Sopa de miso vegana fácil

Esta receta de sopa de miso vegana que calienta el alma utiliza ingredientes sencillos y se prepara en menos de 20 minutos. Es mejor que la comida para llevar!

Sopa de miso vegana fácil

Ayer hacía 70 grados. Hoy está nevando. Por lo tanto, obviamente sigue siendo temporada de sopas. Y no tengo excusa para no sentarme y poner esta receta en línea. ¡Ustedes necesitan esta receta de sopa de miso vegana hoy! Además – si hago esto ahora, puedo posponer el ejercicio por una hora más. 😘 Prioridades, todos.

Mis últimos posts han sido cortos. Y es que últimamente las cosas nos tienen ocupados. Cada vez que la vida se pone ocupada, la escritura siempre parece quedarse en el camino. Lo cual no debería ser el caso. Sigo trabajando en esa resolución. 🙏🙏🙏 Volvimos a Indiana para trabajar en la bolera durante su temporada alta. Por el camino nos detuvimos en Oklahoma para visitar a mi mejor amiga, su marido y su nuevo bebé. Luego llegaron las vacaciones. Pudimos pasar un tiempo precioso con la familia: ¡el hermano de Clark también estaba en la ciudad! Luego llegó la Nochevieja y al día siguiente mi hermano se fue a Malasia (no es divertido). Luego tuvimos 3 fines de semana de fiestas privadas que organizar (¡diversión!) y 2 nuevas ligas que empezar (¡también diversión!).

Después de que finalmente salimos hacia Colorado el miércoles pasado, nos detuvimos a mitad de camino en Overland Park para quedarnos con la hermana de mi abuela. Su hijo, hija y yerno también estaban allí. Lo pasamos muy bien visitándolos. Desde que tengo uso de razón, siempre han vivido lejos; nunca llegué a conocerlos muy bien. Y Clark ni siquiera los había visto antes, pero fue como pasar tiempo con viejos amigos. Gente tan, tan genial. Es tan raro conocer gente que pueda mantener una conversación significativa. Sin teléfonos móviles. Sin televisión. Sin política. Sólo cosas de la vida real. La noche pasó demasiado rápido y tuvimos que irnos a la mañana siguiente, pero me hubiera encantado quedarme más tiempo.

Si has leído hasta aquí, bendito seas. Sin embargo, ¡basta de hablar de nosotros! Vamos a hablar de la comida. En particular, de esta sopa de miso BOMB.COM. Siempre que salimos a comer sushi o comida japonesa, pido sopa de miso. A veces es buena, a veces no. En algún momento, nos dimos cuenta de que podíamos hacerla en casa Y hacerla mejor. Un cambio de juego.

Bastones de sopa de miso vegana

Bastones que sostienen la sopa de fideos en la sartén

Tazón de sopa de miso vegana fácil

Cuando hace frío, viento y nieve (como hoy), este es el tipo de comida que se me antoja. Un tazón de sopa humeante con capas de sabor. Estoy convencida de que la sopa de miso tiene la capacidad de ahuyentar un resfriado y la depresión invernal. (Ambas cosas con las que estoy lidiando hoy.)

Todo lo que necesitas son unos simples ingredientes para recrear esta receta de sopa de miso vegana en casa. Si no tienes pasta de miso a mano (sé que no es un ingrediente súper común), normalmente puedes encontrarla en tu supermercado local. Si no, busca en Whole Foods o en un mercado asiático si tienes uno cerca. Un bote te durará mucho tiempo y hará muchas tandas de sopa. Además, puedes usarla para hacer el aderezo de estos cuencos de boniato y quinoa!

Si pruebas esta receta, ¡dímelo! ¡Dejadme un comentario abajo o etiquetadme en Instagram! Me encanta ver lo que creáis. 💕

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Descripción

Esta receta de sopa de miso vegana utiliza ingredientes sencillos y se prepara en menos de 20 minutos. It’s better than takeout!

Ingredients

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  • 1 cup vegetable broth
  • 3 cups water (+ more for miso)
  • 5 Tablespoons yellow miso paste
  • 2 Tablespoons hot water
  • ½ cup mushrooms (we used maitakes, but bellas or white mushrooms work)
  • ½ extra firm tofu, drained and cubed
  • salt to taste

Optional for topping

  • Zucchini noodles
  • Nori or seaweed snacks*

Instructions

  1. Drain tofu and press to remove excess water. (Sandwich it between a few paper towels and squeeze.) Chop into ½» cubes and set aside.
  2. In a small bowl, mix together miso paste and hot water until the paste is smooth and consistent.
  3. In a medium pot, bring 3 cups of water and 1 cup of broth to a boil. Decrease heat to simmer and add miso paste to the pot. Cook 2 minutes.
  4. Add tofu, mushrooms, and green onion. Cook on low 5 minutes.

Notes

*We used seaweed snacks instead of nori. They’re $1 per package and we always have some on hand. Also available at any average supermarket!

  • Category: Soup

Nutrition

  • Calories: 36
  • Sugar: 1.3 g
  • Sodium: 643 mg
  • Fat: 1.1 g
  • Saturated Fat: 0.2 g
  • Unsaturated Fat: 0.9 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 4.9 g
  • Fiber: 1 g
  • Protein: 2.3 g
  • Cholesterol: 0 g

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