de advertencia del colchón en el que duermes. ¿Siente que se hunde en el colchón o siente los muelles individuales?
  • Despierte lenta y suavemente sin saltar de la cama, lo que podría dañar su espalda.
  • Seleccione una buena posición para dormir: por lo general, dormir de lado o de espaldas con el cuello recto es mejor que boca abajo con la cabeza torcida.
  • Pruebe un colchón antes de comprarlo. Por suerte, con nuestra lista de los Mejores Colchones para el Dolor de Espalda en el Reino Unido, hemos incluido colchones con una prueba de 30 noches hasta 100 noches.
  • Usa menos tecnología en la cama. Todos nos hemos acostado en la cama inclinando el cuello mientras vemos el último episodio en Netflix. Encontrar una almohada cómoda para apoyar el cuello será beneficioso.

Mejor Colchón para el Dolor de Espalda Conclusión

Para concluir nuestra lista de los Mejores Colchones para el Dolor de Espalda / Malas Espaldas sólo queremos decir que esperamos que hayas encontrado la información perspicaz y útil. Recuerda que tu cuerpo sabe lo que es mejor para ti, escúchalo. Esta es sólo nuestra recomendación como no profesionales en el campo de la medicina. Por suerte, cada colchón viene con una prueba sin riesgo para que puedas sentirlo y ver si se adapta a tus problemas de espalda.

No pretendemos que ninguno de estos colchones resuelva tu problema sino que te sirva de base para tu investigación para encontrar el mejor colchón para tu dolor de espalda. Si usted está sufriendo de un mal de espalda por favor vaya a ver a un médico.