Por qué tenemos pesadillas con la fiebre?

La fiebre es la respuesta del cuerpo a una amenaza. Cuando algunos virus o bacterias intentan entrar en el cuerpo, se inicia una respuesta inmunitaria que puede incluir un fuerte aumento de la temperatura corporal. Esto ocurre en la gripe, las infecciones de las vías respiratorias superiores, los resfriados comunes y muchas otras enfermedades. Una vez que uno empieza a recuperarse, la temperatura corporal vuelve a la normalidad, pero además de estar incómodo y enfermo, las fiebres también pueden hacer que algunos tengan sueños increíblemente vívidos. El cerebro es parte del cuerpo, y dado que el sueño comienza en el cerebro, es fácil ver por qué se producen los sueños con fiebre.

Se ha descrito que los sueños con fiebre incluyen distorsiones espaciales, una sensación de caída a través de la oscuridad e incluso criaturas salvajes como serpientes con dos cabezas o zombis sangrientos. No ha habido mucha investigación sobre los sueños de fiebre; sin embargo, un estudio encontró que no parecía importar la causa de la fiebre, los sueños de fiebre podrían ocurrir como resultado de cualquier episodio de temperaturas corporales altas prolongadas. Una temperatura corporal superior a 100 grados Fahrenheit puede hacer que las neuronas transmitan señales a un ritmo más rápido. En la amígdala, la parte del cerebro que regula el miedo y la ansiedad, el estado de excitación de las neuronas se traduce en sueños emocionalmente intensos, independientemente de la causa de la fiebre. La temporada de resfriados y gripe se acerca rápidamente, así que manténgase descansado, practique un buen lavado de manos y, si tiene fiebre, mantenerse hidratado y utilizar medicamentos para reducirla podría ayudarle a evitar estos sueños sudorosos y aterradores.