Por qué debes definirte si quieres tener éxito

¿Te has encontrado alguna vez en la situación en la que dices que vas a hacer algo que significa algo para ti pero pasan los días, las semanas, los meses, los años y te encuentras con que no has hecho esas cosas en absoluto? ¿Alguna vez te has visto incapaz de concentrarte en las cosas que quieres hacer? ¿A menudo dejas que todo lo demás tenga prioridad sobre tus sueños y ambiciones? Es posible que tenga un problema de identidad propia. Definirse a sí mismo es una de las cosas más importantes que puede hacer para tener las mejores oportunidades de éxito. Lo que te define en la vida puede afectar realmente a la dirección que tomas y a dónde acabas. Así que tomemos este tiempo para hablar sobre el proceso de identificación de ti mismo y cómo definirte.

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«¿Qué quieres decir con «definirte»?»

Ah, una buena pregunta. Definirte a ti mismo es básicamente la idea de saber quién eres, qué representas, cuál es tu identidad, qué reglas sigues, etc. Esto podría ser la moral con la que vives, lo que defines como integridad, lo importante que es tu palabra para ti, lo que consideras como cosas buenas y malas, tus creencias y más.

Por ejemplo, podrías tener la creencia de que tu integridad es lo más importante para ti, o que tu pasado te ha hecho más fuerte, o que, no importa lo que quieras hacer en la vida, encontrarás la manera de lograrlo. Puede que tengas la norma de cumplir siempre tus promesas, que si te dices a ti mismo que vas a hacer algo, lo harás, que das prioridad a tu salud sobre cualquier otra cosa. All of these things can be ways that you identify yourself and define who you are.

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Why Defining Yourself is Important

I believe that defining yourself is one of the most important things you can do. How you define yourself determines how you will act. Think about it – if you have a rule that you will see your goals through no matter what, then, even when things get hard and you find it hard to see a way through, you will never give up. Cuando hace frío y llueve fuera y realmente no quieres hacer ejercicio, pero sabes que eres el tipo de persona que hace ejercicio pase lo que pase, entonces te pondrás las zapatillas y correrás. Si tienes la integridad por encima de todo, entonces sabes que como sea que hayas actuado en el pasado es probable que esté en línea con tu moral.

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Cómo usar tu identidad a tu favor

En cuanto a la consecución de tus sueños, esta idea de identificarte es posiblemente uno de los pasos más importantes que puedes dar, y un verdadero «hack» para crear resultados sobresalientes.

Es prácticamente un requisito básico para lograr grandes cosas que perseveres pase lo que pase. Si la forma en que te defines es la de alguien que se rinde fácilmente (quizás porque así ha sido en el pasado), entonces nunca darás los pasos que necesitas para ver tus objetivos cumplidos, especialmente cuando las cosas se ponen difíciles. Pero si te identificas como alguien que encuentra la manera de obtener el resultado que desea sin importar lo que suceda, entonces encontrarás la manera de salir adelante incluso cuando las cosas se pongan difíciles (que probablemente lo harán en algún momento).

De la misma manera, si estás en la universidad o en la escuela y tienes el hábito de definirte como alguien que no saca buenas notas, entonces ¿cómo vas a esperar sobresalir y obtener los resultados que quieres? Si, por el contrario, te identificas como alguien que trabajará duro y hará todo lo que esté en su mano para obtener las mejores notas que pueda, entonces seguirás esforzándote para mejorar.

Nota: no se trata de mentirte a ti mismo o engañarte. Se trata de utilizar tu lenguaje y tus patrones de pensamiento a tu favor. Por ejemplo, si te cuesta muchísimo hacer ejercicio, no necesitas decirte a ti mismo que eres el tipo de persona a la que le resulta fácil hacerlo. En su lugar, defínase como alguien que prioriza su salud y valora estar en una forma física óptima. Ese simple ajuste ayudará a tu mente a empezar a tomar decisiones que te lleven a donde quieres ir. Muy pronto empezarás a tomar decisiones que te sirvan y puede que acabes siendo el tipo de persona a la que realmente le resulta fácil hacer ejercicio.

Puede que ahora mismo te des cuenta de que la forma en la que te defines no te beneficia. Lo que piensas de ti mismo podría estar frenándote en gran medida, pero la buena noticia es que eso es algo que puedes tomar medidas activas para cambiar. Definirte es una cuestión de elección: tú eliges cómo definirte, eliges cómo identificarte, eliges el tipo de persona que quieres ser. Piensa en quién quieres ser, lo que eso requiere de ti y cómo podrías definir mejor tu identidad para ser esa persona.

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Mi experiencia personal con la auto-Identidad

Como ya sabréis por haber leído otros posts en esta web, anteriormente luché masivamente con la búsqueda de mis sueños de ser un director de cine. En algún momento me di cuenta de que me identificaba como alguien que nunca podría estar en la cima dirigiendo películas, que no soy lo suficientemente bueno y que era poco probable que llegara a algún lado. Me di cuenta de que esta autoconversación negativa sólo me estaba frenando y que la identidad que tenía para mí sólo me estaba perjudicando en lugar de servirme.

Importante, con eso, me di cuenta de que no quería ser el tipo de persona que se identificaba así. Lo frustrante es que ni siquiera solía ser así. Solía tener muy buenos niveles de autoestima y quería volver a sentirme así. Y lo que es más importante, tampoco QUERÍA ser el tipo de persona que se identificara de una manera tan negativa. ¿Por qué querría ser esa persona de mente débil que pensaba tan mal de sí misma? No tenía sentido y NO era el tipo de persona que quería ser.

Así que decidí cambiar la identidad que tenía para mí. Me identifiqué como lo hacía anteriormente y añadí algunas definiciones más a mi identidad que quería y que me ayudarían. Me identifiqué como alguien que va tras sus sueños y ambiciones con todo lo que tiene, como alguien que encontrará la manera de llegar a donde quiere llegar, como alguien que hace todo lo que puede para ser bueno en algo en lo que quiere ser bueno, como alguien que nunca se rinde, etc.

Esta decisión de cambiar la identidad que tenía para mí cambió masivamente mi trayectoria y la forma en que fui a mi vida, y, desde entonces, puedo decir honestamente que he estado actuando en un nivel mucho más alto de lo que era antes. Ciertamente, todavía tengo formas de mejorar, pero la elección de definir mi identidad de manera diferente fue realmente la ignición que inició este proceso de cambio positivo.

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¿Qué pasa si No eliges identificarte como quieres

El peligro de no tomar medidas para definir quién quieres ser es que acabas siendo definido por tu subconsciente. Tu subconsciente tomará tu entorno, el mundo que te rodea, la gente con la que te juntas, tus experiencias, tus fracasos, etc, y creará una identidad para ti. El peligro con esto es que podrías estar tomando un montón de experiencias negativas y dejar que te definan sin darte cuenta.

También podrías estar tratando de hacer algo que significa mucho para ti, como iniciar un negocio, pero encuentras que sigues teniendo fracasos con él. Si no tienes cuidado, podrías empezar a identificarte como un fracaso en lugar de darle la vuelta a tu situación para demostrar que eres el tipo de persona que persevera a través de las luchas.

Si estás en la escuela o en la universidad y sigues sacando notas que no quieres, entonces el peligro es que te definas a ti mismo como estúpido, poco inteligente, alguien que no es bueno para aprender. That is something you need to stop dead in its tracks. Instead, define yourself as someone who focuses on learning, who will can take steps to get better, who can learn anything if they put their mind to it and focus.

If you don’t take steps to define yourself instead of letting your circumstances define you, the danger is that you go through life thinking all these negative things about yourself instead of thinking in ways that serve you and can help take you to better and better places. The danger is that you waste your life being defined in a way that you don’t want and that holds you back from being the best person you can be.

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Cómo definirte

Es de esperar que hayas leído hasta aquí y estés convencido de que quieres fijar la identidad que tienes para ti, pero quizás te quede la duda de cómo definirte exactamente. Vamos a trabajar en ello ahora.

¿Qué te define ahora mismo? Cómo te defines cuando estás solo?

El primer paso es tener claro dónde estás ahora mismo. Necesitas saber dónde estás para poder dar pasos hacia adelante. Así que sé sincero contigo mismo. ¿Cómo te identificas? Cómo te defines ahora mismo? Pregúntate qué te define. Una gran pregunta es: «¿qué piensas de ti mismo cuando estás solo?». (¡gracias, Tom Bilyeu!), porque es cuando no estás jugando con nadie más y sabes que estás siendo tu verdadero yo sin ninguna pretensión.

Digamos que, en el fondo, sabes que quieres ir a montar un negocio, pero no crees realmente que puedas. ¿Cuál es ese proceso de pensamiento, exactamente? Intenta centrarte en lo que te dices inconscientemente (o conscientemente). Cuando tratas de imaginarte a ti mismo iniciando un negocio, ¿acompañas ese pensamiento con el de «nunca podría hacerlo»? ¿Piensas que «no soy el tipo de persona que podría dirigir un negocio»? ¿Cree que fracasaría? Estas son cosas realmente útiles de saber.

O digamos que quieres escribir un libro y, hasta ahora, no has conseguido seguir. Qué pensamientos surgen en tu mente? «¿No puedo escribir»? ¿»No tengo talento»? «Nadie compraría mi libro»?

¿Has cometido algunos errores en el pasado -quizá repetidos- que crees que significan que los seguirás cometiendo en el futuro? ¿Has repetido acciones o procesos de pensamiento negativos y crees que eso significa que estás atrapado en ellos para siempre?

¿Parece que las cosas malas te persiguen? Te ha resultado tradicionalmente difícil mantenerte en un trabajo? ¿Sigues entrando en nuevas relaciones sólo para que terminen rápidamente y ahora piensas que eso significa que nunca encontrarás el amor?

Estas son cosas que necesitas identificar para poder avanzar. Estos son tus pensamientos que te limitan.

Nota: Por supuesto, puedes tener algunos pensamientos poderosos que te sirven. Eso es estupendo, ¡consérvalos!

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¿Qué quieres definirte? Cómo quieres definirte?

El siguiente paso es preguntarte quién quieres ser. Cómo quieres definirte a ti mismo? Qué tipo de persona serías si estuvieras orgulloso de lo que eres? ¿Tendrías un alto nivel de integridad? ¿Serías capaz de trabajar incluso cuando estás cansado? ¿Serías el tipo de persona que no para hasta conseguir lo que se propone? Quieres ser el tipo de persona que se mantiene optimista ante los retos?

¿Quieres ser el tipo de persona que, si rompen contigo, sabes que eso significa que estás un paso más cerca de encontrar una pareja adecuada para ti? Quieres ser el tipo de persona que es feliz en lo que es y no necesita estar con otra persona? ¿Quieres que la gente hable de ti de forma positiva y emocionante cuando ni siquiera estés en la habitación? Quieres que te conozcan como alguien que va tras sus metas y persigue sus sueños con todo lo que tiene?

Genial, estas van a ser las cosas que utilices para definirte.

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How to Bring This All Together and Choose Your Identity

Honestly, this step may seem really… basic and unbelievable to some. But just work with me on this and see where you get.

Because it’s really, really simple.

You just have to choose to drop your old identity and adopt your new (or true) identity.

That’s it. It’s that simple.

When you decide to let go of your old identity (because it doesn’t serve you) and adopt your new identity (or your true self, if you feel like you have re-discovered who you were all along), you have created a fresh start. Those things from your old identity need no longer have a hold over you. They are not part of you anymore because you have decided so. You have chosen to be the person you want to be. Y puedes estar orgulloso y feliz avanzando con esa identidad y sentido de sí mismo, sabiendo que tu vida está en tus manos.

Realmente es así de simple.

Ahora, lo que no es tan simple son los hábitos y el condicionamiento que está en el lugar de tu antigua identidad. No puedo pretender que sea necesario que sea fácil actuar en línea con tu nueva identidad todo el tiempo. Los viejos hábitos aparecerán, los viejos condicionamientos se manifestarán. Pero, con tu nueva identidad al alcance de la mano, puedes dejarlos ir y seguir adelante con ellos. Y cuanto más te alejes de ellos, menos se aferrarán a ti hasta que, finalmente, ese condicionamiento o hábito negativo ya no esté ahí.

Este tema de superar los viejos hábitos y condicionamientos ciertamente requiere otro post, y lo actualizaré aquí cuando lo haya escrito, pero, hasta ese momento, por favor confía en mí cuando digo que cuanto más ignores tus viejos condicionamientos y actúes de forma diferente a como tus viejos hábitos quieren que actúes, más fácil será.

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Conclusión – Por favor, identifícate

De lo que se trata es de identificar tus creencias. Cómo te defines a ti mismo – la identidad que tienes para ti – es simplemente lo que crees de ti mismo. Y las creencias controlan todo lo que hacemos. Por eso la identidad lo es todo. Porque tu identidad – tus creencias sobre quién eres y cómo actúas – controlan todo lo que haces y, esencialmente, lo que obtendrás de la vida.

Así que espero que aproveches esta oportunidad para pensar bien en lo que te define. Piensa bien en cómo te identificas. Luego pregúntate cómo quieres definirte, qué identidad quieres tener para ti.

Entonces simplemente toma la decisión de tener esa identidad para ti en su lugar.

Porque con esa nueva identidad -la que has elegido para ti- puedes lograr grandes cosas.

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Further Reading

Defining yourself is a key part of starting on the road to becoming successful in life. Puedes leer más sobre cómo conseguir el éxito en la vida aquí.

Puede que sientas que has perdido el tiempo en tu vida o que has desperdiciado tu vida por no haberte definido a ti mismo y a quien quieres ser hasta este momento, así que echa un vistazo a esos posts si esas son luchas que tienes actualmente.

Si estás luchando por no haberte definido nunca realmente, puede que también estés luchando con el arrepentimiento y el sentimiento de fracaso, así que echa un vistazo a ese post para obtener consejos sobre cómo superar esos sentimientos.

Y, por favor, si estás luchando con esas cosas, recuerda que nunca es demasiado tarde para seguir tus sueños y convertirte en la persona que quieres ser.

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